Jak chodzić na wysokich obcasach?

Każda dziewczyna w moim życiu, bez wątpienia, jeden ma do czynienia z faktem, że nie wiem, jak chodzić na wysokich obcasach. Widząc na ekranie telewizora jako wolnego Kroczący w dół modeli wybiegu wysokich obcasach, wydaje się, że to nic wielkiego. Jednakże, będąc po raz pierwszy „na wysokościach”, młoda dama ze zdziwieniem zauważył, że nogi są zgięte w kolanach zdradzili gdy krok wstecz trudno zachować prostą linię, a wygoda i komfort nie trzeba mówić. Na szczęście, nauka latania, wdzięku chodu może być wystarczająco szybko, aby nauczyć się kilku prostych zasad.

przejdź do wysokie obcasy pięknie, szybko i łatwo

Tak więc, zastanawiając się, jak ładnie chodzić na piętach, należy zrozumieć, że należy zacząć od postawy. To był prosty grzbiet, wysoko podniesioną głową i królewskiego obozu - połowa sukcesu w tym, na pierwszy rzut oka trudne zadanie. Zaczynając swoją drogę na piętach, dziewczynka nie powinna być pośpiechu. Wręcz przeciwnie, konieczne jest, aby przejść szybko, ale na pewno nie, spróbuj zwiększyć długość nie przekracza długość stopy. Nie jest to konieczne w marszu zasada vzahlest- znacznie lepiej jeśli ruch będzie wykonywany w przybliżeniu w jednej linii. Powolny, prawidłowy chód w dużej mierze rozwiązuje kolejny wspólny problem - jak przyzwyczaić się chodzić na piętach. Praktykowanie kroki i początkowo kontrolowania swoich ruchów, młoda dama nie mają czasu, aby zauważyć, jak to, co wczoraj wydawało się ścisłej zgodności z przepisami, nie jest po prostu stać się nawykiem.

Aby zrozumieć, jak dobrze chodzić w szpilkach, zaleca się:

Rozwijać prawidłową postawę i zatrzymać slouching. Musisz być płaska blisko tylnej ściany, dotykając cztery punkty: szyja, łopatki, pośladki, pięty. Jest to bezpośrednie położenie ciała należy przyjmować podczas chodzenia.
Staraj się nosić w kroku przypominały nieco wskazując na zewnątrz, ale nie za dużo, żeby nie wydawać śmieszne. To zalecenie jest szczególnie ważne dla kobiet, które mają tendencję ToeD walking.
Wzmocnienie na pięcie, a potem na skarpecie. Jednak wiele kobiet nie wie, jak chodzić na piętach, na pierwszym miejscu na palcach lub całej stopy na raz, dlatego ugiętymi kolanami, a chód wydaje się niezgrabny i nieatrakcyjny.
Miłośnicy szybkiego chodzenia będzie musiał rozwijać mięśnie nóg i zrobić specjalne ćwiczenia fizyczne. W ten sposób miłośnicy aktywnych sportów wiedzieć dokładnie, jak szybko chodzić na piętach i poradzić sobie z tym zadaniem łatwo, bo napompowane mięśnie daje siłę, by oprzeć na dowolnej wysokości.

Powody dla niepalących obcasach

Sformułowanie „nie mogę chodzić na wysokich obcasach” może być spowodowane nie tylko przez brak praktyki, ale pewnych cech fizjologicznych. Na przykład problemy z kręgosłupem, zbyt wysokie łuki stopy, żylaki i inne czynniki czasami powodować poważny dyskomfort młodą damę, która włożyła buty na wysokich obcasach. W tym przypadku, z podobnego obuwia należy wyrzucić i dać swoje preferencje na opcje nie są zbyt wysokie platformy.

Niektóre kobiety twierdzą, że młodzi nieśmiały chodzić na wysokich obcasach z powodu wysokiego wzrostu. Ale strach nie pojawia się większa jak pięknie chodzić na wysokich obcasach To powinno być przeszkodą w tworzeniu sposób harmonijny z pięknym stroju, należy żądać dla siebie w „kilku” wysokich obcasach. W tym przypadku nie jest konieczne, aby wybrać opcje są zbyt wysokie, bo dziś jest mnóstwo eleganckich butów damskich na średniej wysokości.

Innym częstym problemem jest szczególnie powszechne wśród młodych pań, przyzwyczajony do kołków i przez długi czas, który udał się do butów sportowych, brzmi po prostu „zapomniał, jak chodzić na obcasach”. Aby ponownie czuć się komfortowo na wysokości muszą być przeszkoleni, a może nawet jak w domu w swoim ulubionym kapcie i z książką na głowie. Kilka dni ćwiczeń - i umiejętność na pewno wróci.