Objawy przed miesiączką

objawy przed miesiączką Regularna miesiączka powinna być w każdym zdrowych kobiet w wieku rozrodczym. W tym okresie, dziewczęta muszą zwrócić szczególną uwagę na higienę. Wiele krytycznych dni dostarczyć szereg problemów, ponieważ często są one poprzedzone pogorszeniem stanu zdrowia. To zjawisko jest tak powszechne, że kompleks objawów przed miesiączką nazywamy zespół napięcia przedmiesiączkowego, czy PMS. Na jego głównych cech jest wiedzieć każda dziewczyna i matka trzeba powiedzieć o tym, aby ich córki, dziewczyny były gotowe do zmian w organizmie. Następnie dyskomfort i niewygoda ich nie przestraszyć i spowodować panikę.

objawy PMS i stan przed miesiączką

W przeddzień krytycznych dni, kobiety mogą zmierzyć się różne doznania. Niektórzy skarżą się na nudności. Ten nieprzyjemny stan może towarzyszyć Kobieta z następujących powodów:

ze względu na specyfikę struktury macicy, która dopiero zaczyna wywierać nacisk na ośrodki nerwowe z powodu wagi w tej części cyklu;
Mdłości najczęściej pojawia się u osób, które są aktywnie zaangażowane w sport, podlega aktywności fizycznej;
pigułki antykoncepcyjne mogą również powodować takie dolegliwości, wskazane jest, aby omówić tę sprawę z lekarzem.

Wiele zawiadomienie zwiększony apetyt przed krytycznych dniach. Wynika to ze zmian hormonalnych tle. W tej chwili takie użyteczne wskazówki dotyczące żywienia:

zmniejszyć liczbę mocnej herbaty, kawy zrezygnować;
jeść więcej owoców i warzyw;
dieta powinna być bogata w produkty mleczne;
To nie powinno się jeść dużo chleba, słodyczy;
Należy pić dużo płynów.

Większość kobiet, które doświadczyły PMS, są zaznajomieni z tych objawów przed miesiączką jest ból brzucha. Nazywany dyskomfort skurczów macicy, jak podczas menstruacji będzie odrzucenie endometrium. Powoduje to dyskomfort. Ból może być podana w schab. Kiedy bardzo chory można pić bólu leku.

Również objawy przed miesiączką związane zmian w piersi. Kobiety cierpią ból i tkliwość piersi. I niektóre kobiety mogą rosnąć w temperaturze do około 37 ° C Ponadto, może wystąpić obrzęk nóg, bóle głowy, zmiany charakteru absolutorium.

Niedogodności dostarcza wysypkę, która pojawia się na skórze przed miesiączką. W tym kłopoty, też mają swoje powody:

osłabionej odporności;
Zmiany hormonalne;
leki hormonalne;
Niektóre problemy endokrynologiczne.

Ważne jest, aby w tym czasie uważnie monitorować skórę. Makijaż powinien być wysokiej jakości.

To charakteryzuje się również zmiany w zachowaniu kobiet. Może stać się rozdrażniony, płaczliwy, agresywny.

Wiele z nich jest zainteresowany w liczbie dni przed miesiączka pojawia się wszystkie z tych objawów. To jest indywidualna i zależy od właściwości organizmu. Nieprzyjemne objawy mogą pojawiać się na 2-10 dni przed wystąpieniem krwawienia. Zwykle odbywają się wraz z pojawieniem się w „krytycznych czasach”. Jeśli po miesiączce wszelkie objawy pozostają, należy udać się do lekarza w celu wykluczenia patologii.

Jakie są objawy u dziewcząt przed pierwszą miesiączką?

Trzeba też wspomnieć o zmiany, które należy podjąć nastolatków. 1-2 lata przed pierwsza miesiączka uczennica zacznie rosnąć piersi wydają włosy pod pachami i włosy łonowe. objawy przed miesiączką, ile dni Wiele dziewcząt muszą być zdenerwowany z powodu trądziku. W tym czasie liczba ta waha się - staje się bardziej kobieca.

Około 2 miesięcy przed krytycznych dniach pojawiają przejrzystego podziału. Zazwyczaj mogą one być żółtawy i bezwonny. W przeddzień miesiączki u dziewcząt może być wszystko z powyższych objawów, w tym ból, zmiany nastroju. Czym dokładnie są objawy przed miesiączką w taki czy inny sposób dziewczynki, nie wiadomo z góry. Ale uczennica powinni być świadomi tego etapu dorastania i zachęcamy do zadawania pytań do matki.