Kiedy dziecko może mieć ryby

W jakim wieku można dziecko dać rybę

Dobre Kryteria określające wiek, kiedy dziecko może być podany do ryb, - obecność alergii do żywności. Jeśli mały organizm ma trudności z trawieniem cytrusowe, truskawki, miód i inne gadżety dorosłych, znajomość ryby lepiej odłożyć do 12 miesięcy, a także owoce morza są jednymi z głównych alergenów.

Inaczej zapoznać dziecko z dań rybnych może być już 7-8 miesięcy. Ważne jest, aby stosować się do ogólnych zasad wprowadzania nowych produktów: pierwsza partia powinna wynosić nie więcej niż pół łyżeczki i zobaczyć przy stole dziecko nie więcej niż parę razy w tygodniu.

Które ryby dać dziecku

Przez pierwszy mączki rybnej jest najlepiej kupić w puszkach dla dzieci specjalnej męska. Rodziców nie wymagają specjalnych umiejętności - wystarczy być ostrożnym rozpatrzenie etykiecie. Jeśli istnieją jakiekolwiek wątpliwości co do zawartości puszek, to lepiej, aby dać pierwszeństwo do żywności w szklanym pojemniku. Wzbogacony warzyw lub zbóż składników potraw w tym przypadku jest to opcja wygranej - więc tym bardziej prawdopodobne, że dziecko z pewnością docenią nowe smaki, a jego układ trawienny nie otrzyma szok z nieznanym dotychczas potraw. Obecność dodatkowych tłuszczów, takich jak masło lub roślinnego kolega nie należy mylić rodziców, a także obecność skrobi lub wyciągi z pietruszki i koperek - wszystko mieści się w puszkach technologii produkcji żywności dla dzieci.

Dorośli idea zdrowe i smaczne ryby - złym doradcą w kwestii, jakie ryby dać dziecku. Wbrew powszechnemu przekonaniu o korzyściach płynących z oleju rybnego i nasyconym odmian smakowych tłuszczowych, to najlepszy wybór dla małego dziecka - to cienka, o niskiej zawartości tłuszczu ryb. Ta kategoria obejmuje mintaja, okoń, okoń morski, dorsz, morszczuk. Później można spróbować przeciętne typy zawartości tłuszczu, takie jak pstrąg, karp, sum, śledź, i jest bliżej do wieku dwóch lat będą wypieszczone dziecko przysmaków, takich jak łosoś czy jesiotra i innych bogatego w ropę - makrela, śledź, halibut, Saury.

Nawet jeśli jest to czas, kiedy dziecko może zostać podane do ryby, warto pamiętać, że przysmaki, takie jak ryby wędzone, solone suszonych przysmaków, ikry na miejscu w diecie dzieci. Krewetki i kraby, małże i inne owoce morza są również cierpliwie czeka polutoragodovalogo wiek dziecka, a jeżeli dziecko podlega alergii pokarmowej, a nawet czekając na swoją kolej do 2-2,5 lat.

Jak gotować ryby dziecko

Idealny dla żywności dla dzieci - kupowania świeżych ryb. Nie jest to zły alternatywa - głęboko mrożone półprodukt. Od doświadczonych i często zamrożonej żywności może być wyróżnia się stosunkowo małej pokrywy lodowej. Później w kuchni domu, aby uniknąć dużych strat składników odżywczych i minerałów podczas rozmrażania będzie rozmrażać w osolonej wodzie.

Główne zastrzeżenie o tym, jak przygotować dziecko ryb nie jest jeszcze na to, co ciepła traktowanie jej przedmiotu (najbardziej nadaje się do żywności dla niemowląt będzie duszenia lub parze) i jak usunąć tuszy absolutnie wszystkich kości. Korzystanie z przetworzonego filet - dobrym rozwiązaniem, ale nie anulować kontroli i ostrzegania wstępnego pyurirovaniya ryby.

Kiedy dziecko może zostać podane do ryb w rozdrobnionych kawałków, przyjdzie po pierwszym roku życia.

Przydatne potrawy z ryb dla dzieci

Ryby - dobrym źródłem białka, a także tradycyjnie rzadkością w dzisiejszych elementów menu, takich jak jod, fosfor, witaminy z grupy B i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

dania z ryb dla dzieci z regularnym korzystaniu z pewnością będzie miało pozytywny wpływ na metabolizm mózgu i układu nerwowego, serca i naczyń krwionośnych. Aktywność intelektualna korzysta również z odpowiedniego zaopatrzenia całych zbiorów organizmu minerałów z dań rybnych.

Wideo: Pierwsze Ryby w diecie dziecka - Ranok - INTER

Wideo: Czy muszę dać olej z wątroby dorsza, jeśli dziecko nie jeść ryby