Jak można powiedzieć „nie”?

Dla niektórych ludzi, aby powiedzieć „nie” może być bardzo trudne. Niechęć do obrazić kogoś lub coś innego jak to prowadzi do przyjęcia, gdy chcemy zaprzeczyć. To jest absolutnie niewłaściwy w stosunku do siebie. Oczywiście, nie należy być bezwzględnym egoistą, ale wciąż myślę o sobie i kochać siebie - jest to niezwykle ważne. Dlatego konieczne jest, aby wiedzieć, jak powiedzieć „nie” i zrobić to, gdy naprawdę chcesz powiedzieć „nie” poprzez umieszczenie ich potrzeby i pragnienia nad innymi, jeśli w ten sposób można zrobić bez wyrzutów sumienia.

Jak nauczyć się poddać i powiedzieć „nie”?

Ważne jest, aby zrozumieć, że odmowa - to normalne. Nie zawsze mają możliwość wzięcia realizację żądań innych, bo każdy ma swoje życie i swoje prace, które są w pierwszej kolejności. Więc nie wstydź się powiedzieć „nie”, myśląc, że w ten sposób można obrażać ludzi. Jest to pierwszy krok w nauce, jak odmówić ludziom.

Ponadto, należy rozumieć jako konieczność zaprzeczyć. Oczywiście, jeśli po prostu niegrzeczne powiedzieć „nie”, to osoba może być naprawdę boli. Ale jeśli awaria jest taktowny i uprzejmy, a następnie o jakiekolwiek wykroczenie i przemówienia Nie może być. Przynajmniej ze swojej strony, możesz być spokojny. Jednym z najbardziej powszechnych form uprzejmej odmowy: „Chciałbym, ale ...” Ważne jest, aby nie angażować się w zbyt wiele miejsca, aby wyjaśnić, dlaczego nie może spełnić żądania. Można po prostu odnosi się do zatrudnienia i spraw pilnych. Również jako opcja, może być używany i taka forma zaprzeczenia „To niefortunne, ale nie szczególnie to zrozumieć, więc nie mogę pomóc.” Jeśli są oferowane kontrakt, który nie jest po prostu w swojej jurysdykcji, nie bójmy się powiedzieć.

Generalnie, najważniejsze jest to, jak się uczyć, aby dać ludziom w ich żądań - jest, aby zrozumieć, że odmowa - nie obraza czy niegrzeczny, ale czasami jest to konieczne. Każda osoba w moim życiu słyszałem wiele niepowodzeń i to jest absolutnie normalne.

Film: Dr Kurpatov. Jak powiedzieć "nie"?

Wideo: Eckhart Tolle - Umyślne lub jak mówią "nie"?