Herbata z melisy

Prawdopodobnie żaden napój nie może być porównywana z popularności Herbata: czarny, zielony, czerwony, biały, dużego liścia, w workach - pić codziennie, dużo i często. I nic dziwnego. Po tych wszystkich zaletach napoju mówi wiele - herbata zawiera przeciwutleniacze, które pomagają nasze ciała zawierają wolne rodniki, a więc, wybierając herbatę - wybrać ścieżkę do zdrowia.

Każdego dnia trzeba pić co najmniej dwie filiżanki tego wspaniałego napoju, ale jeśli dodać podczas parzenia napoju gałązka melisy, a potem wypił jej herbata pomoże Ci pokonać bezsenność, uspokaja system nerwowy, a Twój sen będzie wiele razy słodszy.

Jak przydatne herbata z melisy?

Melissa, lub jak nazywają go nawet, cytryna mięta, od dawna znany ze swoich dobroczynnych właściwości. To zostało wykorzystane w nerwice, drgawki, nadciśnienia i chorób żołądka. Herbata z cytryną balsam przewidziany dla migreny i astmy, dla ułatwienia apetytu i kolkę.

Korzyści z herbaty z melisy jest ogromna, szczególnie zaleca się stosowanie w czasie epidemii grypy, bo dzięki napoju, wzmacnia system odpornościowy, a nie choroba będzie straszne.

Parzonej czarnej herbaty z melisy jako konwencjonalny napoju z jednym suplemencie - do czajnika, dodać kilka liści aromatycznych ziół i filiżanka można umieścić plasterek cytryny. gwarantuje przyjemność z ceremonii herbaty.

Zielona herbata z melisy

Zielona herbata jest dużo bardziej przydatne niż czarny, ale ze względu na cytryny liści mięty dodawanych podczas parzenia, nabywa lekki smak tonik i aromat.

składniki:

• wody - 500 ml;
• zielona herbata - 1 łyżka. łyżka;
• Liście melisy - kilka liści.

przygotowanie

Czajniczek parzony, wlać fusów, dodać cytryny liści balsam i zalać wrzątkiem. Nalegamy około 10 minut, a my możemy służyć. Opcjonalnie można dodać miód lub cukier.

Herbata z melisy i mięty

Nawiasem mówiąc, można mieć wielki piwny same zioła zamiast herbaty. Aby to zrobić, trzeba wypełnić imbryku 3-4 łyżki mięty i melisy i zalać wrzątkiem. Odstawić na 10-15 minut i pić można wlać do filiżanki.

Jeśli chcesz, parzenie herbaty w termosie, będzie utrzymywać temperaturę dobrze, i pili z kubkiem porannej aromatyzowane napoje, to uspokoić układ nerwowy i przygotować się do następnego dnia roboczego.

Wideo: herbata ziołowa "spokojny dzień" Melissa, słodki koper i mięta

Wideo: Herbata z Jules ze autor bestsellerów i głośnik Melissa Ambrosini