Dieta na alergie

Dieta dla alergii - jeden z najważniejszych elementów leczenia, ponieważ dodatkowo można dołączyć zaostrzenia choroby do głównych alergenów. Faktem jest, że w tym czasie organizm jest bardzo wrażliwy na konkretnej substancji, a więc jedząc podobnych elementów agresywnych, można osiągnąć i są pewni reakcji alergicznej: w ten sposób, że choroba będzie tylko skomplikować i pozbyć się go będzie trudniejsze.

Jednak przestrzeganie ścisłej diety jest również niepożądane, ponieważ może to spowodować uszkodzenie przewodu pokarmowego: prowadzić do zaparć, wzdęć, złe przyswajanie innych produktów spożywczych. Ponieważ często alergie spowodowane zaburzenia żołądkowo-jelitowe, może to również prowadzić do powikłań.

Dieta z alergiami pokarmowymi

Dieta dla alergików, pojawiają się na skórze w postaci pokrzywki, należy przede wszystkim wykluczyć alergen.

Dieta dla alergii u dorosłych może być cięższy niż u dzieci, ponieważ ten ostatni musi być maksymalną ilość składników odżywczych do wzrostu organizmu.

W tym czasie konieczne jest zrezygnować z ostrych przypraw i innych produktów z substancjami agresywnymi.

Wykluczyć z diety:

• cebula i czosnek;
• chrzan, rzodkiew i rzodkiewka;
• gorczyca i majonezy;
• koncentrat pomidorowy i konserwy;
• wszelkie ostre sosy.

Limit jest niezbędne w diecie następujących produktów:

• ryba;
• wędzone;
• ser;
• kiełbasa;
• warzywa - marchew i buraki;
• owoce - truskawki, czerwone jabłka, pomarańcze, mandarynki, grejpfruty.

Podczas alergii, pożądane jest, aby stosować się do tej zasady w doborze produktów - zrezygnować owoce i warzywa w kolorze czerwonym.

Następujące produkty są dozwolone w okresie alergii:

• gotowane lub duszone ziemniaki (przed pieczeniem należy usunąć i pozostawić w zimnej wodzie przez kilka godzin, zawierają mniej skrobi);
• Gotuje się mięso wołowe i królika;
• brązowy ryż i proso;
• olej roślinny, masło;
• banany.

Należy pamiętać, że mięso ryb mogą powodować alergie, nawet u zdrowej osoby, więc jest zalecane w diecie, czy na pewno wiemy, że ten produkt nie został uprzednio wystąpić reakcja alergiczna.

Dieta dla alergii na białka

Jeśli alergen jest znana, powinna być wykluczona. Dlatego też, jeśli jesteś uczulony, aby wykluczyć jakąkolwiek białko mięsa na 1 miesiąc. Ponieważ białko - podstawowy materiał „budynek” w organizmie w okresie diety lepiej przyjmować syntetyczne aminokwasy, które są częściowo zastąpione przez substancję.

Dieta dla alergii na mleko

W związku z powyższym, jeśli jesteś uczulony na produkty mleczne są wyłączone:

• mleko;
• twaróg
• jogurt;
• jogurt;
• Rjażenka.

Dieta dla alergii u dzieci na deser

Dzieci często rozwija się uczulenie na słodycze. Czekoladki, czekolada, chałwa, itp Dieta dla takich produktów powinien być bezwzględnie wykluczyć je z diety. Dziś, wiele cukierki i czekolady zawierają wiele smaków i kolorów, które są przyczyną alergii. Dlatego takie jedzenie jest lepsze w użyciu niewielkiej ilości, nawet jeśli dana osoba nie ma alergii.

Dieta matki karmiące z alergią

Bo dzięki mleku matki u dziecka tworzą silny układ odpornościowy, jest pożądane w tym czasie stosować się do najbardziej oszczędnym diety. W każdym przypadku, w diecie powinny być białka i tłuszcze i węglowodany: owoce i warzywa, zboża, olej roślinny i masło, i gotowana wołowina lub królika.

Dieta dla alergią na leki

Wśród leków, które wywołują alergie, co aspirynę i antybiotyki. Aspiryna jest często prowadzi do pokrzywki, a antybiotyki mogą również powodować poważniejsze reakcje: obrzęk naczynioruchowy, skurcz oskrzeli i tak dalej.

dieta alergia na antybiotyki pomagają organizmowi pozbyć się toksyn: lepiej jest uwzględnić w diecie buraków i śliwek. Są stolca środek przeczyszczający, co zapobiega zaparcia, co często powoduje długotrwałe stosowanie antybiotyków w wyniku łamania mikroflory jelitowej.

Wideo: Ostra pokrzywka: objawy, przyczyny, leczenie, skutki, dieta

Wideo: Dieta w leczeniu alergii