Podróżując w czasie ciąży

Okres ciąży dziecka jest tradycyjnie uważany za czas, kiedy kobiety muszą pozytywne emocje i dobry wypoczynek. Uważa się również, że przyszła mama powinna jak najwięcej cieszyć się wspaniałym i spędzać czas w przyjemnym otoczeniu. Bitowy obraz i uzyskać pozytywne emocje pozwalają na podróż. Jak to zrobić poprawnie, tak aby nie zaszkodzić dziecku, zajmiemy się w tym artykule.

Najlepszy czas na "w ciąży" opuszczać

Najpierw do czynienia z tymi, na których czas przejazdu będzie radość. Jest pewne, że pierwsze trzy miesiące wakacji nie jest najlepszy czas. Zatrucie krwi, stałe zmęczenie i senność, ciężkie reakcje na zapachy - wszystko to tylko zepsuć resztę. I czas pobierania opłat będzie niewielki, ponieważ musisz być zarejestrowany, aby przejść wszystkie testy.

Od siódmego miesiąca, też powinni uważać, bo od teraz istnieje możliwość przedwczesnego porodu. I stały obrzęk i pragnienia w toalecie nie przyczyniają się do pełnego aktywnego wypoczynku. Co pozostaje? Pozostaje drugim trymestrze. Jest to czas, kiedy wszystko "charms" początek ciąży i niebezpieczeństwo trzecim trymestrze ciąży jest jeszcze daleko.

Istnieje szereg sytuacji, gdy każdy z podróży na długich dystansach mają robić. Przed podróżą należy omówić tę kwestię z ginekologiem. Z podróży powinny zostać opuszczone, jeżeli:

tle ciąży pogarsza pojawiły wszystkie choroby przewlekłe i reakcje alergiczne;
Łożysko jest niskie lub nie ma odchylenia w formacji;
kobieta w ciąży stan przedrzucawkowy, Zatrucie późno;
jest groźba poronienia.

Gdzie będziemy odpoczywać?

Nawet najbardziej kapryśne i nieprzewidywalne w ciąży będzie musiała rozważyć jego szczególną pozycję i wybrać najbezpieczniejszą opcję. Zdecydowanie egzotyczne w ciekawej pozycji nie jest najlepszym rozwiązaniem. Azja, Afryka czy Kuba będzie poczekać jeszcze kilka lat. Oprócz długiego lotu, znajdziesz się w zupełnie innej strefie klimatycznej, co pociągnęłoby za sobą zmiany temperatury i aklimatyzacji. Tak, a przypadkowe spotkanie z określonej choroby w czasie ciąży może spowodować ugodno.Vybirayte niż kraje o podobnych warunkach klimatycznych. Można udać się do Francji, Hiszpanii i Szwajcarii, kraje bałtyckie zrobi. Jeszcze lepiej, odpocząć na Krymie, lub odwiedzić Seliger, Valdai. Jest to bardziej ekonomiczne wakacje, a lokalizacja jest znacznie bliżej.

Co mamy zamiar dostać?

Najczęściej jest to samolot. Jeśli dasz się na lot nie będzie musiał nauczyć się odpowiednio zachowywać. Siedzieć długo w jednym miejscu jest niemożliwe. Spróbuj chodzić wokół kabiny, przesuwając ręce i nogi, kilka prostych ćwiczeń. Jeśli chodzi o ryzyko, podczas startu i lądowania może zmniejszyć naczyń ze względu na wahania ciśnienia atmosferycznego. To może prowadzić do przedwczesnego oddzielenia łożyska.

Bezpieczniejsza opcja - pociąg. Ale w dolnej półki i tylko coupe lub SV. Jeśli można dostać samochód, to lepiej wybrać go. Na drodze można się zatrzymać. Maszyna jest konieczne, aby zapewnić komfortowe warunki: dostawa wody pitnej, Podróżując podczas beremennosti2 duszone owoce lub sok, pod plecy poduszkę i przekąski.

Co będziesz robić w wolnym czasie?

Jest oczywiste, że wspinaczki górskiej lub podwodne wycieczki z instruktorem dla ciebie tabu. Ale to nadal oznacza, że będzie nudno, a poza krzesła i numery innych perspektyw tam. Idealnie, to jedność z naturą: rybołówstwo, spacery w parkach i lasach, żeglugi wodnej. Pamiętaj, aby poświęcić dużo czasu, aby oczyścić wodę morską i sprawiają, że na siłowni, zapisać się na różne zabiegi spa. Innymi słowy, w miarę możliwości, relaks i odpoczynek!