Woda miód dieta

Od czasów starożytnych, miód Zagrał główną rolę w medycynie ludowej różnych narodów. Jego zastosowania jako leku na przeziębienie, cukrzycę (w bardzo ograniczonych ilościach), choroby sercowo-naczyniowe, a także jako środek wzmacniający. Fakt, że miód, oprócz prostych cukrów - glukozy i fruktozy, utrzymuje dużą liczbę aminokwasów (w niektórych gatunkach - do 17 gatunków), mikro- i makroelementy (Nawiasem mówiąc, ciemne gatunki miodu, takie jak gryka, zawiera więcej minerałów substancja niż światło), a druga witaminy (witaminy C, PP, B) i pewne enzymy.

Tylko ostatnia klasa substancji jest szczególnie interesująca dla tych, którzy zamierzają używać wody miodu dla utraty wagi, ponieważ Główne typy enzymów występujących w tym naturalnego delikatności można podzielić na trzy duże grupy:

• hydrolaza - przyspieszają rozpad kompleksu cząsteczek jedzenia (na przykład, enzymów trawiennych - pepsyny, trypsyny);
• ligazy - katalizują reakcję syntezy jądrowej;
• poliazy - enzymy przyspieszają rozpad kompleksu cząsteczek, cukry (na przykład, skrobia).

Jest to związane z ich zalecenia obecność stosowanie diety miód wody na czczo, ponieważ substancje zawarte w tej klasie są w stanie przyspieszyć i normalizuje przemianę materii, a zatem może pozbyć się nadmiaru kilogramów bez szkody dla organizmu. Ponadto, zużycie wody miodu trudno przecenienia, to nie tylko dodatkowe źródło substancji biologicznie czynnej, może być również zastosowane do celów kosmetycznych, jak naturalne tonik do skóry.

Jak przygotować i pić wodę miód?

Przygotować miodu wody wystarczająca do rozpuszczenia łyżeczkę miodu w szklance ciepłej lub zimnej wody, a nie na gorąco, ponieważ w temperaturze powyżej 60 ° Celsjusza miodu traci większą część jego właściwościach leczniczych.

Wody jeść miód lepiej rano, więc korzyści z jej odbioru zostanie zmaksymalizowane, ale w zasadzie jest to możliwe do picia wody miód, aw nocy, 30 minut przed snem.

Wideo: Schudnąć za pomocą miodu

Wideo: Pohudenie.Den 1.Medovaya wody.

Wideo: Miód efekt wody z