Jak osiągnąć idealną skórę

Nie ma nic, co zdobi kobietę jako świeżą i promienną twarz. Więc pytanie, jak zrobić doskonałą skórę przez kilka dni w domu staje się niezbędna. Dobrą wiadomością jest to, że jeśli włożysz trochę wysiłku i zorganizować tydzień intensywnej pielęgnacji twarzy, nie jest zbyt trudne, aby ją w doskonałej kondycji.

• 1. Główne etapy intensywnej pielęgnacji skóry
• 1.1. oczyszczenie
• 1.2. tonujące
• 1.3. masaż
• 1.4. podnoszenie
• 1.5. Odżywianie i nawadnianie

Główne etapy intensywnej pielęgnacji skóry

Przede wszystkim, niech zrozumieć jak wtopić skórę twarzy. Powinno być:

• gładkich;
• napięta;
• świeże;
• z równym tonem;
• Brak widocznych wad;
• brak pigmentacji;
• bez zmarszczek;
• bez śladu obrzęk.

I ten stan skóry może zostać osiągnięte w ciągu tygodnia, jeśli nie wszystkich procedur niezbędnych do intensywnej terapii.

• Oczyszczająca.
• Toning.
• Masaż.
• Podnoszenia.
• Odżywianie i nawodnienie.

To właśnie w tych procedur jest tajemnicą, jak zrobić doskonałą skórę. Najważniejsze jest to, aby przeprowadzić prawidłowo i systematycznie. Dlatego spójrzmy na każdym z tych etapów indywidualnie.

oczyszczenie

Gruntowne oczyszczenie skóry pozostałości makijażu, nadmiaru tłuszczu i zrogowaciałych komórek w górnej warstwie naskórka, wygładza jego powierzchnię, wygładzanie, delikatny, rozjaśnia cery.

Proste myjąc ten efekt nie zostanie osiągnięty, więc należy zastosować peeling. Można kupić gotowe zarośla w sklepie kosmetycznym lub gotować samemu w domu. Tutaj nie będziemy zatrzymywać się na recepturach - wiele z nich, niektóre z nich można znaleźć na naszej stronie w artykule - twarzy sody zarośla, ogranicza się do ogólnych wytycznych:

• wybierz peeling jest niezbędne ze względu na rodzaj i stan skóry;
• Jeśli skóra nie jest aktywne zapalenie lub krosty, peeling nie ma zastosowania w tym przypadku, można zrobić maskę oczyszczającą z gliny lub węglem aktywnym - może stanąć w porządku, oczyścić i usuwa stany zapalne;
• używać zarośla codziennie nie może być 2-3 razy w tygodniu przez tłustej cery i maksymalnie dwa - do sucha, czuły i normalnej;
• nie starają się intensywnie masować twarz pokrytą peeling do czyszczenia lepiej - to nie pomaga, a może powodować podrażnienie twarzy;
• po naniesieniu na skórę szorowanie powinno uspokoić - lub przetrzeć twarz tonikiem z kostkami lodu i zastosować krem ​​lub maskę.

wątek

tonujące

W celu przywrócenia skórze elastyczność i świeżość to konieczność Tone - stworzenie jej łagodny stres, który pobudza krążenie krwi, pobudza mięśnie, dokręcić skóry. Można to również zrobić w domu na kilka sposobów:

• Masaż z kostkami lodu - po obraniu otarcia twarzy z kostkami lodu w jego skutku równoważnym kontrastujące duszy do ciała. Jest to nie tylko doskonale Tonirujushchaja skóry, nasycenia tlenem i poprawia cerę, ale także zmniejsza opuchliznę, promowanie drenaż limfatyczny.
• Darsonwalizacji - to proste i niedrogie urządzenie pomaga szybko doprowadzić skórę, aby pozbyć się trądziku, obrzęki i drobne linie i zmarszczki, działając na skórę z odrobiną prądu wysokiej częstotliwości. Jeśli masz możliwość korzystania darsonval w domu - jest to najlepsze narzędzie, aby szybko osiągnąć idealną skórę.
• Masaż „krople” - to proste techniki masażu aż tak skuteczne darsonval. Potrzebujemy trochę czasu, aby chodzić na liniach masaż twarzy szybko i intensywnie na przemian dotykając na nich klocki indeksu i środkowe palce. Nie przesadzaj z siłą - skóra powinna być nieco koloru różowego po zabiegu, zamiast intensywnie rumieńcem.

masaż

Prawidłowo wykonany masaż ma bardzo silny wpływ na naskórek, wyraźnie poprawiając jej kondycję po pierwszym zabiegu. Oczywiście, jeśli nie masz umiejętności samodzielnego masażu twarzy, lepiej jest powierzyć swoje osoba doświadczyła.

Ale kilka prostych kroków, każda kobieta pod wpływem siły niezależnie przeprowadzić w domu. Wszystkie ruchy wykonywane są klocki indeksu, średnich i serdecznym palcem na liniach masaż twarzy od środka do skroni, od środka czoła, na skrzydłach nos, od środka podbródka. Każdy ruch powtarza się 5-7 razy:

• Głaskanie, bez silnej presji, uważając, aby nie rozciągać skóry.
• Pocieranie ruch spiralny.
• Postukał ręki.
• Mrowienie kciuki i palce wskazujące.
• I kończy się z tej prostej sesji self-masaż jest pierwszym z serii Traffic - pieszczot.

Przeprowadzenie codziennie, nawet tak prosty zestaw ruchów masażu, zawsze ściśle przestrzegając kolejności, zaledwie kilka dni będziesz mile zaskoczony z wyniku.

podnoszenie

Po intensywnej stymulacji jest czas, aby upewnić się, aby dokręcić skóry, ujędrniają się jej sprężystość, zablokować piękny owal twarzy, wygładzić zmarszczki. Jest to dość łatwe do osiągnięcia przy pomocy maski podnoszenia. Jako peeling, maskę można kupić w sklepie lub wykonane w domu.

Przepisy maski domu, napina skórę dobrze, mamy również opisane i jest ich wiele. Mamy tu więc tylko krótko omówić główne elementy maski, co daje maksymalny efekt liftingu:

• gliny kosmetyczną;
• jajka;
• żelatyna;
• mąka ryżowa.

wątek

Odżywianie i nawadnianie

Podsumowując, w okresie intensywnego leczenia jest konieczne skórę, aby zapewnić maksymalne odżywienie i nawilżenie. Można to osiągnąć stosując wzbogacone kremy i maski miodu, aloesu, ogórka.

Krem należy stosować regularnie - rano i wieczorem. Idealnym rozwiązaniem - to jest, kiedy się rano po umyciu skóry balsam jest stosowany, a wieczorem, na 30-40 minut przed snem - pożywne.

Pozostaje odżywczy krem ​​nie zapomnij obowiązkową mokry ręcznik papierowy do swoich ekscesów nie było na twarzy lub podkładki.

Nawilżające nawilżając lub maska ​​powinna być wybrana w zależności od aktualnego stanu skóry. Można to zrobić zarówno tych, jak i innych użytkowników, ale nie w ciągu jednego dnia. Najlepiej jest na przemian z ich podnoszenia maski i robi co drugi dzień. Ewentualny schemat: lifting - moc - lifting - nawilżający - podnoszenia.

Regularne i dokładne wdrożenie wszystkich tych kroków zapewni, że będziesz miał doskonałą skórę twarzy w tygodniu. A kiedy doprowadzić go do porządku, spróbuj utrzymać osobę w takim stanie z należytą starannością codziennie w domu.

Film: Jak osiągnąć idealną skórę? Idealna twarz. Naturalne kosmetyki, maseczka

Wideo: 5 kroków do doskonałej skóry rano 5 kroków do pełnej nocy sen wygląd skóry | Beauty Blanc

Wideo: 10 prostych kroków do doskonałej skóry / Moja rutyna jest stworzenie zdrową cerę

Wideo: Traktujemy problemów skóry i sprawia, że ​​doskonałą skórę