Akupresura twarzy

Akupresura twarzy jest używany we wschodniej praktyce uzdrawiania i odmłodzenia przez długi czas. Ostatnio, że staje się coraz bardziej popularne w naszym kraju, oferowane w wielu salonach kosmetycznych. Technika ta może się nauczyć samodzielnie i wykonywać w domu.

Podstawy i efekt akupresury twarzy

W oparciu o efekt akupresury na biologicznie aktywne punkty palcami. Naciśnięcie na tych punktach, które są centra energetyczne łagodzi bloki, utrudniając przepływ bioenergii na niektórych południków.

Efekt kosmetyczny akupresury:

intensyfikacja mikrokrążenia i odżywienie tkanek skóry;
poprawa metabolizmu komórek;
wzmocnienie drenaż limfatyczny, usuwanie obrzęków;
odprężanie mięśni twarzy;
Następnie oczyszczanie, regeneracja skóry;
normalizację gruczołów łojowych i innych.

Akupresura jest stosowany do odmładzania, liftingu, zmarszczki. To zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek oraz wygładza istniejące. W efekcie skóra staje się bardziej elastyczna, miękka, dostaje zdrowy koloryt.

Biologicznie aktywne punkty twarzy są projekcje narządów wewnętrznych, więc akupresury również w stanie przynieść korzyści zdrowotne, na przykład:

łagodzi bóle głowy;
zmniejsza ciśnienie;
Zmniejsza ząb.

Chiński akupresury masaż twarzy

Masaż ten wykonuje się z trzech palców z których produkowane rytmiczny nacisk na niektórych punktach. Aby upewnić się, że punkt znajduje się prawdą, musimy go czuć pulsowanie. Początkowo niewielki punkt ciśnienia przez 30 sekund, co poprawia krążenie krwi lokalnej. Następnie wykonał kilka ruchów obrotowych. Lepiej jest przeprowadzić masaż z wykorzystaniem oleju sezamowym lub inny podgrzewany olej. Wpływ na punktach zlokalizowanych na twarzy, pomaga w chorobach oczu, migreny, bóle szyi, omdlenia, stres aktywuje aktywność narządów wewnętrznych, sprzyja rozluźnienie mięśni całego ciała.

Japoński Shiatsu akupresury twarzy

Masaż ten wykonywany japoński dziennik, jest w stanie zachować zdrowie i młodość skóry.

Japoński Shiatsu akupresury twarzy odbywa się trzema palcami. Wytwarzany nacisk na punkty czynne w powierzchni prostopadłej do kierunku powierzchni. Intensywność oddziaływania - łagodny, zależy od grubości tkanki tłuszczowej. Czas trwania ekspozycji na jednym punkcie, w celu odmłodzenia - około 5 sekund. Ten akupresury można nazwać intuicją, ponieważ wybór punktów to kwestia empiryczna. Człowiek jest w stanie poczuć i zdecydować, na podstawie własnych uczuć, w którym chcesz dokonać wpływ. Na przykład, możemy intuicyjnie i odruchowo potarł czoło, kiedy trzeba się skupić.

Masaż rozpoczyna się od powierzchni czołowej, w kierunku od brwi do włosów. Następny masować policzki ku Shiatsu akupresura twarzy od nosa do skroni, następnie podbródek, skroni i uszu.

Zmarszczki wokół oczu pomaga wpływ na punkt znajdujący się w odległości 1 cm od zewnętrznego kącika oka do świątyni. Do wygładzenia fałdów nosowo-wargowych trzeba masować punkt w centrum pod dolną wargą, wargi i kąciki punktu pod zmarszczek nosom.Ot na czole - naciskać na czole, wygładzając ją od środka do emocjonalnego pobudzenia viskam.Pri pomocne masować punkt znajdujący się w środku wnętrza podbródka.

Bóle głowy, zawroty głowy pomaga punkt masowania w środku brwi nad źrenicą.

Przeciwwskazania akupresury

Akupresury osoba nie powinna odbywać się w przypadku uszkodzenia skóry, stany zapalne, w obecności brodawek i moli. Ponadto, należy zrezygnować w chorobach zakaźnych obejmujących podwyższoną temperaturę.