Moje codzienne dziecko w 1 roku

Postawa wobec reżimu dnia między rodzicami nie zgadzają się: ktoś przestrzega ścisłej rutyny od urodzenia, dla kogoś ważny tylko w czasie snu i karmienia, podczas gdy inni nie są zgodne z dowolnym trybie.

W tym artykule, będziemy rozważać tryb pracy dzień (jedzenie, sen) dziecko 1 roku, konieczność codziennego dziecko 1 roku i jak organizować codzienną rutynę w ciągu 1 roku.

Dieta dziecka 1 rok

Na roczek, dzieci są zwykle wciąż pozostaje drzemki dwukrotny, a liczba karmień 4-6 raz.Intervaly między posiłkami w latków stanowią około 3 godzin. Jest to obowiązkowe cztery posiłki - śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację. Jeśli to konieczne, można dodać przekąski (nie więcej niż dwie).

W wieku około jednego roku dziecko powinno być nauczane, aby używać sztućców. Musimy zacząć z łyżką. Początkowo dać dziecku się jeść o stałych pokarmów łyżeczką (kasza, ziemniaki puree), a następnie płynów (zupy, koktajle).

Nie należy próbować zmusić dziecko do jedzenia łyżką. Pozwól mu na początku karmienia się jeść kilka łyżek naczynia, a następnie dokarmiania go do innego łyżką. W tym przypadku, należy wyjąć deser łyżka rękach dziecka nie powinno być. Ostatnie kilka łyżek tartej żywności, nie mówiąc już jeść.

Przykłady dziennego schematu 1 rok

Przykładowy tryb dnia w ciągu 1 roku przedstawia się następująco:

• Dla tych, którzy wcześnie obudzić:

07,00 - Podnoszenie procedur higieny.

07.30 - Śniadanie.

08.00-09.30 - gry, czas wolny.

09.30 - spanie na ulicy (na zewnątrz).

12.00 - Obiad.

12.30-15.00 - spacery, gry, zajęcia edukacyjne.

15.00 - obiad.

15.30 - sen na świeżym powietrzu (jeśli nie ma możliwości, aby przejść do parku lub na dziedzińcu, okruchy mogą być wprowadzane do łóżka w przewozie na balkonie lub tarasie).

17.00-19.00 - gry, czas wolny.

19.00 - Obiad.

19.30 - higiena (kąpiel, przygotowuje się do snu).

20.30 - 7.00 - sen nocy.

• Dla tych, którzy później obudzić się:

09.00 - podnoszenia.

09.30 - podawanie (śniadanie).

10.00-11.00 - zajęcia.

11.00-12.00 - gra na świeżym powietrzu, spacer.

12,00 - podawanie (lunchu).

12.30-15.00 - pierwszy sen.

15.00-16.30 - gry, czas wolny.

16,30 - podawanie (przekąski).

17.00 - 20.00 - gra, spacer na świeżym powietrzu.

20.00 - karmienie (obiad), odpoczynek po obiedzie, przygotowuje się do kąpieli.

21.30 - higiena, kąpiel, przygotowuje się do snu.

22.00 - 09.00 - sen nocy.

Oczywiście, czas - terminy orientacyjne. Nie jest konieczne, aby obudzić dziecko ściśle według minut lub zdenerwowany, że zjadł wcześniej czy później czas zaplanowane. Niektóre dzieci wstać później, ale inni, zanim ktoś wymaga dwóch przekąski między posiłkami, jak ktoś już spadła z drugiego dnia snu - wszystkie te cechy są bardzo indywidualne, ale podstawowe zasady porządku obrad, sposobu żywienia i śpiące dziecko 1 roku musisz być przestrzegane. W tym przypadku nie ma żadnych próbek i wskazówek jak skała-ciało stałe, dogmatycznej prawdy - stworzyć swój własny harmonogram. Najważniejsze w tym - systematyczne i kompleksowe podejście. Codzienne stosowanie równych odstępach między karmieniami i okresów snu korzystny wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Ponadto, dziecko, często zasypiają w jednym i tym razem pociąg nie jest prawdopodobne, aby działać przed pójściem do łóżka, wymagających uwagi ze strony dorosłych.

Wraz z wiekiem, trybem dnia dziecko będzie się zmieniać, ale te zmiany muszą być stopniowe do Pipsqueak czasu, aby przyzwyczaić się do nich i adaptacji. Główną cechą odpowiednio dobrana codziennej rutyny jest dobry stan zdrowia i nastroju dziecka.