Miód lipowy - właściwości użytkowe

Mamy Miód lipowy charakterystyczny delikatny smak. Prawdopodobnie niewielu ludzi, którzy lubią słodycze, nie wolą. Miód lipy zawiera minerały, prostych cukrów, enzymy witaminy i innych cennych substancji. Od czasów starożytnych Miód lipowy są wykorzystywane w tradycyjnej medycynie jak iw kosmetyce. Od czasów starożytnych, miód uważany był za lekarstwo na wszystkie choroby. Ci, którzy rozumieją, twierdzą, że biały miód - klasy jakości i przydatnych funkcji w nim ogromna liczba.

Miód lipy zawiera 309 kcal na 100 g produktu. Spośród nich 81,5 g węglowodanów. W związku z tym skład, może szybko wypełnić zapasy glikogenu w mięśniach, co jest bardzo cenne dla sportowców. Ale ci, którzy próbują stracić na wadze za pomocą ćwiczeń, zaleca się zmniejszenie dawki spożycia Miód lipowy. Zastosowanie niewielkiej ilości Miód lipowy ma pozytywny wpływ na szybkie odzyskanie mięśni po wysiłku, ale jeśli jesz go w nadmiernych ilościach, przyczyni się to do blokowania spalanie tłuszczu, co zwiększy masę.

Korzyści i szkód z lipowego miodu

Zastosowanie miodu lipowego jest fakt, że ponad czterystu składników odżywczych zawartych w jego składzie. Miodu zawiera 80% suchej masy i 20% wody. Ponadto lipy miodu zawiera 7% maltozy, co ma korzystny wpływ na układ pokarmowy.

Kompozycja lipy miodu obejmują:

• tokoferol;
• kwas askorbinowy;
• kwas nikotynowy;
• pirydoksyna;
• biotyna;
• ryboflawiny;
• kwas pantotenowy;
• tiaminy.

Lipy miodu ma niezwykłe właściwości leczniczych ze względu na jego skład witamin, tym bardziej, że są dobrze łączyć z innymi mikro- i makrokomórek.

Jak przydatne biały miód jest dobrze znana, ale to tylko może zaszkodzić, a jeśli jest źle w użyciu i przechowywaniu. Przede wszystkim, to nie zaleca się spożywać zamrożone miód, ponieważ nie ponosi wartość biologiczną i jest źródłem pustych kalorii. Zabronione jest także, aby dodać miód w gorącej herbaty, gdyż może ona utracić swoje korzystne właściwości. Ale przejadanie lipy miodu może poprawić poziom cukru we krwi.

Przeciwwskazania

Poza masą przydatnych właściwościach miodu lipowego istnieją przeciwwskazania: nie zaleca się przyjmować ludzi, którzy mają problemy z krzepnięciem krwi, ma działanie wapna i przerzedzone. Ponadto, nie trzeba stosować miód do tych, którzy cierpią z powodu chorób serca, pocenie się, jak ciężkie może mieć obciążenie mięśnia sercowego.