Chude manna

Różnorodność desery, które mogą być spożywane w czasie Wielkiego Postu, niestety bardzo mały. Więc dzisiaj chcemy poszerzyć swoją listę dozwolonych receptur cukierki i oferują upiec pyszne, bardzo prosty bezmięsne mannę, i wyjaśni, jak go przygotować, a wieczorem będzie można zadowolić tę delikatność całej rodziny.

Przepis chude czekolada Manica bez mąki w piekarniku

składniki:

• Semoliny - 320 g;
• Brązowy cukier - 120 g;
• olej słonecznikowy - 80 ml;
• ciemne kakao - 2,5 sztuki. łyżki;
• wanilina - 0,5 łyżeczki ;.
• cynamon (Proszku) - 0,5 łyżeczki ;.
• proszek do pieczenia - 1,5 łyżeczki ;.
• wody - 280 ml.

przygotowanie

Woda nagrzewa się trochę ciepły w dotyku i wypełnić go semoliny, wstępnie mieszane z wanilii i cukru brązowego. W tym przepisie, zalecamy korzystanie z cukrem jest brązowy bo to daje naszemu Manica więcej słodyczy i smaku. Po godzinie czasu minie, dodać do miski z dobrze opuchniętą jęczmienia, olej słonecznikowy. Ciemne kakao wymieszać z proszkiem do pieczenia do ciasta, a także wprowadzić je. Na koniec posypać wszystko z mielonego cynamonu i dokładnie wymieszać, aż składniki związane gładkiej, jednolitej konsystencji. Okazuje się, że ciasto nieco wodnisty, więc dno formy, My wyciągaliśmy naoliwione arkusz papieru do pieczenia, a następnie wlać do niej ciasto czekoladowe na nasz chudy, ale bardzo smaczne Manica. Stawiamy wszystko na 175 stopni piekarnika i piec deser nagrzanym wykonanej z kaszy manny na 50-55 minut.

Lean manna woda z wiśni

składniki:

• Cukier puder - 200 g;
• semoliny - 250 g;
• wody - 250 g;
• Mąka (wyższy stopień) - 130 g;
• . Ekstrakt waniliowy - 1 łyżeczka;
• Olej słonecznikowy (rafinacji) - 1/4 V,.
• proszek do pieczenia - 2 łyżeczki ;.
• świeże lub zamrożone wiśnie - 250-300 g

przygotowanie

Kasza wlać zwykły czystej wody. Po wlać tutaj jest w porządku, cukier, wymieszać i odstawić miskę na bok przez 1-1,5 godziny. Raz, kiedy to wszystko puchnąć, uzupełnić do semoliny rafinowany olej, pachnący ekstrakt waniliowy i wymieszać wszystko. Mąkę przesiać do miski zbóż, wraz z proszkiem do pieczenia dodatkiem do niego. mieszalnik mechaniczny wymieszać zawartość misy do zaniku cieczy, ale nie gruby ciasta (np krem). Poruszamy się w postaci, w jakiej wybrać upiec ich mannę. Spreparowana jagoda zanurza się na powierzchni ciasta. Teraz wszystko to piękno wysłać do piekarnika, nagrzanego do 185 stopni, a w niektórych 40 minut później otrzymujemy gotową mannę z wiśniami, przygotowane wyłącznie ze składników bezmięsne.

Przepis chude pomarańczowy Manica

składniki:

• wabiki (zboża) - 200 g;
• pomarańcze - 3 sztuki;.
• cukru - 220 g;
• olej słonecznikowy - 90 ml;
• mąka pszenna - 180 g;
• proszek do pieczenia - 1,5 łyżeczki ..

przygotowanie

Pomarańcze są dobrze wypłukane i natrzeć na małej tarce gdzieś łyżkę skórkę. Ponadto, owoc przecięty na pół i ostrożnie wycisnąć sok z każdej połowie, w samym miskę kaszy manny, w połączeniu z Niezbędna ilość cukru. Tutaj uzupełniania oleju (korzystnie rafinowany) wlać horoshenechko mąki pszennej i wymieszania składników do uzyskania jednorodnej masy. Odstawić miskę z ciastem na bok i zapomnieć o tym przez co najmniej godzinę. Po dodaniu do nich substancję rozsadzającą z uprzednio starty skórki mieszania podłączyć do całkowitej masy. Teraz możemy przejść ten wielki ciasto do formy wyłożonej pergaminem olejowanego w nim i ustawić go w środku pieca. Manna pieczemy w temperaturze 190 stopni do temperatury 35-40 minut, a następnie można cieszyć się jego nuty cytrusowe.