Planowanie ciąży - od czego zacząć?

W ciągu ostatnich kilku lat planowana ciąża jest, na szczęście, raczej regułą niż wyjątkiem. Coraz więcej młodych ludzi, a nie bardzo nadaje się do tak ważnego wydarzenia w życiu bardzo odpowiedzialna. Ale nie każdy wie, od czego zacząć planowanie zajścia w ciążę.

Na początku trzeba obliczyć najlepszy czas na planowanie ciąży. Oczywiście, nigdy nie można wiedzieć dokładnie, jakie trudności może czyhają na przyszłość, ale jeśli nawet teraz rodzina ma trudności finansowe, na pytanie Przygotowanie i planowanie ciąży lepiej odłożyć. Nie zapominaj także, że przy planowaniu ciąży powinna być wzajemna chęć posiadania dzieci para. Jeśli te problemy masz wszystko dobrze, to możemy przejść dalej.

Kolejny krok - jest badany przez lekarza. Gdzie rozpocząć badania przesiewowe w ciąży planuje można powiedzieć, lekarza rodzinnego, czy można skontaktować ośrodki planowania rodziny. Ten ostatni może nawet pomóc opracować program planowania ciąży. Zaczynając badania przy planowaniu ciąży. najpierw skonsultować się z lekarzem-genetyka, może on powiedzieć, czy twoja rodzina jest w tak zwanej grupy ryzyka, a co należy zrobić, jeśli nie jest to samo. Po tym, obowiązkowa odwiedzić ginekologa, będzie to również pomóc w planowaniu ciąży i powiedzieć, jakie testy należy zdać. Najczęściej przed ciążą planuje przekazać te testy: TORCH-kompleksowej analizy na temat chorób przenoszonych drogą płciową i zaszczepieniu bakterii. Trzeba także przejść przez badanie hormonalne. Ponadto podczas planowania ciąży może być podana i testy dla mężczyzn, co do zasady, nasienia i analizy zgodności.

Następnie konieczne jest do leczenia wszystkich chorób przewlekłych i można szczepić. Należy zwrócić szczególną uwagę, że szczepienia jeszcze lepiej przy planowaniu ciąży, ale nie wtedy, gdy już zaczęły podejmować działania, lub w czasie ciąży.

Po przejściu wszystkich lekarzy i badań przy planowaniu ciąży, można przystąpić do realizacji planów. Na tym etapie, należy zwrócić szczególną uwagę na swoje złe nawyki i żywności, to jest bardzo ważne przy planowaniu ciąży. Co do złych nawyków, to wszystko jest jasne. Muszą one zostać odrzucone obojga małżonków. Z jedzeniem nie jest tak kategoryczny, takich jak żywność mężczyzn przy planowaniu ciąży nie jest tak ważne jak moc kobiet. Te ostatnie powinny minimalizować wykorzystanie produktów niebezpiecznych. Należą frytki, produkty zawierające różne środki konserwujące, barwniki i napojów gazowanych. Należy być bardzo ostrożnym podczas korzystania z produktów potencjalnie niebezpiecznych (dzikie grzyby, mięso, itp Dieta podczas planowania ciąży f.). Jest jeszcze inna ważna zasada - nie posiadają żadnej diety w celu zmniejszenia masy przy planowaniu ciąży. Trzeba jeść różnorodne pokarmy dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych materiałów.

Teraz pomówmy o metody planowania ciąży. Są one zazwyczaj tylko dwa. Albo po prostu nie używać środków antykoncepcyjnych, i opierają się na woli losu, albo polegać na dni płodnych. Najdokładniej określić pomyślne dni, można użyć budowę wykresie podstawowej temperatury ciała podczas planowania ciąży. To pokazuje, kiedy występuje owulacja, a jeśli występuje w ogóle, a na tej podstawie można dokładnie zobaczyć najbardziej pomyślny dzień.

Teraz już wiesz gdzie zacząć planuje zajść w ciążę, i można zacząć wykonywać swoje pragnienie posiadania dzieci. Nie bój się, trzeba wszystko okazać się, a dziecko urodzi się zdrowe i silne!