Jak stać się odważniejsze?

Bardzo często nasza nieśmiałość i niezdecydowanie może stać się przeszkodą w realizacji planów życiowych. I wielu uważa, że jest to niemożliwe, aby pozbyć się z nich, ale nie jest to przypadek. Jeśli nie wiesz, jak być odważniejsza, należy zwrócić uwaga za radą psychologów.

Jak stać się odważniejsze i bardziej pewny siebie?

Eksperci twierdzą, że odpowiedź na pytanie, w jaki sposób stać się odważniejsze i bardziej zdecydowane, to tylko na powierzchni. Trzeba tylko uwierzyć w siebie. Ale to jest po prostu niemożliwe dla wielu. Psychologowie doradzają: nie spiesz się, działać stopniowo:

przestają się kierować opiniami innych ludzi;
Pamiętaj, że tych wokół ciebie doceniać;
Spadek zwątpienia we własne możliwości.

Aby stać się odważniejsze, trzeba rozpoznawać swoje lęki i spojrzeć im prosto w twarz. Nie je pokonać, nie mogą być zmieniane. Wypróbuj metodę klina: strach przed obcymi - zaczynają aktywnie nawiązywać nowe znajomości, boi szefa - zaczynają się do niego codziennie z ofertami pracy, etc.

Ustawić się na fakt, że nie wszystko wyjdzie tak, jak chcesz. Na niepowodzenie, aby popełniać błędy, wpaść w pułapkę - jest to normalne, to nie zdarza się tylko do tych, którzy nic nie robią. Nie obwiniaj się, nie żałuję, zrezygnować i iść dalej. Chwalcie się często, nie bój się próbować czegoś nowego, niezwykłego, spróbuj wydostać się z własnej strefy komfortu.

Jak stać się odważniejsze z mężczyzną?

Wiele nieśmiałe dziewczyny są bardzo zainteresowani, jak stać się odważniejsi i bardziej towarzyskie facetów. Po pierwsze, oczywiście, zmienić wygląd - młodych ludzi jak jasne kobiet. Musisz znaleźć swój styl. Po drugie, angażować się w rozmowy w pierwszej kolejności. Ponieważ musi się zastanawiać, więc poszerzyć swoje horyzonty, ale należy uważać, aby nie zanudstvovat. Po trzecie, nauczyć się odpowiednio odzwierciedlać Atak: śmiać się go wyłączyć, śmiech w odpowiedzi na nieszkodliwych żartów, ale nagle grzecznie położyć w miejsce chamów.