Pielęgnacja skóry w ciąży

Jak skórę w czasie ciąży?

Hormonalna przyszła mama, jak całe jej ciało jako całość, jest w stanie ciągłego stresu. Zmiany występują nie tylko kontury ciała, ale również fizjologię powłoki ciała. Jaka jest rola skóry podczas ciąży? Wiele będzie zaskoczony ten problem, ale jest również powierzono ważne zadanie przyspieszonego metabolizmu naskórka zaczyna absorbować więcej tlenu i zwolnić więcej toksyn, pomagając w ten sposób nerki i układ pokarmowy, aby poradzić sobie z przypisanymi funkcjami w nowym środowisku.

Począwszy od pierwszego trymestru ciąży, kobieta w zmianach ustrojowych estrogenu i progesteronu równowagi, co prowadzi do zakłóceń w wodzie lipidowy płaszcz skóry. Pod wpływem zwiększonej ilości pierwszego tomu przydzielonego sebum zmniejsza się, więc zarzuty o nadwrażliwej i suchą skórę podczas ciąży nie są rzadkością. W drugim trymestrze ciąży płód zaczyna aktywnie przybiera na wadze, a tym samym znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia rozstępów i cellulitu. W trzecim trymestrze pokrywy nadal poddawany intensywnym rozciąganiem i szczególnie potrzebują oczyszczenia i ochrony.

Najbardziej problematyczne obszary ciała przyszłej matki są klatki piersiowej, brzucha, bioder i nóg. W tych miejscach, naskórek jest narażony na najpoważniejszych zmian, a zatem wymagają bardziej starannej konserwacji. Wybierając kosmetyki dla kobiet w ciąży powinny być traktowane ze szczególną starannością. Arkusze reakcji nawet ukochane, sprawdzone przez lata krem ​​może być nieprzewidywalne, więc dać pierwszeństwo być hipoalergiczne nawilżające - skóra konieczne jest długie 9 miesięcy.

Podstawy pielęgnacji skóry w ciąży

Uważa się, że ciąża jest przekształcenie oblicze przyszłej matki, skóra jest oczyszczona, wygląda zdrowa i promienna. Niestety, nie wszyscy tak szczęśliwy. Zmiany hormonalne czasami okazuje powstawaniu ostuda. Więc eksperci pełzający termin nazywane są plamy wątrobowe, które pojawiają się na twarzy. Za tym zwiększa funkcjonowania gruczołów nadnerczy, które wytwarzają hormonów, które wpływają na pigmentację skóry, a mianowicie intensywność wytwarzania melaniny. Wiele kobiet twierdzi, że w czasie ciąży skóra wokół sutków ciemnieje, a na brzuchu pojawia się ciemny pas - ten sam mechanizm jest zaangażowana. Szczególnie niebezpieczne pod względem przebarwienia skóry jest czwartym miesiącu ciąży. Ale nie panikuj - zwykle ciemne plamy znikają po kilku miesiącach po urodzeniu.

Jak sobie z tym radzić? Przede wszystkim konieczne jest, aby zminimalizować wpływ światła słonecznego na skórę w czasie ciąży. W tym celu można stosować kosmetyki z wysokim SPF. Aby znormalizować proces wytwarzania melaniny należy nasączyć organizm w witaminy A, E i kwasu foliowego. Stosowanie środków rozjaśniających w kompozycji jest obecny kwas azelainowy i kwas kojowy, pochodne kwasu askorbinowego, arbutynę, a nie jest zabronione podczas okresu ciąży, ale przed nałożeniem jednak warto testować reakcji alergicznej. Łagodne działanie wybielające posiadać środki zawierające ekstrakt z mącznicy lekarskiej i pietruszki. Aby zamaskować się pojawiły plamy, można użyć samoopalające, stawiając go na lżejszych obszarach twarzy.

Pielęgnacja skóry podczas ciąży brzuch

Większość skórze w czasie ciąży cierpi na silne naprężenia spowodowane przez wzrost płodu. rozstępy (rozstępy) pojawiają się z powodu aktywności komórek produkujących naruszenie elastyny ​​i kolagenu. Początkowo takie wady pojawiają się w postaci białych lub czerwonawo fioletowy linii w obszarze maksymalnego napięcia. Z biegiem czasu, ich kolor blaknie stopniowo zbliża się do naturalnego, co sprawia, że ​​rozstępy mniej widoczne.

Brak sprężystości tkanki łącznej, po części z powodu dziedziczenia. Niemniej jednak tylko jeden genetyczne predyspozycje do pojawienia się rozstępów nie jest wystarczające. Bardzo ważne jest, aby kontrolować wagę ciała: jednolite wzmocnienie, bez kolec jest gwarancją, że rozstępów będzie znacznie mniej. Zwiększyć zdolność skóry do napięcia w czasie ciąży pomaga także gimnastyka i rozsądna aktywność fizyczna poprawia ukrwienie włókien tkanki łącznej.

Ponadto od początku ciąży należy wybrać wysokiej jakości kosmetyki i korzystać z nich w sposób regularny przed dostawą. Nie jest konieczne w tej sprawie do ślepo zaufać slogany reklamowe i polegać wyłącznie na cudowne żele energetyczne i kremy na rozstępy: pracownicy, którzy byliby w stanie zaoszczędzić od tego problemu całkowicie, nie istnieje. Wyrobów przemysłu kosmetycznego pomaga tylko nieznacznie zmniejszyć powstawanie rozstępów, a już pojawiły się całkowicie usunąć możliwe tylko za pomocą głębokiej laserowy.

Niemniej, wybór narzędzi do pielęgnacji skóry brzucha w czasie ciąży należy zwrócić uwagę na tych, którzy, oprócz innych składników, zawiera w swoim składzie witaminy E (tokoferolu), masła kakaowego i ekstraktu z lawendy. Tokoferol normalizuje syntezę elastyny ​​i kolagenu, niszczy wolne rodniki i zapobiega starzeniu pokrovov- masło kakaowe - główny wroga suchą skórę w beremennosti- lawendy że korpus gładką i elastyczną, sprzyja gojenia i regeneracji tkanek.

Film: Jak prawidłowo dbać o skórę w czasie ciąży - jak czyścić i odżywiają skórę // GINGERBOX

Wideo: Pielęgnacja ciała w czasie ciąży

Wideo: Pielęgnacja ciała w czasie ciąży