Dieta dla żylaków

Dieta dla żylaków

Nie jest tajemnicą, że żylaki są bezpośrednio związane z nawyków żywieniowych, a jeśli są one błędne, wtedy szybko pogorszyć sytuację i psują wygląd nóg. Posiłki z żylaków może być, jeśli nie leczy, a następnie przynajmniej wielka pomoc i zapobieganie dalszym rozwoju choroby. Istnieją przypadki, kiedy choroba spowalnia lub nawet zatrzymuje się w wyniku prawidłowego stosowania diety z żylakami.

Przydatne produkty do żylaków

Żylaki wymaga siły, które pomogą oczyścić naczynia krwionośne i twardnieje, co powoduje, że choroba zostanie zatrzymana, a przynajmniej nie może się rozwijać. Lista pożądanych produktów z żylakami należą:

  1. Witamina C dla wytrzymałości żyłach: Truskawki, owoce cytrusowe, agrest, porzeczki, rokitnika, dzikiej róży, pomidory, papryka, kapusta, ziemniaki, koperek, pietruszka.
  2. Witamina E dla elastyczności żyłach: Zielone cebula, sałata, groch, fasola, soczewica, oleje roślinne - oliwek, kukurydzy, żółtka jaj, wątroba wołowa, ziarna pszenicy.
  3. Włókna roślinne dla ciała oczyszczającej: Otręby (można je kupić w każdej aptece, zwany także „włókno”), owoce i warzywa.
  4. Rutyna ściany naczyń w celu wzmocnienia: Grejpfrut, pomarańcze, cytryny, jesion górski, czarna porzeczka, dzika róża, orzechy włoskie, herbata.
  5. Elementy syntezy elastyny: Krewetki, homary, ostrygi, kalmary, małże.
  6. Bioflawonoidy przeciwko zakrzepówCzarne wiśnia i czereśnia.


Nie zapomnij zachować pitnej reżimu: dzień należy pić co najmniej 1,5-2 litry płynu, 50% z nich - woda.

Jakie produkty nie mogą być z żylakami?

Niemożliwe jest skonstruowanie odpowiedniej diety z żylakami bez drobnych ograniczeń, które pozwolą Ci nie zatykają naczynia krwionośne, a nie stagnacji, trzymając się diety oczyścić posiłki dla żylakówa następnie wyeliminowanie pozytywny skutek niedożywienia.

  • wszelkie napoje alkoholowe i bezalkoholowe, w tym piwa;
  • wszystkie produkty tłuszczowe (margaryna, masło, słonina);
  • wędzone, konserwy, marynaty;
  • galaretki, bogaty bulionu;
  • cukru (słodycze i ciasta);
  • kawa, kakao.

Żylaki wymaga zbyt ścisłej diety, ale nadal muszą zmienić swoje nawyki żywieniowe. Dobrze zjeść, a twoje nogi będą czuć się znacznie lepiej. Ponadto, środki terapeutyczne będą mieć bardziej wyraźny efekt, który będzie uzyskać więcej zdrowia.

Wideo: Dieta dla żylaków i zakrzepowego zapalenia żył

Wideo: Dieta dla żylaków

Wideo: Odżywianie żylaków. Oleg Torsunov

Video: Watch Ćwiczenia na żylaki - Dieta dla żylaków

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com