Jak wybrać narty biegowe?

Spacer na nartach - wielka zima rozrywką. Ale to taka działalność przyniosła wiele pozytywnych emocje, powinieneś być w stanie wybrać narty, bo muszą zmieścić się na wielkości i stylu jazdy. Wszystkie narty są podzielone na górnictwie i wyścigów, a teraz będziemy próbować dowiedzieć się, jak wybrać narty biegowe.

Jak wybrać narty biegowe?

Narciarstwo biegowe jest zazwyczaj jeździć na dwa sposoby:

1. klasyczny. Z takimi nogami jazdy „chodzić” równolegle do drugiego. Do tego stylu jazdy trzeba miękkie narty z wydłużonym i wskazał toe. Buty powinny być wybrane tak niskich i korzystnie miękkie podeszwy.
2. grzbiet. Ten styl jest również zwany „wolny”, aby przenieść jak wyciagu łyżwach, odpychając się od śniegu z wnętrza narty. W tym przypadku, sprzęt sportowy musi być trudne i wysokie buty.

Jakość narciarski w dużej mierze zależy od materiału. Są one wykonane z drewna i tworzyw sztucznych, ale dziś już drewniane narty pozostawiając sklepów. Ale plastikowy wręcz przeciwnie, staje się coraz bardziej popularne, są one droższe niż drewno, ale ma zalety:

• łatwiejsze;
• trwały;
• silniejszy;
• lepszy poślizg.

Więc jeśli uważasz, że niektóre biegowe wybrać drewniany lub plastikowy, nie krępuj się wziąć plastik, nie pożałujesz.

Innym bardzo ważnym czynnikiem przy wyborze sprzętu sportowego jest sztywność narty, to jest bardzo ważnym parametrem, który zależy od wagi danej osoby. Jeśli wybierzesz złą sztywność, zarządzanie narty spowoduje ogromne trudności, a z wycieczki narciarskiej nie dostaniesz właściwego przyjemność. Jednakże, w celu określenia sztywności dość łatwo. Aby to zrobić, stań na wybranych nartach, jeśli pomiędzy podłogą a narty pod butem można przykleić kawałek papieru, a następnie ten obiekt sportowy będzie dla ciebie zbyt miękkie. A jeśli, stojąc na jednej narty z dwóch nogach, nie będzie przestrzeń między podłogą a narty, a potem wręcz przeciwnie, taka surowa biegów.

Jak wybrać długość narciarstwa biegowego?

Że narciarstwo to najbardziej bezproblemowe i przyniósł przyjemność jest bardzo ważne, że narty i kijki są odpowiedniej wielkości. Wielu fanów to sport zastanawiając się, jak wybrać rozmiar narciarstwa biegowego. Istnieją dwa sposoby, aby pomóc jest dość łatwe do odebrania sprzętu sportowego na wzrost.

Metoda №1. Trzeba zmierzyć wysokość od pięty do palców podniósłszy ręce, a z otrzymanej liczby odejmij 10, zostanie ona nartach długości.

Sposób №2. Aby dodać własny wzrost 10-15 cm. Ostateczna liczba jest pożądaną długość narty.

Długość biegunów, a także długość nart jest bardzo ważne dla wygodnego i wolnej jazdy. W przypadku klasycznego stylu jazdy, kij powinien być nie wyższy niż ramieniu. Co do stylu jazdy, tutaj, wręcz przeciwnie, użył kija. Kiedy ta pozycja będzie zwrócić uwagę na pętli, powinna być taka, aby łatwo można ją nosić w ręku i strzelać szybko.

Jak wybrać narty biegowe dla dziecka?

Jazda na nartach dla dzieci do 7 roku życia muszą być krótkie, inaczej cały ruch zostanie podany z trudem. Jeśli dziecko dostaje na nartach w wieku 5, kij nie jest jeszcze potrzebne, bez dziecko szybko nauczyć się techniki chodzenia. Z 7 lat narciarstwa biegowego jest już wybrany do wzrostu powiększonej o 10-15 cm. Kije mogą być nieco powyżej piersi.

Różne narty dla dzieci z załącznikiem:

1. Miękki uchwyt. Dla najmłodszych. Mocowanie składa się z licznych gumki i taśm, które można dołączyć do każdego buta.
2. Półsztywny zamontować. Stopa zapewnia stabilność, buty pasują także dowolny.
3. Sztywne zamocowanie. Dla dzieci od 7 lat. Mocowanie jest już w butach narciarskich.

Wideo: Wybierając buty dla narciarstwa biegowego.

Wideo: Running narty Fischera. dyspozycja wybór.