Numer dieta 5: menu, opinie

Numer dieta 5 praktyka lekarska zapewnia 15 opcje dla różnych diet, które są ściśle powiązane z różnymi rodzajami chorób. Na ich podstawie dietetyka wybiera indywidualną dietę.

Jeśli masz przewlekłe zapalenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego, kamica żółciowa, przewlekłe zapalenie trzustki, zaleca się odpowiednio jeść dieta №5.

Mając na przewlekłą chorobę, nie wspominając o ostrych należy stosować się do diety medycznej, co w połączeniu z lekami i inne zabiegi mogą pomóc pozbyć się nieprzyjemnych objawów i bólu, a może uratować was od wszystkich mąk przez wiele lat choroby.

Ale to nie jest samoleczenia, należy skonsultować się ze specjalistą. Często różne choroby mają podobne objawy. Może nie być odpowiedni leczniczy i holestirinovaya zwykle dieta, która nie daje wielkie restrykcje pokarmowe.

Jak długo należy dieta №5?

Ta dieta może być stosowany do półtora do dwóch lat. W diecie, istnieje kilka ważnych cech, które powinny być brane pod uwagę. Należy dbać o żołądek i jelita nie jeść błonnik. używać również unikać spożywania niektórych pokarmów, które zostaną wymienione poniżej.

Odżywianie powinno odbywać się 5-6 razy dziennie, małe porcje. Potrawy powinny być gotowane, bez skórki, gotowane na parze lub duszone w nagłych przypadkach.

Lista produktów, które są zalecane do użytku

Chude mięso bez ścięgien, ryb, chleba i produktów mącznych (wczorajsza pieczenia lub suszony), niskotłuszczowych produktów mlecznych do 200g dziennie, warzywa są zalecane puree gotowane, i mogą być świeże, omlety białkowe, trzeba ograniczyć ilość żółtka, owsianka na mleko zmieszano z wodą (gryki, płatki owsiane, pszenicy, grysiku). Dieta jest bardzo podobna do menu diety dla utraty wagi brzucha - sprawia, że taka moc jest nie tylko ozorovitelnym medyczny, ale również daje kosmetyczny szczupłe ciało.

woda2 litrów dziennie.

sól: Do 10g. dziennie.

Zróżnicowana i zrównoważona dieta jest otrzymywany. W placówkach opieki zdrowotnej kalorii dieta numer 5 Jest 2300 - 2700 kcal, a to nie można nazwać „niskokaloryczne jedzenie.”

Jednakże, jeśli masz jakiekolwiek z powyższych chorób, nadal można schudnąć, jedząc dietę №5 reguł. Można odwołać się do dietetyka, aby wybrać odpowiednie produkty.

Pokarmy, które powinny być ograniczone

Wyłączone produkty bogate w substancje zdolne do zwiększenia gruczołów wydzielania, olejki eteryczne, kwas szczawiowy, przyprawy, stymulowanie aktywności wydzielniczej trzustki oraz żołądka. eliminuje wszystkie tłusty, wędzony, posolony, marynowane, kawa i kakao. z słodki wykluczyć czekoladę, ciastka, wyroby śmietaną. również wyłączone świeży chleb, i ciasto francuskie z warzywa wykluczyć szczaw, rzodkiewka, szpinak, zielona cebula, czosnek i grzyby. Zabrania się jeść wieprzowiny i wołowiny, oleje tłuszczu gotowanie, margarynę. z mleczarnia Produkty wyłączone śmietana, śmietana, tłuszcz Twaróg, sól i ser tłusty.

Istnieje kilka odmian diety №5, w zależności od konkretnej choroby, jak również w okresach zaostrzeń, gdy zalecana dieta jest surowsze z wielkich ograniczeń.

Opinie o wyżywieniu numer pięć

Anastasia Shyla, wiek: 28

Na mama dziewczyna siedzi na tej diecie przez rok po diagnozie z przewlekłym zapaleniem wątroby. choroba ludzka i nie maluje dobre życie ludzi nie schudnąć, więc nie wiem od czego to ona tyle, aby schudnąć, mamy nadzieję, że tylko na ścisłej diecie. Wisi na lodówce listę dozwolonych i zakazanych produktów, każdy tydzień kupił odpowiednie produkty w domu. Ponieważ moja mama w kuchni i gotować i gospodyni, często gotowane na parze i przetarł dania i lekkie kleik i jeść z mężem i córką. Ich zdrowie i waga ma wpływ tylko pozytywnie. Mąż zapomniał o moim żołądka, i córkę, jak zawsze w dobrej kondycji. A moja mama też czuje się bardzo dobrze, wydaje się, że wszystkie są bardzo fascynowały takie traktowanie.