Chondrosis - leczenie

Chondrosis jest jedną z najczęstszych chorób kręgosłupa, może być zdiagnozowana u 80% osób w wieku powyżej 60 lat. Aby nie wpaść w kategorii pacjentów, ważne jest, aby podjąć niezbędne środki zapobiegawcze w młodym wieku. Należy rozumieć, że leczenie nie chondrosis przywrócić uszkodzoną kręgi, osłabi to tylko objawy.

Jak skuteczne leczenie chondrosis w domu?

Procesy zwyrodnieniowe w kręgosłupie wystąpić z kilku powodów:

• niedożywienie;
• niskiej aktywności fizycznej;
• skutki dawnych urazów;
• Skutki wysokich obciążeń na plecach;
• podnoszenia;
• Zmiany wiekowych;
• otyłość;
• zła postawa (skolioza, lordozy, kifozę).

Znając wyzwalacze mogą znacznie opóźnić wystąpienie choroby, lub nawet uniknąć chondrosis. Ale jeśli już zdiagnozowano chorobę, elementy te nie mogą być ignorowane, będziemy chronić swój kręgosłup, tym wolniej będzie zniszczenie kręgów i krążków międzykręgowych.

Leczenie Chondrosis kręgosłupa szyjnego jest skierowany do łagodzenia bólu i przywrócenia normalnego metabolizmu w tkankach. Wystarczy uzasadnia stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, w postaci tabletek lub maści. Można również korzystać z agenta rozrywki Warming - nalewki z czerwonej papryki, mentol (lek Menovazin). W ciężkich przypadkach iniekcje mogą być podawane. ustanowienie normalne krążenie krwi, ważne jest, aby przywrócić ruchomość kręgosłupa. Do tego bardzo przydatnych prostych ćwiczeń fizycznych, co należy zrobić 2 razy dziennie:

1. Przechylić głowę do tyłu i do przodu na przemian.
2. Przechylić głowę w prawo i lewym ramieniu, a nie ich podnoszenie. Ruch podczas wszystkich ćwiczeń powinna być gładka i wolna.
3. Kolistymi ruchami głowy.
4. Rozciąganie szyi jak najwięcej się, nie rzuca głowę do tyłu.

Leczenie chondrosis lędźwiowego przechodzi również na dwóch liniach, ale powinno to być szczególnie ostrożny, aby obsłużyć tę część kręgosłupa, gdyż jest najbardziej podatny na uszkodzenia. Ponieważ ćwiczenia mogą być wykonywane powoli okrągły rotacji miednicy, unikać silnych skłonności i podnoszenie ciężarów.

Thoracic chondrosis rozwija prawie żadnych objawów i nie wymaga specjalnego traktowania ze względu na niską mobilność w obszarze kręgosłupa.

Do leczenia chondrosis można przypisać hondoprotektorov tabletek. Są to leki, takie jak Chondroxide, wzmacnia ciało krążków międzykręgowych, które zapewnia lepszą amortyzację między kręgami i spowalnia zużycie. pokazano również dodatkowe pacjentom korzystanie z wapniem i witaminą D.

Leczenie środków ludowej chondrosis

W medycynie ludowej, istnieją praktycznie żadne leki, które można leczyć chondrosis. Istnieje kilka gatunków ciepłokrwistych alkoholowych nalewek, co powoduje przypływ krwi do kręgosłupa i poprawiają krążenie krwi w tkankach. Dobrze nadaje się do tego celu i gorczycy w proszku. Ale uzdrowicieli Wschód opracowali bardzo skutecznego leczenia tej choroby, w oparciu o statyczne ćwiczenia:

1. Weź duży ręcznik kąpielowy, niezbyt gęstą, grubą skręcają jego roli.
2. Usiądź na podłodze, umieść poduszkę na podłodze tak, że był na wysokości pasa, jeśli leżysz na plecach na niego.
3. Położyć, sprawdzić, czy pozycja rolka odpowiada fizjologiczne krzywizny kręgosłupa. Ręcznik powinien leżeć pod plecy w okolicy pępka.

4. Wyprostuj nogi. Skupiającej duże palce, palce powinny być rozciągnięte równolegle do podłogi. Jeśli nie jesteś w stanie utrzymać skarpetki razem, można wstępnie związać je z liny.
5. Podnieś ręce do góry, spróbuj wyprostować je i położył dłonie na podłodze. Poczujesz kręgosłup wyprostowany, a ból znika.
6. Leżeć w tej pozycji tak długo, jak to możliwe. Zwykle na początku to 3-4 minut później - 20-30 minut. Procedura ta pozwala na przywrócenie fizjologicznie prawidłową pozycję kręgosłupa, w wyniku zatrzymania progresji chondrosis.

Wideo: piersi leczenie chondrosis w domu

Film: Jak leczyć raka szyjki osteochondroza domu