Wushu dla dzieci

Dziś jednym z popularnych sportów może być bezpiecznie zwany wushu dla dzieci. To starożytne orientalne sztuki walki rozwija nie tylko fizyczne, ale także element duchowy, w związku z tym, co jest rzadką okazję do wzmocnienia nie tylko ciało dziecka, ale również jego duch.

Korzyści z Wushu

Lekcje Wushu może w pełni rozwijać dziecko i uczynić go bardziej udane, silny i pewny siebie. Plusy odwiedzające takie działania są bardzo znaczące:

1. W przeciwieństwie do wielu innych sportów, wushu nie jest traumatyczne, że jest często jednym z decydujących czynników przy stosowaniu go do sportu.
2. Konieczność zapamiętania i wypracować złożonych sekwencji ruchowych, aby uczyć dziecko w wysokim stężeniu, który ostatecznie manifestuje się w postaci zaawansowanej pamięci i rozumowania przestrzennego.
3. Wushu technika polega na pracę kilku grup mięśni, które przyczyniają się do rozwoju jak najszybciej takich użytecznych właściwości jak wytrzymałość, plastiku, szybkość i precyzję ruchu i mocy.
4. zajęcia Wushu - jeden z najlepszych sposobów rozwoju układu przedsionkowego, co pozwala dziecku dokładnie koordynować ruchy i opracować bezbłędne poczucie równowagi.
5. Każdy ruch w systemie wushu w połączeniu z konkretnej techniki oddychania - który pozwala rozwijać prawidłowe oddychanie, stanie zapewnić całe ciało w tlen.
6. Dziecko uczestniczy w takich zajęciach, staje się bardziej zdyscyplinowany, odpowiedzialny i rozwój.

Pomimo faktu, że sztuki walki są bardziej prawdopodobne, aby wybrać chłopców, dziewcząt sztuki walki to także świetny sposób na rozwój ciała i ducha. specjalne programy, które zmniejszone obciążenie i liczbę powtórzeń są przeznaczone dla młodych wojennego Weaver. Często dziewczęta wykazują w tym sporcie są takie same dobre wyniki, jak i chłopców.

zajęcia dla dzieci wushu

Istnieje wiele stylów sztuk walki (Nawiasem mówiąc, w tym sporcie jest inna popularna nazwa - Kung Fu, że dzieci wiedzą z kreskówki o panda). Starali wielokrotnie sklasyfikować, ale zazwyczaj odmiana nie pasuje klasyfikacje. Wśród najbardziej popularnych można opisać w następujący sposób:

1. Wushu taolu lub „kompleksy Wushu” - rodzaj zawodów Wushu, który polega na wykonywaniu pełnych unlearning skomplikowanych ruchów, które łączą różne style sztuk walki oraz niektórych elementów akrobatycznych.
2. Sanda lub Sanshou - walka kontaktowa, w której zawodnicy są w pełni wyposażone, aby chronić organizm przed ciosami. Szacowany wykazano umiejętności bojowych.
3. tuishou - rodzaj gimnastyki sztuk walki, w którym rozwijający wrażliwość. Dolna linia: bez uderzeń lub napadów sprowokować wroga, aby wydostać się z kręgu.

Lista ta nie jest ograniczona, a inna sekcja wushu dla dzieci oferują inne podejście. Można znaleźć te, gdzie jest rozwój tworzyw sztucznych, i nie ma walki, ale z drugiej strony, przyjąć bardziej agresywną kierunku (na przykład, jeśli dziecko jest nadpobudliwe, może pomóc oswoić nerwy). Najważniejsze jest to, aby kierować się nie tylko własne pomysły, ale również poglądy dziecka.

Według najbardziej rozpowszechnionych opinii, zaczynają angażować się w sztukach walki jest najlepszy w wieku sześciu lat i starsze: w tym czasie dziecko stał się „mali dorośli”, musi przyzwyczaić się do odpowiedzialności i samodyscypliny, które wymagają szkolnych. Szkolenie będzie nie tylko interesujące i przydatne do spędzenia wolnego czasu, ale także do opracowania niezbędnych cech i szybko dopasować się do systemu szkolnego, która zapewni uwagę w klasie i doskonałe wyniki w nauce.

Wideo: Wushu dla dzieci

Wideo: Siberian Federacja Wushu występy dzieci!

Wideo: sztuki walki dla dzieci od 3 lat. Wushu - Zui Quan Kazan.