Na lęk test

lęk testy, albo Spielberg kwestionariusz, ujawnia tylko dwa poziomy lęku - sytuacyjne i osobiste. Ta nieruchomość technika pozwala mu być z powodzeniem stosowane dla dorosłych w każdym wieku, a ponadto, technika ta jest jedynym w swoim rodzaju, jeśli chodzi o lęk jako osobisty jakości. Badanie w celu określenia poziomu lęku powinien udać się do każdego, kto chciałby lepiej zrozumieć. Liczba ta w dużej mierze wpływa nie tylko na postrzeganie rzeczywistości, ale także na zachowanie człowieka. To jest prawidłowa ocena tej funkcji pozwoli na osiągnięcie lepszych wyników w swoim życiu i otworzyć oczy na niektóre z cech charakteru.

Identyfikacja Próba poziom lęku - całkowita

Jeśli zdecydujesz się przejść testy psychologiczne do niepokoju, że otrzymasz w wyniku wskaźnik jest znacznie głębiej odzwierciedlając swoją istotę, niż może się wydawać na początku. Niepokój opisuje poziom stresu, określa zakres problemów, które zostały ocenione jako zbyt niebezpieczne. Prywatne lęk za każdym razem będzie „wyzwalane”, gdy postrzegasz pewne sygnały reprezentujące w zrozumieniu zagrożenia. Lęk sytuacyjny charakteryzuje emocjonalnej strony problemu, rodzaj reakcji zachodzącej w odpowiedzi na niepokojącą sytuację.

Test do określenia niepokój pomoże Ci zrozumieć, czy jesteś osobą lub vysokotrevozhnoy nizkotrevozhnoy. Im wyższa liczba, tym szerszy zakres sytuacji, masz tendencję do oceniają jako krytyczny. Jeżeli wskaźnik jest wysoki, osoba z biegiem czasu może powodować różnego rodzaju zaburzenia nerwowe.

Test na poziomie lęku: lęk sytuacyjny skala (CT)

Badanie powinno być przeprowadzone w spokojnej atmosferze, a należy odpowiedzieć w tej chwili. Myślę, że na długo przed sekretarka nie jest zalecane - zwykle pierwsza odpowiedź, która przyszła do głowy, to prawda. W tabelach poniżej widać na pierwszy rzut oka, a pytania i odpowiedzi oraz punkty za nimi.

Tabela 1:

Tabela 2:

lęk Identyfikacja Test: Skala osobistego niepokoju (PA)

Ciąg dalszy testu pozwala określić poziom osobistego niepokoju. nie opcje krótkoterminowe powinny być oceniane, tym razem, ale jak się zachowywać normalnie. Nie myśl o kwestiach: nie ma dobrych lub złych odpowiedzi. Ważne jest tylko, aby odpowiedzieć na wszystkie najbardziej szczery.

Tabela 1:

Tabela 2:

Badania lęk Test - analiza wyników

Należy zwrócić uwagę na klucz tabeli. Konieczne jest, aby obliczyć średni wskaźnik grupy ST i LT, a następnie porównać je i analizować. Ogólnie wskazuje każdej z łuski może zmieniać się od 20 do 80 punktów, a wyższa wartość końcowa, odpowiednio z powietrzem i na poziomie lęku. Można przejść do tych wskaźników:

30 punktów - niski lęk (być aktywność przebudzeniu, emocjonalny akcent Składniki przypadku, aby pokazać uczucia, empatię i dążyć do lepszego zrozumienia rodziny);
31-44 punktów - łagodny lęk (średni poziom, a co do zasady, korekta nie jest wymagane, ale psycholog podczas osobistej konsultacji można zidentyfikować pewne ważne aspekty);
45 punktów lub więcej; - Lęk wysokości (trzeba pracować nad poczuciem własnej wartości, budowania pewności siebie, sukces, budować poczucie bezpieczeństwa).

Pod koniec testu niepokoju dla dorosłych, nie tylko otrzyma pełną informację o ich właściwościach i stanu chwilowego, ale również wiedzieć, w jakim kierunku powinien iść w celu osiągnięcia maksymalnej wydajności i osobistej satysfakcji.