Rooibos - korzyści i szkody

Rooibos - to inna nazwa słynnej herbaty rooibos. Napój ten jest stosowany w medycynie w leczeniu wielu chorób. Przydatne właściwości herbaty zostały udowodnione przez liczne eksperymenty.

Korzyści i szkód z rooibos

Kompozycja z liści zawiera wiele witamin, świat- i makroelementy, ale również przeciwutleniacze. Pić tony i uruchamia procesy regeneracyjne w organizmie.

Co powoduje, że korzyści z rooibos:

1. Przy regularnym stosowaniu spowalnia proces starzenia i jest aktualizowana tkanin.
2. Ze względu na obecność kwasu askorbinowego, herbata przyczynia się do wzmocnienia odporność.
3. Pozytywny wpływ na drinka układu nerwowego, tak że pomaga radzić sobie z bezsennością i odpocząć.
4. Herbata poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, tak wielu polecam picia podczas odchudzania.
5. Udowodniono korzystny wpływ na układ kostny napoju, co oznacza, że ​​nie powinno się pić po poważnej kontuzji, a nawet jeśli są problemy z układem mięśniowo-szkieletowym.
6. Liście zawierają naturalne antybiotyki, co prowadzi do właściwości bakteriobójczych.
7. Napój jest uważane za dobry przeciwskurczowe, co pozwala zrelaksować mięśnie gładkie.
8. To pozwala na czyszczenie naczyń z herbaty cholesterol, dzięki czemu może być pity w leczeniu i profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego, jak.
9. Herbata ma zdolność do oczyszczania organizmu z toksyn, więc wielu jego napoju, aby pozbyć się kaca lub po zatruciu.

rooibos herbata może przynieść nie tylko korzyści, ale także zaszkodzić organizmowi. Zabrania się pić w obecności indywidualnych nietolerancji produktu, które mogą powodować swędzenie, dolegliwości żołądkowe, a nawet ataki astmy. Rooibos może spowodować obrzęk tkanek, dlatego zabrania się pić codziennie więcej niż 2 litry napoju.

Wideo: wegetariańskie obiady w biurze # 1 jak karmić męża wegetarian? PRZEPISY WEGETARIAŃSKIE