Puchit brzuch - co robić?

Każdy człowiek, niezależnie od płci, wieku i statusu społecznego, prawdopodobnie więcej niż jeden raz spotkałem tak delikatnej kwestii jak wzdęcia. Ale, pomimo wysokiej częstości występowania tego problemu, wielu z nas nie wie, co zrobić, jeśli stale puchit żołądek. I prawie nikt nie idzie do lekarza o poradę, obawiając się pozostać niezrozumiany i cierpią na wzdęcia sam. Ale to nie jest prawda! Jeśli nie podoba ci się dzielić z innymi swoje problemy i znaleźć odpowiedzi na swoje pytania w nich, wtedy może uda Ci pomóc nasz artykuł.

Dlaczego puchit żołądek?

1. Pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl w tym przypadku, jest relacja z spożywanego pokarmu. Rzeczywiście, bardzo często powodem, który spowodował obrzęk, jest korzystanie z niektórych produktów, na których puchit żołądek. Szczegółowy wykaz tych produktów, omówimy nieco później. Ale gdy robimy uwagę, że jedzenie może być zainstalowane tylko tymczasowe wzdęcia. Jeśli jesteś zaniepokojony takim stanie dość często, a powody, dzięki którym puchit żołądek, może być o wiele bardziej poważne.
2. Połykania powietrza podczas jedzenia. Taka sytuacja może wystąpić, gdy rozmowa o przedłużonym gumy do żucia, itd. Powietrze dostające się do przewodu pokarmowego i powoduje wzdęcia. Zazwyczaj w takim przypadku, wzdęcia przechodzi bezpośrednio po nadmiar powietrza opuszcza ciała. A jeśli dolegliwości nie jest stracone, najbardziej prawdopodobną przyczyną nie jest spożywana powietrze.
3. Stresujące sytuacje. Faktem jest, że podczas nerwowego szczepu w mięśniu skurcze jelit występuje. Zapobiega to normalny przepływ pokarmu przez jelita i gazy, które mogą powodować ból i uczucie wzdęcia.
4. Po operacji przeprowadza się w znieczuleniu ogólnym, mikroflora jelitowa różni się nieznacznie. trawienie żywności odbywa się również w inny sposób, co powoduje wzdęcia. W tym przypadku jest to wystarczające, aby zorganizować dodatkowy bifidobakterii termin lub zawierających je produktów, dla normalizacji żołądka.
5. Choroby przewodu pokarmowego (zapalenie trzustki, żołądka, pęcherzyka żółciowego). Choroby te mogą zakłócać normalnego trawienia pokarmu i z tego powodu mogą gromadzić się w jelitach niestrawione, które następnie mogą wędrować i spowodować wzdęcia.

Puchit żołądek - jak się go pozbyć?

Logiczne jest, że wszystkie cierpienia z tego problemu są zainteresowani w pytaniu: „Co zrobić, jeśli puchit żołądek?”. Jednak sposoby zwalczania wzdęcia nie jest tak dużo. I można je podzielić na medyczne i folku.

Dobra pomoc od pęcznienia infuzji z owoców kopru, korzeń kozłka lekarskiego i liści mięty w równych proporcjach. Kolekcja łyżkę przegotowanej wody i po 30 minutach gotowy herbata. Weź 1/3 szklanki 3 razy dziennie.

Przez folk środki obejmują nie tylko napary ziołowe, chociaż są one bardzo pomocne, ale też specjalne ćwiczenia:

• znany rower (leżącej skręt urojony położenia);
• głaskania brzucha w kierunku ruchu wskazówek zegara;
• odsunięcie i rozluźnienie mięśni brzucha, leżąc na plecach.

Spośród leków może być stosowany z adsorbentów pęcznienia (ratunkowych) i środki zapobiegające pienieniu (na leczenie). Ale pamiętaj, że lepiej jest, aby skonsultować się z gastroenterologa.

Produkty, z których puchit żołądek

Wzdęcia i dysbioza.
Jeśli obrzęk jest stale zatrzymując Ci żyć normalnie, należy poważnie myśleć o sposobach, aby je wyeliminować. Leczenie wzdęcia związanego z dysbioza musi zawsze działać w dwóch kierunkach: po pierwsze, trzeba wyeliminować te objawy, a po drugie, w celu przywrócenia i utrzymania równowagi mikroflory jelitowej. Zatem, w leczeniu optymalne stosowanie złożonych środków, takich Redugaz. Simetikon - jednym ze składników zawartych w składzie zmaga się z dyskomfortem w brzuchu i ostrożnie zwolnić jelita pęcherzyków powietrza, co osłabia ich napięcie powierzchniowe w całym jelicie. Drugi składnik prebiotyku inuliny zapobiega nawrotom gazów i przywraca równowagę korzystnych bakterii koniecznych do prawidłowego trawienia. Inulina hamuje rozwój bakterii powodujących wzdęcia, wzdęcia więc znowu nie powstać. Również z zalet można zauważyć, że środki dostępne w wygodnej formie jako tabletki do żucia i ma przyjemny miętowy smak.

Poza tym wszystkie powyższe, konieczne jest dokonanie przeglądu i Twoja dieta. Jeśli często cierpią na wzdęcia, to trzeba całkowicie wyeliminować pokarmy, które przyczyniają się do niego. To może być fasola, kapusta (surowe lub kiszone forma), napoje gazowane, jabłka i winogrona (odpowiednio, a Apple i sok winogronowy), świeże wypieki. Często istnieje wzdęcia i reakcja wszystkich świeżych owoców i warzyw. Oczywiście, możemy porzucić je całkowicie niemożliwe, ale jest to niezbędne do korzystania z nich w rozsądnym.

Wideo: puchit żołądka i zapalenie błony śluzowej żołądka