Skutecznym środkiem windą piersi

Breast Lift - kwestia porusza miliony kobiet. Chest - jeden z najpiękniejszych i najbardziej atrakcyjnych części kobiecego ciała. Czasami jednak ze względu na różne czynniki, traci swoje piękno i formę. I nie wszystkie kobiety uzyskał charakter sprężysty i piękny biust.

Wiele z płci pięknej, zwłaszcza właścicielom wspaniałych formach, nie jest kłopotliwym problemem ugięcia. Na opadaniem piersi może działać i dramatycznej utraty wagi i karmienia piersią oraz zmiany związane z wiekiem oraz zaburzeniami postawy. I wtedy powstaje pytanie kobiety: jak dokręcić skrzynię i powrócić do dawnej urody i odporności?

interwencja chirurgiczna

sposób radykalny i skuteczny jest zabieg chirurgiczny. Lifting, czyli innymi słowy, wyciąg piersi - to zabieg chirurgiczny, który pozwala, aby dokręcić skóry piersi i nadać mu bardziej piękne i poprawną formę. Ponadto, jeśli taka operacja może zmieniać kształt i wielkość brodawki i brodawki. Ale, jak każdy zabiegu Lifting ma szereg przeciwwskazań:

• liczne blizny na piersi;
• odporności (w tym HIV);
• fibro- torbielowaty piersi;
• przewlekłe choroby narządów wewnętrznych, w szczególności podczas zaostrzeń;
• zaburzenia psychiczne;
• zaburzenia hormonalne.

treningi domowe

Jak dokręcić skrzynię bez wychodzenia z domu? Nie jest konieczne, aby natychmiast skierować do chirurga, aby przywrócić jej piękno i elastyczność. Dokręcić skrzynię w domu, można użyć specjalnych i bardzo prostych ćwiczeń. Nie wymagają one czasochłonne. Wszystkie ćwiczenia na wyciągu piersi są na podstawie napięcia, pompa i mięśni piersiowych. Oto niektóre z nich:

1. Najprostsze ćwiczenie - to zwykłe pompek, po pierwsze może to być wykonywane na kolanach z podstawy (krzesło, sofa), a następnie przejść do pompek.
2. Ugnij ramiona i położył dłonie na wysokości klatki piersiowej i próbować kompresować ich jak najwięcej, tak że napięte mięśnia piersiowego. Utrzymaj tę pozycję przez kilka sekund, a następnie zrelaksować się ciśnienie. Aby pokryć całą powierzchnię mięśnia, ręka powinna być złożona na przemian kompresji i dłonie do wysokości klatki piersiowej, a następnie na poziomie twarzy, a następnie nad głową, a potem dłonie w żołądku, a następnie za jego plecami.
3. Połóż się na podłodze, zachować swoje ramiona lekko zgięte z hantlami w porę, rozsunąć je, aż do czasu, aż pojawi się oparł łokcie na podłodze. Następnie powrócić ręce do pozycji wyjściowej.

Wszystkie te ćwiczenia dla podnoszenia piersi powinny być wykonywane 10-20 razy. Można wykonać je wszystkie skomplikowane i można wybrać jeden najbardziej odpowiedni i lubi cię.

prawo opieki

Aby biust był zawsze piękny i dopasowanie, konieczne jest, aby prawidłowo dbać o nich. Bardzo ważne jest, aby nosić odpowiednią biustonosz, idealny rozmiar, ponieważ źle dopasowaną bieliznę - zbyt blisko, lub odwrotnie zbyt luźny - może wpływać na piersi ugięcia. W zajęciach sportowych jest również bardzo ważne, aby wybrać odpowiednie ubrania. Koniecznie nosić biustonosz sportowy, usieciowany bawełny. Zawsze chodzić wyprostowane plecy, ramiona zgarbione, ponieważ przyczyniają się do zwiotczenie biustu. To nie skorzystają szybko i dramatycznie ustawić lub wyzerować wagę.

Dokręcić skóry klatki piersiowej może pomóc natrysk, które mogą być uzupełniane przez masaże. Dokręcanie i poprawy jakości skóry piersi, aby pomóc specjalny krem ​​z podnoszenia efekt - należy je stosować na czystą, suchą skórę ruchy ostrożny masażu. Wiele kremów do poprawy kształtu piersi jest hormonalnie. Powinny one być szczególnie ostrożny, aw każdym razie nie używać ich bez uprzedniej konsultacji ze specjalistą.

Doskonały środek do pielęgnacji skóry biustu - maska. Można je łatwo wytworzyć z łatwo dostępnych produktów, takich jak twaróg, kapusta, białka jaj, lub kupić gotowe w sklepie.

Po nałożeniu maski, zawsze stosować specjalne kremy do rekonstrukcji piersi elastyczności skóry. Maski są szczególnie skuteczne, jeżeli są stosowane w połączeniu z przebiegu ćwiczeń fizycznych.

leczenie salon

Gabinety kosmetyczne oferują obecnie wiele usług, których rezultatem jest winda piersi. Wśród nich:

1. Miostymulacja - z pomocą słabego prądu jest stymulowany skórę piersi i jej mięśnie.
2. Biorevitalization i bezigłowa - tutaj stosowane preparaty w postaci zastrzyków podskórnych o zawartości aktywnych składników odżywczych i kwasem hialuronowym.
3. stymulacja laserowa - Procedura nieszkodliwe i praktycznie bezbolesne. Wyciąg piersi, niestety, będą widoczne natychmiast, ale dopiero po 2 lub 3 tygodnie po zabiegu.
4. Specjalne maski i okłady - odżywiają i dokręcić skóry, nasycić go w niezbędne materiały do ​​elastyczności.
5. Masaż - może odbywać się za pomocą strumienia wody (woda) lub specjalista masować piersi miękkie kolistych ruchów.

Powrót zdrowia i urody biustu we współczesnym świecie nie jest takie trudne zadanie. Obecnie istnieje wiele sposobów i środków powrocie kobiecego piękna piersi i zdrowia. Jeśli Twoje piersi straciły dawny kształt, a nie w pośpiechu, aby zająć się chirurg, próbować naprawiać go samodzielnie.

Pamiętaj, że jak w każdej interwencji chirurgicznej, nie może być poważne przeciwwskazania. Noś wygodne ubranie, ćwiczenia, jeść prawidłowo dbać o skórę biustu - i będzie w stanie uderzyć otaczających elastyczne i piękne piersi.

Film: Jak zwiększyć piersi w domu

Wideo: napina pierś! Nowe ćwiczenia w domu!

Film: Jak piwo zwiększa piersi kobiety

Wideo: Piwo zwiększa piersi kobiety