Jak nie dostać grypy w czasie ciąży?

jak nie dostać grypy w czasie ciąży Kobiety w ciąży są szczególnie podatne na różne choroby. W zimnych porach roku powinien być ostrożny z grypą, ponieważ jest obarczona konsekwencjami dla ich okruchy, a przyszła mama trzeba myśleć z wyprzedzeniem o zapobieganiu tej strasznej choroby. Dlatego warto zrozumieć, jak grypę w czasie ciąży, a to, co jest konieczne do podjęcia.

Szczepienia i leki

Najbardziej niezawodnym sposobem zapobiegania grypie, wielu ekspertów uważa, zaszczepione przeciwko tej chorobie. Najlepiej jest zaszczepić się na etapie planowania macierzyństwa, ale czekając na dziecko może również przeprowadzać tę manipulację. Tylko ze szczepieniami przyszłe mamusie dozwolone wyłącznie z okresu 14 tygodni. Mamy przeciwwskazania szczepionek istnieje, ponieważ trzeba mieć pewność, aby skonsultować się z lekarzem.

Rozważając, jak chronić się przed grypą w czasie ciąży, nie należy zapominać o leki. Popularne maść oksolinowy, który jest niezbędny do smarowania błony śluzowej nosa przed wyjściem. Jednak warto zastanowić się, że pojedyncza opinia na temat skuteczności tego narzędzia nie istnieje. Apteki przedstawiono inne środki przeciwwirusowe, na przykład, takie środki jak Viferon, nie dostać grypy w czasie ciąży. Ale w każdym razie przed użyciem preparaty powinny najpierw skonsultować się z lekarzem.

zalecenia ogólne

Aby przeciwdziałać zakażeniu, należy dbać o ich sposób życia i wzmocnienie układu odpornościowego. Ci, którzy są zaniepokojeni pytanie, jak na grypę w okresie ciąży, pomoc tych wskazówek:

hipotermia nie powinny być dozwolone;
konieczne jest, aby często myć ręce, zwłaszcza po kontakcie z innymi ludźmi odwiedzających kliniki, sklepy;
racja powinna być bogata w warzywa, owoce, warto jeść czosnek, cebulę;
przyczynić się do wzmocnienia układu odpornościowego atletyka, ale tylko w przypadku braku przeciwwskazań;
ważne jest, aby pić dużo płynów, nawet jeśli będzie to napoje owocowe, napoje owocowe.

Zadbaj o zdrowie matki oczekującej i jej rodzina potrzebie. Mogą one mieć jakiś Jak chronić się przed grypą w czasie ciąży praca domowa kobieta, aby dostać dużo odpoczynku, snu. Krewni mogą chronić ją przed uczestniczy wielu miejscach publicznych w celu ochrony przed zakażeniem. Jeśli kobieta musi iść do urzędu, w którym wiele osób nie stać się zarazić grypą podczas ciąży pomaga narzędzia takiego jak maska medycznych. Ponadto, powinno być stosowane, gdy ktoś w rodzinie występujących objawów choroby.