Lęk przed krwią

Lęk przed krwią, fobia niego - jeden z najbardziej rozpowszechnionych na świecie. Według statystyk, co druga osoba na świecie jest przedmiotem napady obsesyjnych lęków z różnych powodów. Zobaczmy, co to pokazuje i jak się go pozbyć.

Jak nazywa strach przed krwią?

Strach krwi ma kilka nazw obschekorennyh - gemafobiya, Hemofobia i gematofobiya. Ta fobia to trzecie miejsce w rankingu najbardziej najczęściej spotykanych ludzkich lęków. Odnosi się do intensywny strach, które objawiają się w postaci wybuchu paniki w postaci nie tylko własnej krwi, ale krwią innych. Takie ataki towarzyszy drżenie kończyn, bladość twarzy burzliwych reakcji emocjonalnych, a nawet omdlenia. Ciekawostką jest fakt, że mogą wystąpić omdlenia jak „psychologicznie” wrażliwych ludzi, a ludzie nie są podatne na reakcje emocjonalne ekspresyjnych jednocześnie nie mają żadnych skarg dotyczących ich zdrowia i dobrego samopoczucia.

Należy rozumieć, że wspólne poczucie obrzydzenia na widok krwi - jest to normalna reakcja każdej osoby. Ale jeśli płytkie cięcia palcem, zaczniesz doświadczać powyższych objawów, nie musi być powiedziane, że jest to strach na widok krwi.

Jak pozbyć się strachu przed krwią?

Aby pozbyć gematofobii trzeba zrozumieć jego przyczyny. Charakter wszystkich fobii jest, że źródła ich pochodzenia leży raczej w psychologicznym aspekcie zdrowia ludzkiego. Jako główne gemafobii powodu naukowcy wyizolowali strach obrażeń i śmierci w wyniku naszych przodków, ponieważ w tamtych czasach pojęcie medycyny jako prąd był nieobecny, więc nawet mała rana może być śmiertelne. Możemy przypuszczać, że rośnie tu i strach oddawania krwi, ponieważ na poziomie podświadomości, zmiana elementarnej analizy niektórych ludzi postrzega jako utrata krwi. Od tego czasu wiele się zmieniło, to jest strach przed krwią została utworzona w nas na poziomie genetycznym.

Inną przyczyną tego obsesyjnego lęku może służyć jako traumatyczne doświadczenia z przeszłości. Jeśli w odległym dzieciństwie nie kłuć niedoświadczony pielęgniarki, tak aby w panikę, a może nawet stracił przytomność, a następnie kontynuować strach przed bólem może być odciśnięte w pamięci jako obsesyjnego strachu. To prowadzi do strachu oddawania krwi, paniczne reakcje przy najmniejszej szkody, unikając ostrych przedmiotów, aby uniknąć obrażeń, etc.

Wiele niedogodności gemafobiey popycha ludzi do poszukiwania sposobów pokonania go.

Zidentyfikować kilka sposobów, aby pokonać lęk przed widokiem krwi.

Czynniki fizyczne. Jeśli czujesz, że teraz stracić przytomność podczas krwi, starają się rozciągnąć mięśnie ciała, poruszać rękami i nogami, normalizuje ciśnienie krwi i zapobiega omdlenia.
Zidentyfikować przyczynę. Gematofobiyu bardzo często mylone z obawy o placówkach medycznych, lekarzy, iniekcje itp więc przed rozpoczęciem samodzielnego fobii należy wyraźnie zidentyfikować przyczynę jego wystąpienia.
Znaleźć potrzebne informacje. Niektórzy ludzie mają skłonność do dramatyzowania procedur szpitalnych, takich jak Krwiodawstwo, więc przed dokonaniem ich „straszne” historie notatki, po prostu zapytać specjalistów, ile krwi będzie podjąć, jak bolesna procedura.
Jak leczy zapukać. Czasami, aby pokonać swoich własnych, po prostu spojrzeć w oczy, więc jeśli są pełne determinacji, aby pozbyć się tej fobii, to trzeba iść do szpitala do oddawania krwi, w większości przypadków jest to najszybszy i najbardziej skuteczny sposób samoleczenia.