Jak cienka Borodin?

Sposób, w jaki można było schudnąć Ksenia Borodina, tajemnicą. Założenia gramatura nośników Itself Borodin wywiad w rozmowach o jego cudownej diety, a połacie Internet jest pełen różnych komentarzach, „przyjaciela rodziny, którzy nie chcą być nazywane”. Powiemy o tym, jak cienka Borodina, patrząc na sprawę z różnych punktów widzenia.

prehistoria

Ksenia Borodina - znany prezenter telewizyjny, być może, najbardziej kontrowersyjny program telewizyjny na naszych ekranach, Dom 2, towarzystwa i frequenter z najbardziej zaawansowanych stron w Moskwie. Niestety, jak to się mówi, „bogaci też płaczą”, aw przypadku Xenia, problemem była odwieczna walka utraty wagi i ze skłonnością do nadwaga.

Borodin prawdopodobnie doświadczył wszystkiego, co wiemy i diety czczo dni, a jeśli waga jest zarządzany jakoś utrzymać w ciągu przyzwoity, po porodzie, Xenia czynienia z jego zły sen.

Zanim przejdziemy do szczegółów, jak cienka Borodina po urodzeniu, tylko sobie wyobrazić, jak mam czuć kobietę, która jest w zegar aparatów muszce raspolnev 15 kg. Czas Borodin nie musiał czekać, aż po 9-12 miesięcy metabolizm (może być) wróciło do normy, sławny człowiek nie może sobie pozwolić.

chlorofil dieta

Tak, wersja niech №1, do diety, która pokaże, jak cienka Ksenia Borodina.

Borodin brane pod uwagę w diecie, która była kiedyś dawno temu, został zaprojektowany przez amerykańskiego dietetyka w celu zwalczania otyłości.

Kalorii w diecie - 400 kcal. Składa się wyłącznie z żywności pochodzenia roślinnego, ale na koszt paszy objętościowej i pozwolić, aby nie wpaść głodny omdlenia.

Composite dieta - tylko zielone warzywa.

Na śniadanie Xenia 2-3 krakersy żyta i 3 świeżego ogórka. Można pić herbatę bez cukru lub wody mineralnej.

Borodin obiad zupa jarzynowa, którą przygotowuje się z dowolnych zielonych warzyw (ogórki, kapusta, warzywa buraków, zielona papryka, sałata, rzodkiewka, warzywa, karczochy, szpinak, szczaw, oliwki, itp).

Na obiad, powinien przygotować sałatkę podobnych warzyw i wypełnić go 1 łyżka oliwa z oliwek.

Zalety tej diety jest to, że głód z włókna faktycznie zahamowany, a także witaminy i minerały użyteczne - nie zabrać. Jednak codziennie paszowe 400 kalorii oznacza, że ​​nie pokrywają dzienne zapotrzebowanie organizmu - procesów regeneracyjnych, oddychanie, tętno, syntezie - i jest to około 800-900 kcal przynajmniej.

Sposób №2

Ale, jak już powiedzieliśmy, sekrety i plotki na temat odchudzania Borodina ustawione. Niektóre źródła odnoszą się do faktu, że Xenia cienki, zastosowano się do jego rad kolegów i imiennika - Ksenia Sobczaka. Sposób jest ograniczenie całkowitej kaloryczności, rzadkie i ograniczone żywności, jak również w godzinach wieczornych dziennych wlewów. Lekarze we wszystkich głosach powtórzyć niebezpieczeństwa częstego stosowania lewatywy dla wypróżnień i mikroflory, ale jednocześnie chudniesz, nie ukrywać.

czas odchudzanie

Niezależnie od metody „borodinovskih” wolisz, pewnie zastanawiał się, jak długo cienka Borodin. Tymczasem Borodin widział pulchny i ​​między jej pojawienie się publicznie w cieńsza, zajęło dwa tygodnie. Jak możemy zrzucić wagi w tak krótkim czasie - Nakręć Wnioski siebie.

Tymczasem Borodin nie zaprzecza, że ​​zmniejszenie masy ciała nie jest w siłowni. Ona jest po prostu fatalny brak czasu, a sport jest nadal zlekceważone teledivy. Zgodnie z wiodącym najbardziej, jedyną możliwą drogę (tylko jej) utrata masy ciała i utrzymanie wagi jest normalny - to żartobliwie nazywa, sztywny chlorofil dieta.

Wideo: Ksenia Borodina - Jak schudła i inne rozmowy

Film: Jak cienka Borodin

Wideo: Ksenia Borodina pierwszy trance i jak cienka