Alergizujących pokarmów w okresie karmienia piersią

Każda matka chce jej dziecku dorosnąć zdrowe i gotowe do podjęcia wszelkich starań w tej sprawie. Bardzo ważną rolę w tym odgrywa karmienie piersią. Mimo to, że dziecko może wykazywać objawy alergii. Mogą one obejmować:

• zaczerwienienie skóry;
• nadmierne wysuszenie skóry, lub przeciwnie, moczenia;
• lęk dziecka;
• wzdęcia, skurcze, wymioty;
• biegunka lub zaparcia;
• spłycenie oddychania przez nos.

Jeśli nagle okruchy są któregokolwiek z powyższych objawów, należy rozważyć dietę odżywiania matki. Alergizujących produktów nie jest zalecany dla matek karmiących są:

• owoce cytrusowe (pomarańcze, mandarynki, grejpfruty) i sok z nich;
• czekolada, kawa, kakao;
• miód;
• orzechy (najlepiej, aby wyeliminować wszystkie rodzaje orzechów);
• ryby, kawior, owoce morza;
• soja;
• jaja (lepiej zastąpić je przepiórki);
• mleka krowiego;
• grzyby (zazwyczaj zaleca się, aby całkowicie wykluczyć);
• owoce, warzywa, jagody, czerwone, pomarańczowe i oraz soki z nich (może to obejmować marchew, dynia, pomidory, papryka, maliny, truskawki, winogrona, persimmons, itp);
• Pszenica, żyto;
• Czasami mięsa.

Zazwyczaj są one usunięte w czasie, a następnie stopniowo zaczynają wprowadzić do diety, obserwując jednocześnie reakcję dziecka. Jeśli objawy alergii okruchy ponownie, produkt jest całkowicie wykluczone alergenów. Ponownie, spróbuj to jest możliwe nie wcześniej niż w ciągu miesiąca.

Karmienie piersią kobieta powinna wiedzieć, że nie tylko alergenne pokarmy mogą powodować alergię u dziecka, ale również przejadanie się. W tym przypadku, objawy alergii mogą również pojawić się na produktach antyalergiczne.

Innym ważnym jest obecność alergii u rodzica. W przypadku, w którym alergen, który jest znany, to najpierw należy wykluczyć z diety.