Jak zwiększyć odporność dziecka?

Według statystyk, około 75 procent dzieci w wieku poniżej 7 lat cierpi z osłabionym układem odpornościowym. Wynika to przede wszystkim z faktu, że układ odpornościowy dzieci nie jest rozwinięty jak dorosłych.

Ponadto, nowoczesne warunki środowiskowe i jedzenie pozostawia wiele do życzenia. Dzieci, które mieszkają w dużych miastach, najczęściej cierpią SARS i innych chorób, ponieważ jedzenie nie dostają wystarczającej ilości witamin i minerałów, a poza tym ciągle oddychać mocno zanieczyszczone powietrze.

Oczywiście, wszyscy rodzice chcą, aby ich dziecko jak najmniej cierpiał. W tym artykule będziemy mówić o tym, jak podnieść odporność dziecka, oczywiście, które leki mogą pić do zapobiegania chorobom, jak również niektóre środki folk może pomóc w tej sytuacji.

Jak podnieść odporność niemowlęcia?

Dziecko w wieku poniżej jednego roku, wciąż nie może przybierać różne leki, aby pomóc wzmocnić układ odpornościowy. Najpewniejszym sposobem, aby pomóc okruchy wspierać system odpornościowy w tym przypadku będzie tak długo, jak to możliwe kontynuowanie karmienia piersią. Tylko mleko matki zawiera wszystkie witaminy i minerały niezbędne okruchy w tym wieku. Ponadto, mleko matki i dziecka otrzymuje przeciwciała, które chronią go przed wieloma chorobami.

Od pierwszych dni życia noworodka muszą być hartowane - pierwszy z powietrzem i wodą. Niezwykle przydatne są ćwiczenia w basenie dla niemowląt.

Jak zwiększyć odporność letniego dziecka i starszych środków ludowej?

Wielu rodziców zwracają się do pediatry z pytaniem, co można dziecku podnieść odporność. Jednak przed uciekania się do pomocy leków, spróbuj tych prostych sztuczek:

1. Dostarczenie zdrowego snu w nocy dziecko co najmniej 9-10 godzin.
2. Czy ćwiczenia poranne i ćwiczenia.
3. Chodzić na piechotę. Wędrówka jest bardzo dobre dla zdrowia w ogóle, aw szczególności odporności.
4. Każdego dnia oferują dziecku świeżych owoców i warzyw lub szklankę świeżego soku.
5. Dla dzieci starszych niż 3-4 lata, w przypadku braku przeciwwskazań układu sercowo-naczyniowego, warto czasami do kąpieli parowej lub saunie, a także podejmować Bicze.
6. Przed pójściem do łóżka okruchy mogą być oferowane szklankę ciepłego wywaru z kwiatów lipy i rumianku, a także żeń-szenia i Schisandra.
7. Ponadto żywność powinna regularnie jeść żywności, które podnoszą odporność u dzieci - jest cebula i czosnek, orzechy i suszone owoce.
8. Doskonała stymuluje mechanizmy obronne organizmu witaminy koktajl składający się z soku z cytryny i miodu. Ale uważaj - to mieszanka często wywołuje reakcje alergiczne.

Jakie leki mogą podnieść odporność dziecka?

Jeśli dziecko jest nadal chory zbyt często, a te metody nie pomagają wzmocnić swój układ odpornościowy, trzeba brać leki. Może tylko jedno narzędzie może być używane bez recepty - znanym olej z wątroby dorsza. Obecnie wielu producentów uczynić go jako wygodny do użycia kapsułek, a teraz dziecko nie musi połykać płyn, obrzydliwy smak. Ale w przypadku niekontrolowanego recepcji, nawet olej z ryb może być niebezpieczne dla zdrowia, dlatego należy przestrzegać zalecanej dawki.

Zanim kupisz żadnych innych leków należy skonsultować się z pediatrą. Lekarz może przepisać multiwitaminowe skomplikowanych środków, takich jak syrop pików Multitabs lub tabletek do żucia. Podczas epidemii grypy i innych, ostrych chorób układu oddechowego, aby utrzymać odporność na choroby i zapobieganie jest skuteczne przeciwwirusowe recepcji (Grippferon, Viferon).

Film: Jak wzmocnić układ odpornościowy [Kochająca matka]

Film: Jak zwiększyć odporność dziecka?

Wideo: jak podnieść, zwiększenia odporności kobiet dzieci dziecko dorosły cytrusy cytryny?