Pragnienia wizualizacji - jak wizualizować?

Wszystko co mówią o nim, nie wystarcza, istnieje wiele książek poświęconych tej dziedzinie. Aż staraliśmy się nie powtarzać codziennie rano: „Jestem najbardziej pięknych i bogatych”, wyniki nadal gdzieś po drodze. W pragnień kolejność wizualizacji teorii rozwiniętej w skutecznej praktyce ważne jest, aby zrozumieć, jak wizualizować. Po miss jednego ogniwa w tym łańcuchu i nie może czekać na realizację planu.

Co to znaczy wizualizację sny, cele i moc wizualizacji?

Zamykamy oczy i dołożymy wszelkich starań, aby dokładnie reprezentować pożądany rzeczywistości. Musisz być sprytny leniwy, aby nie być w stanie wyobrazić. To takie proste, aby czuć się jego marzenie, aby wyobrazić sobie, w jaki sposób dostać się do długo oczekiwanego samochodu, poczuć zapach nowego zakupu, zanurzone w miękkim fotelu, podziwiać piękno wnętrza samochodu.

Aby zrozumieć prawdziwą moc wizualizacji, ważne jest, aby mieć pomysł, co świadomy i podświadomy umysł, a także w jaki sposób te dwie części naszego umysłu wpływają na nasze życie. Freud powiedział, że nierozwiązane problemy, strach, z którym nie mieliśmy siły umysłu, aby pozbyć się - wszystko, że świadomość jest przesunięta do podświadomości. Nawiasem mówiąc, pierwszą rzeczą, jaką robi, powiedzmy, nasz umysł nie był przeładowany informacjami, które wypiera stres lub odwrotnie, informacje o których zbyt często myślę.

Tak więc, nasze pragnienia, życzenia sytuacji, nieświadomie Przewija w głowę codziennie, a nawet kilka razy w ciągu 24 godzin, mózg przenosi się do twórczego umysłu (podświadomego powyżej). Naukowcy uważają, że ludzki mózg nie jest w stanie zrozumieć, co jest rzeczywistością, a co jest - fiction. Im częściej możemy toczyć coś w głowie, tym większe prawdopodobieństwo, że zostanie ona wykonana.

To dzięki podświadomości marzenie może stać się rzeczywistością. Najciekawsze jest to, że najbardziej zrozumiały język dla niego staje się sposobem myślenia poprzez obrazy, czyli wizualizacja, reprezentacja czegoś za pomocą obrazów, a nie słów. Dobre wieści: na udany Wizualizacja nie trzeba ciężko pracować, ważne jest, aby zorganizować swoje wakacje i być w stanie stworzyć pożądany wizerunek.

technika wizualizacji

cel. Jest to czas, aby określić cel №1. Kiedy chcesz to osiągnąć? Tutaj musimy określoną liczbę na dzień, miesiąc, rok. Uczymy właściwej wizualizacji małych celów, które mogą być wykonane maksymalnie miesiąc. Gdy jest osiągnięty, możliwe jest podjęcie bardziej skomplikowane.
rzeczywistość fizyczna. Wizualizację prawidłowo - to znaczy jak najbardziej zbliżone do wizualizacji pragnienia. Koncepcja ta obejmuje pojęcia, jak dobrze, że jesteś gotowy, powiedzmy, aby badać swoje marzenie. wizualizacja powinien czuć się jak prawdziwy jako sposób czujesz, że siedzą na krześle lub kanapie, usłyszeć śpiew ptaków za oknem.
obraz. Na podstawie ustępu poprzedzającego, w trakcie tworzenia swojego celu, spróbuj w miarę możliwości dokładnie reprezentują co masz ochotę szczęścia drżysz kolana, łzy w oczach, dusza jest zalany emocje radości z faktu, że w końcu jego plan się spełniło. Pamiętaj, aby poczuć ich przyszłą radość, niech każdy zakątek ciała zostaną wypełnione z nimi. Wyobraź sobie, jak czujesz się zwycięzcą, który jest teraz pod wpływem siły do przeprowadzenia, co chce.
regularność. Mózg musi być przeszkolony codziennie. Dla powodzenia obrazowania wystarczające, aby zapewnić maksymalnie 10 minut po przebudzeniu rano i wieczorem przed snem. Uważa się, że w tym okresie podświadomości jak najbardziej otwarty na wszystkie nowe.