Strach przed śmiercią

Strach przed śmiercią, prędzej czy później każda osoba wizyty. Myślimy o tym, że wszystko na tym świecie iw naszym życiu dobiegła końca. Ktoś ten strach objawia się w postaci ogólnego niepokoju, czy jest przebrana za innym problemem psychologicznym. A są tacy, którzy widzieli go tak często, że rozwija się w prawdziwy horror (żywym przykładem jest przygotowanie niektórych ludzi do Apokalipsy w grudniu ubiegłego roku), lub, w najlepszym razie, w coś w rodzaju obsesji, a co gorsza - thanatophobia (lęk przed śmiercią).

Strach przed śmiercią, stopniowo rozwija się fobii jest to problem, który należy rozwiązać. Ma objawy, takie jak:

1. Obecność pewnej kompulsywnych zachowań (na przykład, osoba boi się umrzeć na raka, więc często można spotkać się gabinet lekarski, który sprawdza jego przekazanie do analiz po raz dziesiąty).
2. Zaburzenia snu (lub osoba cierpiąca na bezsenność).
3. Utrata apetytu.
4. Mała aktywność seksualna.
5. Męczące lęk i niepokój.
6. Wiele negatywnych emocji, które doprowadziły ostatecznie do niewłaściwego zachowania.

Obsesyjny lęk przed śmiercią

Uczucie strachu przed śmiercią nie objawiać aż osoba dojrzewania. Strach przed śmiercią twierdzi całkowicie sama, gdy osoba osiągnie wiek dojrzewania, nastolatki są coraz bardziej myśleć o śmierci, niektórzy w trudnych sytuacjach, myśli o samobójstwie, a tym samym obracanie strach przed śmiercią się w obsesję. Niektóre nastolatki przeciwstawiać ten strach trudny wirtualne życie. Grać w gry komputerowe, gdzie główny bohater musi zabić, czują zwycięstwo nad śmiercią. Inne są pogrubione, są sceptyczni co do śmierci, przedrzeźniając ją, drwi śpiewania piosenek, uzależnionych od thrillerów i horrorów. Niektórzy idą na lekkomyślne ryzyka przekór śmierci.

Z biegiem lat, strach przed śmiercią cofa się, gdy jeden jest zaangażowany w budowanie kariery i buduje swoją przyszłą rodzinę. Ale kiedy jest okres, że dorosłe dzieci opuszczają dom, przenieść do swojej nowo powstałej, rodzinnego gniazda i rodzice kończą swoją karierę, nadchodzi nowa fala strachu przed śmiercią, kryzys wieku średniego. Osiągając szczyt życia, ludzie analizować życie i uświadomić sobie, że to jest teraz istotne szlak prowadzi w dół do wartości życia. I od tej chwili martwić się o śmierci nie opuszcza człowieka.

Lęk przed śmiercią jest często związane z brakiem wiedzy o tym, co dzieje się z nami po śmierci. Ale są ludzie, którzy rozumieją, że czasami ich mistrzów strachu przed śmiercią swoich bliskich, brak zrozumienia w jaki sposób, aby móc dalej żyć, jeśli nie pochodzi z nimi ludzi. Strach przed śmiercią bliskiej można i należy przezwyciężyć.

Jak pozbyć się strachu przed śmiercią?

Przezwyciężenie strachu przed śmiercią lub procedury thanatophobia nie jest łatwe, ale to wciąż życie bez strachu przed śmiercią otwiera nowe możliwości dla szczęśliwego życia, niż z nim. Oczywiście, to strach przed utratą całkowicie, że to niemożliwe, ale po prostu nie rozsądne. Nie bać się śmierci, to jest, o rodzaju odwagi, człowiek może pozbawić się z najbardziej podstawowych środków ostrożności, które ma poważne konsekwencje dla jego życia.

Aby uzyskać informacje o tym, jak pokonać strach przed śmiercią, opisany w Biblii. Ale psychologowie mogą pomóc w rozwiązaniu tego problemu.

Na początek zaleca się, aby spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy, aby spróbować żyć jeden dzień. Nieznana osoba jego przyszłość, więc nie budują odległe plany na przyszłość.

Psychologowie radzą, aby rozpocząć, aby określić swoje poglądy na koszt zaświatach. Jeżeli Twoim zdaniem istnieje życie pozagrobowe, a potem okazuje się, że tylko ciało umiera, ale dusza jest nieśmiertelna. Oznacza to, że śmierć jest dla ciebie, aby nie być krytycznym zjawiskiem. Po zdefiniowaniu tych swoich poglądów, pomożecie odrzucić strach przed nieznanym, który występuje z myślami o śmierci.

Można również użyć uniwersalną metodę pozbycia się strachu. Aby rozpocząć, rysować własne. Więc wyprowadzone wszystkie negatywne, które zgromadziły się w tobie. Następnie porozmawiaj ze strachu. Powiedzieć mu wszystko, co chcesz go przyjąć, zaakceptować, że jest, i pożegnać się z nim na zawsze, czując, że tylko ty - właściciel swojego życia, a to oznacza, że ​​masz władzę nad swoim strachem. Po tym, usunąć obraz (wybierz metodę, że chcę użyć go w tej chwili).

Więc jesteś nie tylko wysunąć strach przed samą śmiercią, ale także pozbyć się go i ponownie poczuć, co to znaczy żyć w pełni i szczęśliwe życie.

Wideo: strach przed śmiercią, która jest za nim?

Wideo: lęk przed śmiercią: W ciągu zaledwie 3 minut nie będziesz już bać się śmierci

Wideo: Veronica Stepanova "strach przed śmiercią"