Spirulina odchudzania

Dietetycy od dawna zgodzili się na opinię, że zmniejszenie masy ciała jest możliwe tylko w jeden sposób: kalorie (czyli energii), które pochodzą z żywnością, musi być mniejsza lub równa zużycia energii przez organizm. Innymi słowy, albo trzeba jeść mniej lub przenieść więcej. Nie kompromis. Jednak człowiek jest leniwy z natury, więc za każdym razem kusi reklama obiecuje „harmonię bez wysiłku”, są tacy, którzy wierzą w niego. Jednym z takich środków jest cud Kapsułki do odchudzania „Spirulina”. Można wierzyć reklamy?

pigułki „Spirulina”

Kolejny wspaniały narzędzie stworzone z glonów koloru niebiesko-zielonego, który rośnie w jeziorach alkalicznych, które znajdują się w Meksyku, Afryce i Chinach. Ma wspaniałą przyrodę - rośliny i bakterie, które w tym samym czasie. Jednak dziś nie są już całe gospodarstwo spirulina, gdzie jest uprawiana w sztucznych stawach. Rośnie bardzo szybko i małe jezioro wystarczy karmić około 50 000 ludzi.

Chińskie pigułki „Spirulina” właściwie tylko wciśnięty suszone wodorosty. Jest to 70% białka roślinnego, który jest łatwo przyswajane przez organizm ludzki. Ponadto zawiera około 2000 różnych substancji czynnych - aminokwasy, witaminy, enzymy i minerałów. Wśród nich są następujące:

glikogen, które w możliwie najkrótszym czasie dostarcza organizmowi energii;
tyrozynowej, który przedłuża młodość;
cystyna, który bierze udział w regulacji funkcji trzustki;
argininę, która wywodzi się z toksyn we krwi;
tiamina, który przyczynia się do zdrowia układu nerwowego;
fikocyjaniny, która jest silnym przeciwutleniaczem i pomaga zwalczać komórki rakowe, i jest doskonałym zapobieganie ich wystąpieniu.

W efekcie widzimy, że „Tianshi Spirulina” do utraty wagi, jak również inne podobne tabletki naprawdę może przynieść pewne korzyści. To po prostu wszystko to ma niewiele do czynienia bezpośrednio z utratą wagi.

Reklama mówi, że 20 dni bez najmniejszego wysiłku, można schudnąć o 5-15 kg i 40 dni jest prawie całkowicie pozbyć się wszystkich złogów tłuszczu na brzuchu i udach. Ale w rzeczywistości, spirulina algi do utraty wagi może mieć maksymalnie wyniku pomocniczego. Jego skład wynika, że może to niewielki wpływ na metabolizm stabilizacji poziomu cukru we krwi, który może zredukować pewną nadmiar apetytu. Jednakże, jeżeli osoba z jedzenia słodyczy na co dzień, to ten skutek, że nie dostaniesz.

Spirulina może pomóc osobom z problemami tarczycy i ciężka Zaburzenia metaboliczne. Jednak jest to rzadki przypadek. Najczęściej dodatkowy ciężar - jest wynikiem ciągłego niedożywienia, a jeśli jeść normalnie i wziąć spirulina - nic się nie zmieni. A jeśli idziesz na odpowiedniej diety, można schudnąć bez żadnych tabletek. Zatem środki odchudzające Spirulina - nie więcej niż jeden raz Spirulina kapsułki odchudzające publicity stunt.

Jak wziąć spirulina do odchudzania?

Spirulina jest bardzo łatwy w użyciu: wystarczy zaleca się pić dwie kapsułki na czczo szklankę wody. To nie jest zalecany do postu, a tylko na receptę - jest to rada dla utrzymania reżimu picia (8 szklanek wody dziennie). środki reklamowe twierdzą, że pigułka jest łatwo wyeliminować uczucie głodu - głód odchodzi, ale tylko wtedy, gdy żołądek jest wypełniony. Tak, te słowa nie może być prawda.

Ostatnie eksperymenty, które zostały przeprowadzone w 2008 roku w Chinach wykazały, że środek ten nie ma praktycznie żadnego wpływu na metabolizm. W rzeczywistości, pigułki tylko ustabilizować ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi.