Zmieniony stan świadomości

Zmieniony (introwertyczny) stany świadomości są przeciwieństwie do zwykłego stanu ekstrawertycznym. W tym stanie umysł jest zajęty przetwarzania informacji, który nie pochodzi z zewnątrz, ale od własnych fantazji i wspomnień. Czy uważasz, że odmienny stan świadomości jest obcy dla ciebie? Daleko od niego, to przynajmniej każdy jest raz dziennie. Fakt, że sen jest również uważane za zmienionym stanie świadomości.

Zmieniony stan świadomości - trochę historii

Jednym z pierwszych badań w tej dziedzinie poczyniono Mesmer. Posadził pacjentów na całym statku, które są namagnesowane pręty i przyniósł je w stan hipnozy (lub hipnotycznego snu). Podczas sesji w innym może być nowe umiejętności. Mesmer jest uważane za efekt czysto fizyczny związany z płynem magnetycznym obiegowym.

Ponadto, dla rozwoju tej kwestii wzięto KG Young, R. Assagioli, A. Maslow i Charles Tart. Oni konsekwentnie zmienił swoje poglądy na temat zmienionego stanu świadomości, w wyniku uznania go jako skumulowanych skutków struktur psychicznych, które są w stanie zmieniać, przy zachowaniu ogólnej kondycji całego systemu. W rezultacie, rodzaj odmiennych stanów świadomości nadana:

depresja;
medytacja;
pozostawanie pod wpływem alkoholu;
spania (nawet bez snów);
Stan hipnozy;
zatrucie marihuaną i in.

Zaloguj się do zmienionego stanu świadomości odbywa się na różne sposoby: przez całkowitym braku bodźców, lub odwrotnie, ich liczebność, lub za pomocą jakiś niezwykły bodziec.

Wprowadzanie zmienionym stanie świadomości

Na pytanie, jak osiągnąć zmienionym stanie świadomości, wiele niuansów. Nowicjusz trudno jest znaleźć dobre wyjście z ciała. Istnieją trzy podstawowe techniki: medytacja i relaksacja (wejście bezpośrednie), wejście od razu po przebudzeniu (wejście pośrednie) oraz wejście przez samoświadomości podczas snu.

Rozważ jedną z technik wpisu pośredniego. Obejmuje on niezwykły szkolenia wstępnego Wdrożenie: aby zrealizować silne pragnienie, aby wejść w ten stan. Leżąc wieczorem w łóżku, powiedzieć sobie, że idziesz do zawarcia zmienionym stanie, spróbuj sobie wyobrazić. Pośrednie wejścia, które można wykonywać w godzinach porannych, o wiele łatwiejsze niż uzyskanie odmiennego stanu świadomości poprzez medytację. Budząc się, starają się natychmiast wydostać się z ciała bez ruchu fizycznego. Pewnego dnia to się stanie. Aby to zrobić, należy spróbować rozwałkować.

Toczenia odbywa się w godzinach porannych, kiedy pierwszy raz obudzić. Bez wysiłku mięśni musisz spróbować rzucić prosto z łóżka podczas budzić. Kora mózgowa jest zahamowana, a ty idź w stan zmienionej.

Leżąc bez ruchu, ale w jego umyśle, aby wykonać ruchy, prezentując je jak najbardziej realistycznie. Po kilku sekundach, można zauważyć, że są one wystarczająco jasne i nie ma już poczuć prawdziwą ciało. Odczucia, które można dostać się tak Zmieniony stan świadomości medytacji prawdziwe, że nie można powiedzieć, ruszasz w swoim życiu albo w umyśle.

Najtrudniej - w godzinach porannych, podczas gdy świadomość nie jest „inclusive”, należy pamiętać, że chcesz przejść w stan zmienionej, a wtedy na pewno uda.

Zdaniem ekspertów, w tym przypadku, nie ma nic skomplikowane i łatwo nauczą się tej techniki, jeśli regularnie spróbować. Nie należy oczekiwać szybkich rezultatów: ktoś musi w tygodniu, a ktoś - kilka miesięcy, ale zwykle ludzie radzą sobie już w pierwszych dwóch tygodniach. Wchodzi w takim stanie, w pierwszych etapach będą układać się w bardzo krótkim czasie, a dopiero potem będzie można zrobić dłuższe podróże.