Soda, jako środek do utraty wagi

Wiele kobiet szukasz szybki i łatwy sposób, aby schudnąć, nie zamierza zmienić swój dieta i ćwiczenia. Preferując wątpliwe leków i procedur, żywią fałszywe nadzieje, że można osiągnąć szczupłą sylwetkę i stonowanych ignorując podstawowe zasady i zasady zdrowego odżywiania. Jednym z tych błędów jest soda, jako pomoc w utracie wagi.

Dwa najbardziej popularne opcje odchudzania z sodą:

• biorąc pod kaustycznej;
• wziąć kąpieli sody.

Przeanalizujmy szczegółowo każdej z tych opcji.

kąpiel soda

W celu zrozumienia czy soda jest skuteczny do utraty wagi specjalnie dla Twojego ciała, wziąć kąpiel z nim. Aby to zrobić, należy wypełnić wannę dla Ciebie najgorętszą wodę, następnie rozpuścić w 500 g soli (można wybrać na morze lub kamień, żadnych różnic) i dodać 200 g popiołu. Kąpiel ta powinna być podjęta w ciągu 20 minut. Jeśli woda jest tak gorąca, że ​​nie można się położyć, to przynajmniej siedzieć.

Aby zrozumieć, jak soda do odchudzania specjalnej wiedzy nie jest konieczne. Poprzez powiększenie porów dostanie się do organizmu i poprawę procesów przemiany materii w skórze, że nie jest to zły profilaktyka cellulitu. Takie procedury są zalecane 1 razy w ciągu dwóch dni, całkowita liczba sesji - 10. Ludzie, którzy korzystają z tej metody odchudzania, twierdzą, że w ciągu 1 sesji czuli oczekiwany efekt. Ale nie powinniśmy mieć żadnych złudzeń w wyniku utraty masy ciała, więc jest to tylko strata pewnej ilości płynu. Jeśli są niechętne do takiej „zanurzenie” lub przynajmniej rozpylać obszarów problemowych takiej wody. Po tej procedurze, zaleca się owinąć się ciepłym kocem.

Jakie niebezpieczeństwa można się spodziewać?

1. Gorąca kąpiel jest złe dla ciśnienia krwi. Gdy są zanurzone w kąpieli, zmniejsza się ciśnienie, a następnie gwałtownie wzrasta, wszystko to może prowadzić do przełomu nadciśnieniowego.
2. Z tych procedur jest konieczne, aby dać ludziom, którzy mają dystonii naczyniowych. Tacy ludzie są w gorącej kąpieli cierpią na zawroty głowy i omdlenia nawet.
3. Wanna z hydromasażem - tabu dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.
4. Nie używaj tego środka odchudzania dla osób, które mają nowotwory złośliwe i łagodne, a wszystko dlatego, że ciepło sprzyja wzrostowi żadnych guzów.
5. I oczywiście, kobiety w ciąży nie powinny nawet myśleć o możliwości tej metody kąpieli.

napój gazowany

Wiele się sodę do diety. Napój jest bardzo łatwe do przygotowania 1 szkło wodne wymaga 1 godziny sodowo łyżką .. Gdy napój jest spożywana, soda stać się barierą pomiędzy ciałem i tłuszczów. Ale to jest naprawdę?

W rzeczywistości jest to tylko mit, który utrzymuje ufając kobietę, który jest po prostu zdesperowani, aby schudnąć. Raz w organizmie, soda nie wpływa fakt, że można schudnąć. Ugryzła narusza trawienie, ale nie przyczynia się do utraty wagi. Ponadto, nie dostaniesz wszystko witaminy i pierwiastki śladowe, jak popiół blokuje ich wchłanianie. Takie napoje mogą sprzyjać powstawaniu choroby żołądka i jelit.

wniosek

Mamy nadzieję, że będzie się jasne, że w łatwy sposób utraty wagi nie dzieje. Mit, że 1 godz. Sody oczyszczonej pomoże pozbyć się kilogramów dodatkowych, może jedynie prowadzić do problemów zdrowotnych. Dlatego też poćwiczyć, zmienić swoją dietę, a następnie na dodatkowych funtów będzie po prostu trzeba pamiętać.

Wideo: Pronosnoe odchudzanie soda do odchudzania napoju

Wideo: Dieta Soda. Sekrety, bez których nie jest schudnąć. Część 4.