Tajemnica odmłodzenie twarzy za pomocą akupresury

Jedną z odmian chińskiego masażu i, być może, jest główną metodą akupresury twarzy. Jest to bardzo skuteczny system gdy wykonywać je zgodnie z regułami.

Spis treści

1. Co to jest?
2. Co daje akupresury twarzy?
3. zalety
4. Przeciwwskazania
5. Istotą zabiegów akupresury
6. Jak osiągnąć maksymalne korzyści?

Co to jest?

Bazowy technika akupresury jest rytmiczny nacisk na niektórych aktywnych punktów na twarzy. Podczas sesji odbywa się usunąć napięcie z mięśni twarzy oraz ich wypoczynku. Komórki skóry są nasycone tlenem, poprawiając metabolizm i krążenie, mięśnie pracował. Wszystko to spowalnia proces starzenia się. Jednak w celu uzyskania wyników, trzeba wykonać masaż w sposób regularny, aby poznać wszystkie jego szczegóły i lokalizację w żądanym miejscu.

Co daje akupresury twarzy?

Mistrzowie masażu twierdzą, że jeśli prawidłowo wykonując można osiągnąć zadziwiające rezultaty:

Usunięcie obrzęk twarzy;
Skóra staje się elastyczny;
poprawia cerę;
wygładzenie zmarszczek i starych zapobiegając powstawaniu nowych;
eliminacja toksyn;
otwarcie zatkania porów skóry;
zanik ciemne kręgi wokół oczu;
zmniejszenie pigmentacji;
Synteza endorfin (hormonów) przyjemność.

zalety

Akupresura twarzy w porównaniu z innymi procedurami odmładzania ma kilka zalet.

Zalecane jest dla osób w każdym wieku. Normalizację gruczołów łojowych w okresie dojrzewania, jest on w stanie zapobiec wygląd blizny potrądzikowe i zaawansowany wiek pomaga wygładzić zmarszczki, zmniejszają suchość skóry.
To nie wymaga żadnego wysiłku fizycznego. Akupresura jest wykonane z lekkich kranów, dotyka bez użycia siły.
Procedura ta nie narusza integralności skóry, nie powodując urazów, ryzyko zakażenia jest minimalne.
To zajmuje trochę czasu. Można to zrobić bezpośrednio w miejscu pracy, aby usunąć stres z mięśni twarzy.
Wpływ na pewnych punktach poprawia funkcjonowanie narządów słuchu, wzroku, węchu i niektórych organów, a także może złagodzić bóle głowy.
Brak powikłań.
Bezbolesny.
Oznaki poprawy mogą być zauważalne po pierwszej sesji.

Przeciwwskazany do akupresury?

Istnieją przypadki, w których akupresury twarzy nie warto robić.

Uszkodzenia skóry twarzy, uszkodzenia ciała, naruszenie integralności naskórka.
choroby wirusowe i zakaźnych.
Nowotwory złośliwe tworzą.
Krwawienie zaburzenia.
Zapalenie nerwu twarzowego.
Nadciśnienie.
Ciąża.
Wysokie ciśnienie wewnątrzczaszkowe.

Istotą zabiegów akupresury

Procedury wyposażone akupresury, który działa nie tylko odmłodzić na obszarze, gdzie wpływ upadków, ale całe ciało. Ze względu na stymulację aktywnych punktów ciała odbiera sygnał do przebudzenia rezerw wewnętrznych. Wzmacnia system odpornościowy.

Sesja obejmuje następujące etapy:

Przygotowawcze. Skóra jest oczyszczona, przetwarzane balsam lub peeling. Parzony kompresy, aby poprawić przepływ krwi. W przypadku braku kompres może zastąpić lekkie mrowienie lub pat na skórze.
Głównym. Obejmuje masaż bezpośrednio z wpływem różnych sił w punkcie twarzy.

Do poprawnego masażu należy znać lokalizację głównych aktywnych punktów na twarzy.

Według centrum czole. Kliknięcie na tym etapie usuwa zmarszczki z czoła. Należy wcierać, a następnie dociśnij go 70 razy w ciągu 2 minut.
Między brwiami w środku nosa. Zmęczenie, usuwanie zagnieceń z nosa. Punkt ten potrzebuje 2 minut pocierać.
Na skrzydłach nos. Wygładza fałdy nosowo-wargowe. Naciskać na nich 1,5 minuty.
Na grzbiecie nosa, gdzie łączy się chrząstki i kości kawałki. Dwie minuty nacisnąć dwoma palcami.
W środkowej części policzków. Sparowany punkt. Stymuluje regenerację skóry. Prasa o 1,5 minuty na policzku.
W kącikach oczu u podstawy nosa. Sparowany punkt. Likwiduje worki pod oczami i cienie.
Pod nosem. Usuwa obrzęki, likwiduje kleszcza na powiekach.
W kącikach warg. Sparowany punkt. Unosi usta, poprawiając swój ton.
Na brodzie. W stanie uwolnić się od stresu, pozbyć się negatywnych.
W centrum brwi. Man. Złagodzić uczucie senności.
brwi w pobliżu krawędzi ostrza. Man. Zmarszczki między brwiami.
brew krawędź bliżej do świątyń. Man. Poprawy wzroku, złagodzić bóle głowy spowodowane przez skurcz naczyń.

Istnieją całe punkty narażenia karta. Przed rozpoczęciem masażu odmłodzić zalecana powiesić przed takim systemie, aby zobaczyć ważny punkt do siebie.

Na symetrycznej punkcie uderzenia w tym samym czasie z obu rąk. Fingertip potrzeby naciskania prostopadle do punktu. Po pierwsze, należy dotknąć pulsujące światło i ruch, a następnie naciśnij mały, ale bez powodowania bólu. Ostateczna naciśnięcie powinno być dość silne, ale nie ostry (jak próbuje naciskać przycisk w drzewie). Następnie zwolnij palec.

Jak osiągnąć maksymalne korzyści?

Aby uzyskać maksymalne rezultaty, konieczne jest wykonywanie akupresury w miłej atmosferze. Równie ważny jest nastrój. Muzyka do medytacji może pomóc dostroić się uspokoić nerwy, aby skupić się na ich zdrowia i urody. Według medycyny orientalnej, wszystkie punkty są połączone liniami na twarzy - meridianów energetycznych. Trzeba specjalnie studiować te słowa, zwłaszcza te, które bazują na limfoprotokam.

Najwygodniej i poprawnie wykonać masaż siedząc. Pojedyncze ekspozycji na punkt powinna wynosić od 3 do 7 sekund, a na szyjce - nie więcej niż 4 sekundy. Na ogół, ciśnienie w punkcie wynosi nie więcej niż trzy minuty. Całkowita masaż dla odmłodzenia trwa około 7-10 minut.

Wpływ na punkty, aby były skuteczne, ważne jest, aby być w stanie prawidłowo zidentyfikować to. Zazwyczaj znajdują się one w niewielkich zagłębień w kości i stawów, pomiędzy mięśni, ścięgien, w miejscu, w którym impuls jest filcem. Po naciśnięciu na nich może być trochę bolesne. Ekspozycja strefa każdym punkcie od około 2 do 12 mm.

Wykonaj anti-aging akupresury twarzy powinny być na codzień.