Przygotowanie do ciąży: wszystkie rzeczy, które baliście się zapytać

Dla wielu kobiet ciąża przestaje zaskakiwać, i idą do lekarza już w drugim miesiącu, a nawet później. Ale z trzecim narządów wewnętrznych utworzonych przez ósmego tygodnia dziecka i matki oczekującej czasami nie wie o tym. Każda kobieta prawdopodobnie dowiedzieć się wiele przyczyn, jednak, jeśli chodzi o przyszłe zdrowie dziecka, odpowiedzialne podejście do planowania ciąży powinny być w pierwszej kolejności.

Dziecko było bardzo podobne do swoich rodziców, tak, że dziecko urodziło się zdrowe, pożądane jest, aby przyszła mama i tata byli również zdrowe. Więc, jakie kroki należy podjąć i jak przygotować się do ciąży, aby mieć zdrowe dziecko urodziło?

analizuje

Ciąża - to ogromne obciążenie organizmu, aw naszych czasach, zdrowych ludzi, niestety, nie tak dużo. Niedożywienie, złe ekologia, niewłaściwy sposób życia - negatywne czynniki wokół nas bardzo dużo. Dlatego zadanie - aby dojść do zdrowej ciąży, jak to możliwe, a do tego musimy ankietę wśród różnych specjalistów i pobierania próbek. I można zacząć od zwykłego odbioru na terapeutę, który nada kierunek do podjęcia wymaganych testów (ogólne moczu i próbki krwi, pomiar ciśnienia krwi, RTG klatki piersiowej).

Poza ogólnym, analizy w ramach przygotowań do ciąży powinien sprawdzić obu partnerów na obecność chorób przenoszonych drogą płciową (HIV, chlamydia, ureaplasmosis, kiły, rzeżączki i innych). Zakażenia te często prowadzić do poronienia, a nawet mogą być przyczyną poważnych wad rozwojowych płodu. Wiele infekcje narządów płciowych są bezobjawowe, więc nie lekceważyć tych analiz, pozwalając rzeczy wziąć swój bieg. Jeśli nadal jest wykryta infekcja, to nie ma znaczenia: ty i twój mąż musiał przejść dodatkowy kurs leczenia.

Ponadto potencjalni rodzice muszą być badane na zapalenie wątroby typu B i toksoplazmozy, a także sprawdzić, czy nośnika tej choroby kota, jeśli mieszkasz w domu. Toksoplazmoza - niebezpieczna choroba, która prowadzi do wad wrodzonych dziecka, więc nie wstydź się powierzyć opiekę nad kotem w czasie ciąży i przygotować się do niego z kimś z domu.

Pamiętaj, aby zrobić test na obecność przeciwciał na różyczkę, oczywiście, jeśli nie jesteś pewien, że była chora w swoim dzieciństwie. Jeśli przeciwciała nie pojawi się, należy zaszczepić przeciwko różyczce: będzie chronić Ciebie i Twojego nienarodzonego dziecka z powikłaniami choroby.

konsultacje specjalistyczne

Jeśli cierpisz na choroby przewlekłe (cukrzyca, żylaki, nadciśnienie i inne.), Nie może się obejść bez specjalistycznego doradztwa zawodowego. Bardzo ważne jest, w jaki sposób ciąża wpływa na ciało i jak twoja choroba odbędzie się na jej tle. Lekarz powie ci co możesz sobie pozwolić, a co będzie potrzebne do uniknięcia, gdy jesteś w ciąży.

W okresie ciąży i laktacji wtedy, organizm potrzebuje dużo wapnia, który zazwyczaj nie jest dla lepszego efektu na zdrowie jamy ustnej. Dlatego też, przygotowanie do ciąży zdecydowanie powinien obejmować wizytę u dentysty. Schludny problemem wszystkie zęby, ponieważ ciąża jest przeciwwskazana znieczulenia. Więc zostaw to komuś innemu pytanie retoryczne: co jest lepsze - w leczeniu ból zęba bez znieczulenia lub tolerować ból zęba.

Ponadto, jeśli masz problemy ze wzrokiem, to nie zaszkodzi być zbadany przez okulistę - sprawdzić stan siatkówki i dna. W przyszłości będzie to miało wpływ, jak rodzić - we własnym zakresie lub przez cesarskie cięcie.

Jeśli już, ginekologa o aborcji, chorób zapalnych lub zakażeń, chorób przenoszonych drogą płciową, również musisz być testowane pod kątem drożności jajowodów. Pomoże to zapobiec wystąpieniu ciąży pozamacicznej.

Przygotowanie i kwas foliowy

Jeśli przygotowujesz się zostać matką, Take It regułę do selektywnego zastosowania do wszystkich leków, które biorą wcześniej. 3-4 miesięcy przed domniemanym przystanku koncepcji pitnej doustnych środków antykoncepcyjnych. Pożądane jest, aby możliwość odmowy leków w ogólnej i obowiązkowego zażyciem multiwitaminy.

Teraz trzeba najwięcej wapnia, żelaza i kwasu foliowego lub witaminy B9. Weź 4 miligramów kwasu foliowego codziennie, jeśli chcesz zajść w ciążę. Pomoże to chronić nienarodzone dziecko od patologii neuro-mózgowy. Witaminy w ramach przygotowań do ciąży trzeba brać nie tylko matki, ale także dla przyszłego papieża, nie zapominaj o tym.

styl życia

Innym bardzo ważnym krokiem - stworzenie zdrowego stylu życia w ramach przygotowań do ciąży. Być może coś się wydawać nie do przyjęcia, coś, czego nigdy nie robiłem, ale cel powinien stanąć przed wami - zdrowie nienarodzonego dziecka. Jest jedna rzecz, dla której faktycznie spróbować i może iść do wielu ofiar. Rozmawiać z przyszłym papieżem - ważne jest, że zmiany te wpłynęły na was obu.

Tak więc, jeśli palić, porzucić ten zły nawyk i poprosić o męża. Bierne palenie powoduje więcej szkód niż aktywne. Należy także unikać alkoholu i narkotyków. Opisz swój styl życia, czy masz wystarczająco dużo śpi, nie jest zbyt wiele pracy, czy to wystarczająco dużo czasu spędzają na zewnątrz? Postaraj się przyzwyczaić do długich spacerów na świeżym powietrzu, bez wysiłku ćwiczeń, prawidłowego odżywiania. Zapoznania się z literaturą na ten temat przez pryzmat tego, co będzie przydatne dla organizmu.

Twoje przygotowanie do ciąży powinna obejmować również zmniejszenie tempa utraty wagi, oczywiście, jeśli nie jest to problem. Nadmiar masy ciała może być duży problem zwłaszcza w ostatnich miesiącach ciąży oraz brak masy, a wręcz przeciwnie, może prowadzić do powstania słabego dziecka. Ponadto, w każdy możliwy sposób wzmocnienia układu odpornościowego: to pomoże Ci ochronić się przed przeziębieniami i infekcjami podczas ciąży.

przygotowanie psychologiczne

Dla wielu przyszłych rodziców najważniejsze pytanie - jak psychicznie przygotować się do ciąży. Jest to bardzo ważne, ponieważ z pojawieniem się życia dziecka, zmienia, zmienia nastawienie do życia zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Nie jesteś pierwszym, aby przejść przez ten test, więc nie bój się.

W tej kwestii, literatura napisana Sea - przeczytaj, co najbardziej Cię interesuje. Wystarczy unikać opowieści o trudnej toczącej ciąży i porodu: masz wszystko pójdzie gładko, bo jesteś gotowy i dostrojony do najlepszych. Twój stosunek do tego, że wszystko pójdzie dobrze, powinna być z wami od początku, kiedy masz tylko odwiedził pomysł dziecko, i do końca - gdy dziecko się rodzi.

Przygotowanie - to nie tylko kobiety

Nie myśl, że przygotowania do obaw ciąży tylko przyszłą matkę. Dla człowieka, nie jest to proste czas. Twój mężczyzna musi także przygotować się psychicznie na to, że bardzo szybko swoją idylla rodziny „zakłócić” trzecie: mimo że jest jego własnym dzieckiem, weź to rzeczywistości wiele przyszłych papieży jest niezwykle trudne.

Przygotowanie do ciąży mężczyzn powinny zacząć jak najwcześniej, ponieważ potrzebuje dużo więcej czasu niż kobiety, aby zaakceptować te zmiany. Przyszły papież nie ma żadnych ponosić dziecko lub cierpią z powodu zatrucia lub rodzić, więc przyszła mama powinna mieć możliwość wniesienia go i zapoznać się ze wszystkim, co się z nią dzieje i ich przyszłego dziecka. Oczywiście, Papież Warto również rzucić palenie i alkohol, a zażyciem multiwitaminy.

Przygotowanie do ciąży - nie jest łatwe, ale nie tylko o tym myśleć. Nadal prowadzić normalne życie, cieszyć się każdą chwilą życia, bo wkrótce nadejdzie wielkie zmiany w swoim życiu. To będzie zupełnie inne życie, nadal nie wiem. Dziecko będzie całkowicie zmienić swój umysł, staniesz się mądrzejszy. Wtedy zrozumiesz, jak również, że w odpowiednim czasie, aby przygotować się do ciąży, ponieważ teraz masz zdrowe silne dziecko!