Japoński masaż

Wszyscy podziwiać piękno i przejrzystość porcelany Oriental kobiecej skóry. Oprócz dokładnego czyszczenia i wykorzystania wszystkich naturalnych kosmetyków mieć inną tajną opiekę - to japońska technika masażu. Używając prostych wskazówek na co dzień, można znacznie poprawić skórę, poprawia jej sprężystość i elastyczność.

Japoński masaż - rodzaje

Istnieje kilka podstawowych rodzajów tej procedury:

Asahi;
shiatsu;
kobido;
drenaż limfatyczny;
tantryczny.

Każda technika jest przeznaczony na określony cel i ma swoje niuanse. Rozważyć bardziej szczegółowo tych technik.

Japoński Asahi drenaż limfatyczny masaż twarzy

Procedura ta jest najbardziej wszechstronny, jak ma działanie odmładzające, podnosząc efekt, poprawia krążenie krwi i limfy w tkankach, poprawia elastyczność skóry i regenerację komórek.

Technika wykonania:

Dokładnie oczyścić i nawilżyć twarz i szyję. Wskazującego palce nacisku na węzły chłonne w pobliżu uszu, a następnie powoli niższe ręce w dół, popychając chłonnych do pierwszego szyi, a następnie szyjnych węzłów.

Nameless srednie i indeks palce mocno naciągnąć skórę na czole. Liczyć do trzech, a potem powoli, ale stanowczo trzymać palce na drodze do świątyń.

Środkowego i serdecznego palce obu rąk są w środku podbródka, policzyć do trzech. Po tym, przejdź do rogach bocznych usta z presją na skórze.

palce wskazujące umieszczone na zewnętrznych kącikach oczu, na środku - w zagłębieniach między skrzydłami nosa i policzków. Aby poruszać się w kierunku ku dołowi, do nozdrzy.

Złożyć dłoni trójkąt, tak, że dziura pojawiła się w nos, usta i podbródek. Dzięki mocy do rozpuszczenia palców (z wyjątkiem dużych) do uszu, utrzymując podbródek. Powinno być możliwe, aby naciągnąć skórę do intensywnego uczucia lekkie pieczenie.

Każde ćwiczenie należy powtarzać aż do 8 razy, ale w tym przypadku jest to możliwe do osiągnięcia pożądanych rezultatów.

Japoński masażu shiatsu twarzy

Technika ta jest niezwykle naciskając z ręki na aktywnym punktach twarzy. Jednocześnie prawo działać prostopadle do skóry, od góry do dołu, nie czyniąc żadnego otarcia i masowania.

Wskazuje na wpływ:

środek czoła, szerokość pola - 3 cm;
brwi, powiek, wewnętrzne i zewnętrzne kąciki oczu;
depresja skrzydełek nosa;
kąciki warg, punkt na środku górnej i dolnej wargi.

Japoński masaż kobido osoba

Uwzględniono procedura łączy techniki shiatsu i skórę tarcie na linii specjalnych, które w sumie czternaście. Kobido do stopniowego odmłodzenia, eliminuje suchość i łuszczenie, a także leczenie trądziku. Dodatkowo ten masaż jest doskonała oszczędność z okresowymi bólami głowy i depresji.

Technika ta jest początkowo zwiększają ukrwienie szyi i twarzy. Następnie, masując skórę otworzyć kanały energetyczne, a masaż jest uzupełniona tłoczeń i dotykając na biologicznie aktywnych punktów. Ponadto, łagodne działanie na przemian z silnym i intensywnych etapach.

Japoński masaż tantryczny osoba

Masaż ten ma wiele podobnych ćwiczeń z Asahi, ale jego realizacja wymaga mniejszej intensywności i sugeruje łagodne działanie na skórę. Tantryczny może odbywać się codziennie, najlepiej wieczorem, podczas prania przed pójściem do łóżka.

Istotą tej procedury jest jednolity otarcia skóry wzdłuż linii masażu z wykorzystaniem oleju lub kremu. Tantryczny także poprawia krążenie limfy, ale dodatkowo pomaga się rozluźnić napięte mięśnie, wzmacniają metabolizm tlenu w komórkach.