Dieta soda Dieta - przepis

W pogoni za marzeniami o pięknej szczupłej sylwetki, wiele kobiet są skłonni wiele, jeśli nie wszystkie. Że tak naprawdę nie rozumieją, co się dzieje zacząć pić napoje gazowane, nie stosując się do zaleceń dawkowania. Jednak recepta dieta soda diety wymaga pełnej zgodności porady w przygotowaniu. Tylko w tym przypadku jest to możliwe, aby schudnąć bez narażania ich zdrowia.

Soda przepis na utratę wagi i jak ją pić

Rano 30 minut przed śniadaniem powinna przygotować ten koktajl: szklanka ciepłej wody pitnej dodać pół łyżeczki sody oczyszczonej i napoju. Aby dodatkowo zwiększyć skuteczność napoju może być sok z cytryny lub ocet.

Skuteczność takiego napoju jest wyjaśnione za pomocą wodorowęglanu sodowego w ludzkim ciele. Soda zmniejsza apetyt, ale to nie jest ważne. To pogarsza rozpad tłuszczów, a następnie ich wchłanianie. W przypadku połknięcia, nie wchłania tłuszczów zawartych w pożywieniu, a więc osoba traci na wadze. Jednak dieta soda ma wiele pułapek. Nie zapomnij, że ma odczyn zasadowy, co może powodować choroby przewodu pokarmowego - zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzody. Ponadto, wodorowęglan sodu tendencję do akumulacji w płynie ciała, powodując obrzęk i podwyższenie ciśnienia krwi.

Długoterminowa jedzenia w żywności, może wywołać zniszczenie równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie, która jest obarczona biegunka, wymioty, nudności, bębnica, bóle głowy i inne nieprzyjemne konsekwencje. Dlatego przed uciekania się do recepty diety z sody oczyszczonej, konieczne jest, aby dokładnie przemyśleć i ocenić stan ich zdrowia. Śmiały, zacznij od bardzo małych dawek, stopniowo osiągając zalecane. Ale najlepsza oferta z nadwaga zwykły sposób, dostosowując dietę i zaczyna angażować się w sporcie.

Wideo: Soda! Ten przepis odchudzania.

Wideo: Dieta utrata wagi w ciągu tygodnia do 10 kg | Soda opinii odchudzania