Kąpiel soda do utraty wagi: recepty

Soda od dawna działa jako doskonały środek czyszczący, skutecznie walczy z tłuszczem na naczyniach i technik. Jednakże, nie ma innej zastosowanie: jeśli wziąć wanny soda, substancja ta doskonale będzie oczyścić pory skóry, poprawia metabolizm i pozwala szybko i skutecznie pozbyć się dodatkowych kilogramów. Oczywiście, nie powinniśmy myśleć, że można mieć wszystko i schudnąć z kąpieli Alone - jest dodatkowym narzędziem, a to jest skuteczne tylko w połączeniu z właściwego odżywiania i ćwiczeń fizycznych. Dokonywanie Soda kąpiele odchudzające recepta jest bardzo prosta, wszystkie składniki są proste i łatwe, i prawdopodobnie już w domu.

Czy kąpiel soda, aby schudnąć?

Jak już wspomniano, soda Posiada doskonałe właściwości czyszczące i, co dziwne, jest to równie prawdziwe w odniesieniu do naczyń, a ciało ludzkie. Gdy idziesz w dół w wannie sody, zaczyna aktywnie oczyścić się porów i wydalić toksyny ze skóry, jednocześnie pozbawiając siebie i nadmiar płynu. W związku z tym dzieje i odchudzanie.

Nawiasem mówiąc, jeśli twój problem - cellulit, te kąpiele jesteś doskonały. Jednak najlepszym rozwiązaniem byłoby być solanka-soda kąpiele z olejkami eterycznymi cytrusowych.

Jak zrobić kąpiel soda?

W ogóle, jak zrobić kąpiele soda, nic wielkiego. Ważne jest, aby przestrzegać kilku prostych zasad, które pomogą dokonać procedura komfortowy, przyjemny i skuteczny.

1. Woda pochodzi około połowy łazienki - tak, że kiedy leżysz, poziom cieczy był do linii sutek. Głęboko zanurzony w kąpieli nie ma potrzeby - to silne obciążenie serca, ponieważ woda będzie w temperaturze wyższej niż temperatura ciała ludzkiego.
2. Lepiej kontrolować temperaturę na termometrze - kiedy leżysz, powinno być 36-37 stopni, ale wtedy trzeba dodać gorącą wodę i zwiększyć ogólną temperaturę cieczy do 38-39 stopni Celsjusza.
3. Przed zasnąć sody w kąpieli, to jest konieczne rozpuszczenie go w małej ilości ciepłej wody, wraz z innymi składnikami (jeśli występuje).
4. Leżą w łazience potrzebują 20 minut - nie więcej.
5. Pod koniec sesji nie wziąć prysznic, po prostu wytrzeć ciało ręcznikiem i położyć się na odpoczynek na 40-60 minut. Idealnie, powinna podjąć taką kąpiel przed pójściem do łóżka.
6. Dla optymalnego efektu ciągu 2 godzin przed kąpielą jest lepiej tam (szczególnie fast foodów) i spacer na świeżym powietrzu przez około 30 minut.
7. Kąpią powinien być kurs z dnia 10-15 procedur. Powtórzyć przebieg może być nie wcześniej niż 2-3 miesięcy.

W rzeczywistości, jak zrobić kąpiele soda, nie istnieją żadne sztuczki. Aby dokonać tej procedury pozytywny wpływ na układ nerwowy, wziąć kąpiel pod spokojnej, relaksacyjnej muzyce i świecach. Taka procedura będzie wasza nagroda na koniec ciężkiego dnia!

Kąpiel soda do utraty wagi: recepty

Wanny sody można zrobić na różne sposoby. Rozważmy kilka dobrych receptur, które mogą być zmieniane w trakcie:

1. Klasyczny kąpieli sody. polpachki sodowy rozpuszcza się w gorącej wodzie, a następnie wlać do wanny. Gotowe!
2. kąpiele aromatyczne. Do klasycznego przepisu, dodać 5-7 kropli olejków eterycznych: pomarańczowy, mandarynka, grejpfrut lub cytrynowy. Kąpiel ta jest bardzo pomocne w walce z cellulitem.
3. Soda kąpiele z solą morską. Wymieszać filiżankę sody i to samo - sól morska. Dodanie 3-5 kropli jodu, rozcieńczyć za pomocą gorącej wody, niech rozpuszczenia składników, a następnie wlać do wanny. To - kąpiel morska, która jest wielki leczy choroby skórne.

Wanny Soda mają przeciwwskazania - na przykład, są zabronione dla tych, którzy cierpią na cukrzycę. Jeśli masz choroby przewlekłe, należy skonsultować się z lekarzem.

Wideo: kąpiel soda do receptury odchudzania

Wideo: Shocking! Deadly recepty do odchudzania! Przepisy dla trendu wagi straty śmiertelne!