Biuro Zabawki - korzyści dla zdrowia

Życie w obszarach metropolitalnych dyktuje swoje warunki, a często dla wielu ludzi biurowy staje się rodzimy dom. A jeśli również spędzają dużo czasu w swoim biurze, a potem zacznij się martwić, jak doprowadzić świadczeń nawet najmniejszy lunchu.

Myślę, że dzisiaj będziemy mówić o przysiadów i pompek z krzesła? Wcale nie. Weźmy na spacer w najprostszy departamencie sportu, a nabyte przez siebie coś ciekawego i niedrogie. To znaczy, trenerów, ale jaki!

Tak - numer jeden trener. Grałeś kiedyś w Indian? Jeśli nie, to nadszedł czas, aby rozpocząć. Mówię o grze w rzutki. Ta gra ma unikalną zdolność do odwracać uwagi od wszystkich najpilniejszych spraw i myśli, a poza tym jest to po prostu bardzo dobre dla psychiki. Mimo to, ta gra może być dobrą rozgrzewkę i uczestniczyć w nim mogą całą swoją drużynę.
Chodź. Masażer do stóp. Na pierwszy rzut oka, ta maszyna przypomina zwykłego konta, ale co to jest dobre! Umieścić go pod stołem, zdjąć buty i masować wszystkie zakończenia nerwowe znajdujące się na stopie. A jeśli to drewniany masażer a to daje więcej korzyści zdrowotnych.
rzutki
Następny symulator jest cieśni ekspander. Pomimo faktu, że jest to mini maszyna treningowa, to pomoże rozciągnąć prawie każdą grupę mięśniową.
Chodź. Napęd zdrowia - jest to doskonałe ćwiczenie dla mięśni brzucha oraz talii. Wstać do niego wcześniej zdjąć buty i może być obracany w lewo i prawo. Rozwiązanie to może obniżyć z powrotem, jak również poprzez biodra i / lub rąk. Ruchy te są rzeczywiście bardzo prosty, a nawet może przypominać tańczyć.
Dla drużyny męskiej zbliży symulatorze, który wzmocni ręce. Istnieje kilka różnych wariantów śmieszne kulki do specjalnych wersjach z mocnymi sprężynami.
I wreszcie - kręgle dla dzieci. Wspaniały symulator do uśmiechu i dobrego nastroju. Umieścić go w rogu gabinetu, a potem, w porze lunchu, zadzwoń do swoich kolegów i współpracowników. Wierz mi, to będzie bardzo zabawne i interesujące.

kręgle

Spróbuj poeksperymentować! Zorganizować swoje życie tak, że urząd pracy i nie dostać się do ciebie więźnia. I że nie występują podczas pracy, należy pamiętać, że twój nastrój i zdrowie w Twoich rękach. Musisz zrobić to tylko trochę wyobraźni.

I oczywiście, temat filmu - „Nowe biuro rozrywki”