Co to jest „90-60-90”?

„90-60-90” jest od dawna w niemal każdej kobiety cenionych rysunku. Wiele dziewcząt siedzieć na sztywnej diety, tak aby osiągnąć te parametry, które najbardziej tylko pomarzyć. Jednak nie możemy zapominać, że wszyscy ludzie mają dane są zupełnie inne, a jeśli ktoś rodzi się z następujących przybliżonych parametrów, wtedy inna kobieta może być tylko ulotnym marzeniem. Miejmy zrozumieć dokładniej jak szukać „90-60-90” i czy taka postać jest warta wysiłku, że wiele kobiet stosuje się go osiągnąć.

Idealna figura lub „90-60-90”

Ogólnie uważa się, że taki standard pięknej kobiecej przyszedł jeszcze z czasów starożytnych, z Wenus z Milo, a jeśli wziąć bliżej naszych czasów, a średnia piękna jest nadal Marilyn Monroe, który właśnie takich parametrów liczbowych. Jednak zwrócić uwagę na fakt, że oba te piękności były małe postury, i, odpowiednio, i postacią „90-60-90” - to w istocie, bujne kobiecy kształt. Cienkość teraz w modzie, a ze względu na modelu wzrostu prawie dwa metry z tych ustawień nie może być po prostu pączki! A wszystko to dlatego, że projektanci mody znacznie wygodniejsze szyć ubrania dla wysokich i eleganckich młodych kobiet, na którym wszystko będzie wyglądać po prostu idealne. Ale są też kobiety, które nie mają cenionych „90-60-90” i wysoki. Co możemy zrobić z nimi?

Jak osiągnąć „90-60-90”?

Aby pokazać doskonały model do figury powinny być starannie monitorowane. Po pierwsze, jedzenie. Nic nie smażone, tłuste, słodkie i bogate w skrobię. Zjeść najlepsze pięć razy dziennie, ale w małych porcjach. Po drugie, sport. Korzystnie na co dzień w klubie fitness lub przynajmniej zrobić pełną opłatę w domu. Po trzecie, masaż. Różnorodne masaże i okłady ciała, aby pomóc rozproszyć tłuszcz nagromadzony.

Ale co najważniejsze, co należy zawsze pamiętać - każdy człowiek jest niepowtarzalny i musi kochać siebie za to, kim on jest, wtedy zadzwonić i podziw innych. Ponadto warto zauważyć, że wszyscy ludzie są różne gusta, a jeśli ktoś lubi chude dziewczyny, a następnie są tacy, którzy wolą bardziej krzywego kształt.

Wideo: Pociąg Aby nacisnąć przez 20 minut dziennie [90-60-90]

Wideo: 90-60-90