Okłady na nogi odchudzania

W wielu salonach kosmetycznych oferuje interesujący proces - okłady dla nóg odchudzanie. będzie powodować specjalną kompozycję, a następnie są pakowane w folię i umieszczone w kapsule spa lub zaoferować inną opcję. Warto taka procedura nie jest tani, ale na szczęście zawsze można zrobić to samo w domu. W tym przypadku koszt procedury będzie nie więcej niż $ 2-5.

Skuteczne odchudzanie okłady noga

Najważniejszą rzeczą przy owijając nogi - aby znaleźć odpowiednią kompozycję. Rozważmy udane wersje, które można łatwo zrobić w domu.

1. Miód + cynamon. To spalanie tłuszczu okłady na nogi, co jest bardzo skuteczny przeciwko cellulitu. Wymieszać składniki niezbędne do 1: 1, do obliczenia kwoty potrzebne dla twoich stóp samotnie. Jeżeli mieszanina jest zbyt gruba, - dodanie kropli oleju z oliwek i mieszać aż do uzyskania lepkiej, a nie cieczy, a nie stałe konsystencji.
2. Miód imbir + olejek grejpfrutowy. Mieszanina ta jest również uważana za jedną z najlepszych w zwalczaniu cellulitu. Miód dodano 5-7 krople tego olejku eterycznego, a także co najmniej łyżkę imbiru. Można ją kupić w dziale z przyprawami.
3. Owinąć nogę z musztardą. To może mieć każdą kobietę, bo ta opcja jest zdecydowanie spalania. W tym przypadku, trzeba wymieszać musztardę z oliwą z oliwek do konsystencji, łatwy do zastosowania. Jednak te cierpienia nie znosić warto, zwłaszcza jeśli Twoja skóra jest wrażliwa - w rzeczywistości, ta opcja nie jest o wiele bardziej skuteczne niż inne.
4. Owinąć z niebieskiej gliny. Mieszaniny glinki czystą wodą do konsystencji gęstej śmietany, pozostawić na pół godziny. Mieszanina jest gotowa.
5. okłady z wodorostów. Kup w aptece frezowane wodorosty, wymieszać z masłem, to niech parzyć przez 20 minut, a następnie zastosować.
6. popularny i okład kawy, w którym mielona kawa być mieszany z oliwą z oliwek dogodnej konsystencji. Kawa - naturalny spalacz tłuszczu.
7. okład z oliwek. Zapoznaj się z podstawą olej kokosowy lub olej z oliwek, olej z jojoby i dopasowanie. Dodaj 5-7 kropli olejków cytrusowych. wersja o smaku antycellulitowy gotowy!
8. Chocolate Body Wrap. Wymieszać oliwę z oliwek i kakao aż do uzyskania konsystencji kremu. Możesz dodać cynamon.

Każda z tych receptur pomoże Ci mieć pierwsza sesja 1-3 centymetrów w biodrach. Jednakże, należy rozumieć, że okłady wydalić płyn i poprawiają przemianę materii, a nie działać cuda. W połączeniu z dietą i ćwiczeniami w sposób można osiągnąć szybsze zmniejszenie głośności.

Okłady na nogi odchudzania

Jeśli czujesz, że masz grube nogi i kolana, okład pomogą na tyle szybko, aby poradzić sobie z tym problemem. Procedura jest bardzo prosta i przyjemna, ale wymaga dużo czasu - co najmniej 2 godziny. Procedura nawijania dla nóg i brzucha, jak następuje:

1. Wziąć prysznic i dokładnie natrzeć myjkę lub szorowania obszarów problemowych.
2. Wytrzeć do sucha, odczekaj kilka minut - tym razem można przygotować mieszankę.

3. Nałożyć mieszaninę na obszarach zagrożonych jednorodnej warstwy około 3-5 mm.
4. Delikatnie ciasno zawinąć filmu najpierw w jedną nogę, a następnie na drugiej (i w innych częściach ciała). Niewoli powinien obejmować nie tylko stosowane mieszaniny, ale także na górze i na dnie 10 cm. To pomoże ci się uciec z wycieku mieszaniny. Konieczne jest, aby stosować 4-6 warstw folii.
5. Potem trzeba iść pod ciepłym kocem i odpocząć przez 1,5-2 godziny - obejrzeć film, poczytać książkę lub zdrzemnąć.
6. Następnie usunąć folię i mieszaninę płukania.

Takie proste, przyjemne, łatwe procedura pomaga nadać odcień skóry w walce z cellulitem i centymetrach. Ukończenia pełnego kursu - 10-12 procedur w ciągu dnia.

Wideo: owinąć odchudzanie Noga

Wideo: Musztarda okłady do utraty wagi | cele odchudzania