Alergizujących pokarmów dla dzieci

Do tej pory, alergia pokarmowa u dzieci stało się dość powszechne. Niemal co drugie dziecko występuje reakcja alergiczna na niektórych pokarmów. Przejawia się w postaci świądu, wysypki na twarzy i ciała, zaczerwienienie, łuszczenie skóry. Jeśli nie ma tego zjawiska na tyle poważnie, ryzyko alergii przeistoczyć się poważnych chorób, takich jak astma.

W wieku 6 miesięcy, dziecko może reagować reakcje alergiczne na jakiejkolwiek żywności innych niż mleko matki lub dostosowanego formuły, ale to nie znaczy, że te produkty są alergeny dla dzieci w przyszłości. To tylko pokazuje, że układ pokarmowy dziecka nie jest dojrzały i nie wytwarzają enzymy niezbędne do trawienia niektórych pokarmów.

Jeśli dziecko jest karmione piersią, a pewna ilość alergenu może być przesyłany do dziecka przez mleko, a więc w ciągu pierwszych sześciu miesięcy od opieki matki życia jest szczególnie ważne, aby przestrzegać diety i nie jeść pokarmów, które wywołują alergie u dzieci.

Jeśli chodzi o przejście dziecka do stałego pokarmu, dorosłych, przynęty należy rozpocząć hipoalergicznych produktów dla dzieci, które obejmują squash, płatki owsiane, zielone jabłka, i tak dalej. Następnie, jak dojrzewania układ enzymatyczny powinien być wprowadzony we wszystkich nowych produktów żywnościowych i nowych, począwszy od minimum porcji i obserwować reakcję organizmu.

Aby poruszać się po stopnia alergiczność żywności powinna przeanalizować tabelę alergizujących pokarmów dla dzieci i, opierając się na nim, tworząc dietę dziecka.

Stół z alergizujących pokarmów dla dzieci

Lista uczulających pokarmów dla dzieci

mleko i produkty mleczne - nietolerancja na białko mleka krowiego dotyka 80% dzieci;
jaja kurze, co najmniej - jaja innych ptaków;
mięsa - alergenów obejmują tłuszczowe mięsa i drobiu;
ryby - tak zwane „szlachetne odmiany”, kawior, owoce morza;
owoce, warzywa, owoce - wysoki stopień alergiczność mają czerwone i pomarańczowe owoce i jagody, jak również wszystkich cytrusów i owoców egzotycznych;
orzechy, prawie wszystko z wyjątkiem orzechów włoskich i sosny;
pszenica, zwłaszcza semoliny „Artek”;
cukierki, czekolady, kawy;
konserwanty, barwniki i substancje zapachowe zawarte w produktach.

Podczas karmienia dziecka jest również ważne, aby przestrzegać środka - prawie każdy, nawet najbardziej low-alergików produkty dla dzieci może powodować wysypkę, jeśli je jeść w dużych ilościach.