Zielona herbata z miętą - korzyści i szkód

Zielona herbata i mięta - bardzo aromatyczne i smaczne napój, który ma niesamowity efekt odświeżający. Ma wiele właściwości potrzebnych dla normalnego funkcjonowania organizmu.

Korzyści i szkód z zielonej herbaty z miętą

Pachnące liście są stosowane od czasów starożytnych w receptur tradycyjnej medycyny, a następnie właściwości zostały potwierdzone naukowo, więc jeśli chcesz być zdrowy, należy włączyć do diety napoju.

Przydatne niż zielona herbata z miętą:

1. Niewiarygodne smak i substancji odżywczych roślin przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, umożliwiając łatwiejsze do przenoszenia warunków skrajnych. Pomaga także i bezsenność.
2. Mentol zawarty w zakładzie pozwala polecić napoju w leczeniu przeziębień. Herbata łagodzi migreny i ułatwia oddychanie.
3. Korzyści z zielonej herbaty z mięty mogą ocenić sami na osobach z chorobami serca i naczyń krwionośnych, gdyż przyczynia się do normalizacji ciśnienia oraz prawidłowego funkcjonowania serca.
4. Dla kobiet napój jest przydatna w to, że pomaga zmniejszyć ból podczas miesiączki i menopauzy.
5. Korzyści płynące z zielonej herbaty z mięty do utraty wagi ze względu na jego pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu pokarmowego, a także napoju zwiększa wchłanianie składników odżywczych.

6. Naukowcy udowodnili własność herbata miętowa - aby zmniejszyć poziom androgenów, więc kobiety mogą wykorzystać to do zmniejszenia wzrostu włosów w niechcianych miejscach.

Pomimo dużej liczby zalet, nie każdy jest zalecana do picia herbata zielona z mięty. Dla mężczyzn, napój ten jest przeciwwskazany w tym, że zmniejsza się ilość testosteronu we krwi, co niekorzystnie wpływa na pobudliwość. Nie należy pić tej herbaty dla kobiet w ciąży, ponieważ nie jest częścią kofeiny i kobiet karmiących piersią, ze względu na negatywny wpływ na produkcję mleka.