Strach scena

w psychologii eksperci ustalili, że lęk przed wystąpieniami publicznymi jest jedną z najpotężniejszych i powszechne. Ludzie nie są tak bardzo boją się śmierci, ile sceny. Aby uzyskać informacje o tym, jak pokonać i to jest możliwe, aby dzisiaj będziemy mówić bardziej szczegółowo pozbyć się tremy.

megalomania

Niektórzy ludzie uważają, że ludzie, którzy boją się sceny, niezabezpieczone i mają niską samoocenę. W rzeczywistości, to jest wielkim błędem. Sytuacja jest, że tak powiem, jest dokładnie odwrotnie. Cierpią "megaloman”.

Fakt, że dana osoba nie boi scenie jako obiektu materialnego, byłoby absurdem. Ludzie boją się tłumu, zdaniem czyjeś samego siebie. Nagle źle myśleć, omówi, śmiać? A co, jeśli nie lubią moje włosy? Lub zobaczyć, że mam grube nogi? Wszystkie te pytania przychodzą do głowy z powodu silnych emocji dotyczących jego osoby. „Jak tak, bo jestem taka idealna, bez skazy, i nagle skazany, zhańbiony ...”

entuzjazm motyw

Za to, co człowiek idzie na scenie? Wykluczyć pokazy mody i pokazy odmiany. W większości przypadków, osoba idzie do ludzi, aby dzielić się informacjami z nimi.

Dla głośnika jest ważna nie tylko „pokazać” jak przekazać innym coś naprawdę wartościowego. Jeśli głośnik jest więc prawdą, co mówi, że będzie zainteresowany. Jeśli uda się wzbudzić zainteresowanie, a potem będzie zaangażowany w temacie swojego wystąpienia, a zatem być w stanie wykazać ich otoczeniu umiejętność wystąpień publicznych. Ten ostatni doprowadzi do tego, że ludzie będą chętni, by bać się mówić i to będzie tylko raz. Jest to, że trochę przed kolana wylotowe drżeć.

Film: Jak pokonać strach? strach scena

Wideo: Molang: Shepherd, trema

Wideo: 15x4 - 15 minut około tremy

Film: Jak przezwyciężyć tremę?