Chcesz długie paznokcie? Szybko?

Wypielęgnowane dłonie z pięknymi paznokciami - ozdobą każdej kobiety. Marzy o tym, jak szybko rosną paznokcie, płeć piękna czasem uciekać się do pojemności. Jednakże procedura ta nie zawsze przynosi pożądany efekt i często towarzyszy dyskomfort. Z pomocą prostych sposobów, aby przyspieszyć wzrost paznokci, jak to możliwe i bez wychodzenia z domu. Odrastać, to trwa około 2 tygodni.

jak szybko rosną paznokcie

zawartość

Prawidłowe odżywianie dla wzrostu paznokci
wanny receptur
Bardzo szybki wzrost w ciągu ostatnich 7 dni
Wskazówki dla ochrony długie paznokcie

Prawidłowe odżywianie dla wzrostu paznokci

Stan i długość paznokci zależy od prawidłowego odżywiania. Piękne dłonie wymagają otrzymanie wszystkich niezbędnych substancji. Cienkie, łamliwe paznokcie, złuszczające powiedzieć niedobór w organizmie pewnych witamin i minerałów, dlatego w celu ich wzrostu, czas elementów niezbędnych ważnych regularnie uzupełniać. Niezbędne witaminy wpływające na stan płyty to:

Witamina A - kluczowym elementem dla wzrostu paznokci. Aby je rozwijać, trzeba jeść marchew, jaja, masło, wątroba, brzoskwinie. Alkohol i kofeina niszczą tę ważną witaminę, dlatego należy je porzucić.
Witamina C zapobiega starzeniu się, kruche, żółknięcie i płytę laminowania. Jej dużo cytrusów, porzeczki, agrest, zielony.
Witamina B pomaga odrastają talerze i sprawia, że są silne. Okaże się w drożdże piwne, jaja, mleko, zboża.
Witamina E poprawia krążenie, dzięki czemu paznokcie mogą szybko odrastają. Znaczna część tej witaminy w zielony, jaj, mięsa, oleju roślinnego.

Ważne jest, aby uzupełnić zapasy w organizmie cynku, wapnia i żelaza. Cynk jest bezpośrednio odpowiedzialny za wzrost tkanek. Dużo tego pierwiastka bananów i mleka koziego. Ze względu na wapń, płyta szybko i prawidłowo uformowane. Bogate w wapń produkty mleczne, ryby, migdały, nasiona sezamu. Niedobór żelaza prowadzi do kruche i paznokci rozwarstwienie, więc trzeba jeść mięso, kasza gryczana, biodra rosół, granaty, jabłka.

wanny receptur

Aby rozwijać swoje paznokcie w domu, należy regularnie przeprowadzać specjalnych podajników. więc woda powinna być gorąca. Paznokcie muszą wytrzymać w kąpieli przez około 10 minut. Procedura powinna być powtarzany przynajmniej dwa razy w tygodniu.

Olejek do kąpieli z jodem. Ogrzewa się w łaźni wodnej w dowolny olej: rycynowy, sezamowy, migdałowy, z oliwek. Należy dodać do 5 Krople jodu i glicerol. Takie rozwiązanie jest bardzo dobrze zasila płytkę paznokcia i pomaga im się rozwijać.
kąpiele ziołowe. Filiżankę wrzącej wody potrzebna do zaparzenia 2 łyżki. l. mieszanka ziół: dziurawca, korzeń łopianu i kwiatów rumianku. Zaparzenia roztwór powinien wynosić 30 minut. W gotowej nalewki należy dodać do artykułu 5. l. białe wino. Łaźnie z wielu płytek paznokciowych wzmocni i szybko im pożądaną długość.
kąpiel z cytryny. sok z cytryny pomoże rosną paznokcie i wybielić je. można wycisnąć sok z owoców cytrusowych w wodzie, ale można pominąć palce każdej ręki w pół cytryny przez 3 minuty.
Sól morska. Na 2 szklanki wody potrzebnej 20 g soli. Można dodać kilka kropel jodyny. Leczenie takiego rozwiązania jest bardzo skuteczny dla wzrostu paznokcia.
Wanny sody. Do wzrostu płytek krwi pomocy sody, łyżka które muszą być rozcieńczone w szklance wody. Po kąpieli należy smarować krem celu zapobieżenia wysuszanie skóry.

Bardzo szybki wzrost w ciągu ostatnich 7 dni

Kobiety, które są zainteresowane, jak szybko rosną paznokcie, niekoniecznie do uciekania się do drogich i nie zawsze wygodne procedur salonu. Jak dbać o paznokcie w domu, można szybko osiągnąć pożądaną długość. Procedury domowe nie tylko pomoże rozwijać swoje paznokcie, ale także, aby uczynić je zdrowe.

Co dwa dni powinny być oczyszczone z plasterkiem cytryny ręki. Nie można używać kwasu cytrynowego, ponieważ w swoim składzie nie zawierają niezbędne witaminy. Bardzo skuteczny w pielęgnacja paznokci jod. Powinny one być smarowane opuszkami palców na noc, za pomocą wacika. Jeśli jod rano jest nadal widoczny, można użyć ciemnego lakieru.

Dla zainteresowanych, jak rozwijać swoje paznokcie na tydzień, apteka musi zakupić specjalny wosk. Pocierając je do płytki paznokcia, można szybko poprawić swój wygląd, aby rozwijać i zwiększać siłę. Piękne ręcznie wymagają odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Jeśli bardzo niewielu z nich pochodzi z pożywienia, trzeba wziąć kompleksów witaminowych.

Rosnąć paznokcie pomoże masować palce. Jest to łatwe do wykonania na codzień, będąc zarówno w domu jak iw pracy. Podczas masażu, można użyć dowolnego oleju roślinnego. Piękne palce są tymi, którzy drukują dużo, albo gry na fortepianie, a ręce są stale odbiera delikatny masaż.

Wskazówki dla ochrony długie paznokcie

Regularnie dołączyć paznokcie tworzą ze szkła lub tworzywa sztucznego, pilnik do paznokci. Metal brzeszczot może uszkodzić płytkę i zapobiec odrastają.
Na przycisków telefonu, nie przełączniki prasy opuszkami palców, a klocki, albo długie paznokcie mogą szybko zerwać. Nie można również zbierać małych obiektów paznokcie. Należy tylko śmigać je w dłoni.
Nie używać zmywacza do paznokci, który zawiera acetonu. Substancja ta jest szkodliwa dla płyt i sprawia, że odrastają szybko.
Dokonywanie sprzątanie domu, mycie naczyń, zawsze nosić rękawice gumowe. Zmiany stylu łóżko, nie nabić arkusze palców zrobić stronę dłoni.
Otwierać żadnych opakowań, puszek lub plastikowych toreb z nożyczkami. Nie zahaczyć wyciągnięcie ręki etykiety i metki.
Jeśli jesteś właścicielem płyt rozszerzających, nie próbować je usunąć samodzielnie. Procedura ta powinna być przeprowadzona pro.

Kobieta marzy, jak rosną długie paznokcie, niekoniecznie do korzystania z drogich usług w salonach kosmetycznych. Rosną paznokcie mogą być w domu, opiekę nad nimi na co dzień i robi proste procedury. Z należytą starannością delikatne dłonie z długimi paznokciami zawsze będzie się podobać ich właściciela.