Karmienie dziecka po roku

Karmienie dziecka przed i po roku jest znacznie inna. W pierwszych miesiącach życia dziecko dostaje tylko mleko matki lub przystosowanej mieszanki, a następnie z 4-6 miesięcy zacznie próbować nowych produktów dla siebie, stopniowo zastępuje konwencjonalne przynęty karmienia. W roku, w którym dziecko zwykle są już zaznajomieni z najbardziej zasięgiem dzieci potraw. Wraz z mleka zjada warzywne i owocowe puree, jogurt i twaróg, mięso, ryby, zboża i zupy, napoje soki i napoje owocowe.

Po roku zwiększenie ilości żywności otrzymanej przez dziecko, ponieważ stale rośnie. Również tworzą preferencje smakowe dziecka: niektóre produkty, jak mu więcej, niektóre - mniej, a on był w stanie dać im znać o tym rodziców.

Dieta dziecka po roku

Wszyscy rodzice chcą wiedzieć, co jest najlepsze, aby nakarmić dziecko po roku.

Podstawą diety jest nadal w mleku lub wzoru, ale liczba karmień należy stopniowo zmniejszać, aż normalny, „dorosły” żywność nie zastępuje je całkowicie. Kiedy na ostateczne oddzielenie od piersiowej (sztucznego) karmienia rodzice decydują indywidualnie. Może on wystąpić w każdym wieku, co najważniejsze, że dziecko już w pełni karmione na normalnej diecie.

Jednak w roku dziecko jest jeszcze zbyt wcześnie, aby przenieść się do wspólnego stołu. Potrawy dla dzieci powinny być dzieci: nie powinno być zbyt tłuste, ostre lub słone. Produkty dla dzieci menu jest najlepiej gotować, piec, dusić lub gotowane na parze.

Dzienna racja dziecka musi być obecny mięso (kurczak lub indyk filet, wołowina, królik). Raz w tygodniu zamiast dań mięsnych Podawać ryby (pstrąg, okoń, dorsz, morszczuk). Nie zapomnij o dań z wątroby, która jest bogata w żelazo.

Twaróg w diecie dzieciństwa - Głównym źródłem wapnia. Zapiekanki lub twarożek i sos owoce - doskonałe śniadanie dla aktywnego-letniego dziecka.

Warzywa parze zachowują więcej witamin niż gotowana. Ponadto, można przygotować smaczny zupę. warzywne dzieciaki po roku, lepiej jest nie do zaoferowania, ponieważ mogą one gryzienia kawałki żywności i konieczność wykonywania rozwijać tę umiejętność. Zbyt jednorodne konsystencji potrawy mogą tylko zaszkodzić.

Dieta dziecka po roku obejmują płatki z pełnego ziarna, niesproszkowanych. Zbóż można przygotować nie tylko owsiankę, ale także zupy. Alternatywny zupa zbóż i warzyw.

Poniższa tabela zawiera listę produktów, które muszą być obecne w diecie żywności dla niemowląt po roku, a normy codziennej konsumpcji. Oczywiście, że dziecko nie jest zobowiązany do przestrzegania tych liczb do grama, to tylko średnie.

Dieta dziecka po roku

dziecko-letnia wszystkie takie same jak poprzednio, wymagane pięć-single dieta. Stopniowo, już od dwóch lat, liczba karmień spadnie do czterech dziennie. Z biegiem czasu, dziecko zje się coraz większą ilość jedzenia na raz, i trawienie go pójdzie dłuższy czas.

Co do nocnych karmień, po latach dziecko nie przestaje ich potrzebować, jeśli wcześniej, że regularnie jedli w nocy. Dlatego też, gdy jesteś w stanie oddzielić go od karmienia piersią lub butelką w nocy nie jest konieczne, aby anulować. Ich „czyszczenie” w ostatniej instancji, zastępując picia noc karmienia lub całkowicie anulowane.

W skrócie, dieta dziecka po roku - jest etapem pośrednim pomiędzy wprowadzeniem pokarmów uzupełniających i końcowego przejścia do wspólnej tabeli. A twoim zadaniem teraz - aby upewnić się, że dziecko lubiłem zdrowej żywności, które jadł jedzenie gotowane matka, szczęśliwy i wielki apetyt.

Wideo: karmienia dziecka po roku - Ranok - INTER