Pokrzywa Odchudzanie

Kobiety w każdym wieku są zawsze oglądania ich wygląd. Wcześniej nie było żadnych pigułek cud i diety, więc płci pięknej cieszył receptur ludowych. Do przygotowywania naparów i wywary przybierać różne rośliny, a wśród nich godne miejsce zajmuje pokrzywy odchudzanie. Naturalne składniki tolerowane przez organizm łatwo i bez szkody dla zdrowia.

Przydatne właściwości

Młoda pokrzywa zawiera dużą ilość unikalnego materiału, który nie tylko poprawia zdrowie, ale również pomóc pozbyć się dodatkowych kilogramów na:

Roślina ma działanie moczopędne, i wysyła nadmiar płynów z organizmu, co z kolei zmniejsza obrzęki.
Kłucie jest zdolny do promowania hemoglobiny we krwi, a tym samym zwiększa dopływ tlenu, która uczestniczy w spalaniu tłuszczu.
Zakład pomaga oczyścić organizm z toksyn, a także przyczynia się do normalizacji funkcji jelit.
Witaminy i substancje specjalne pokrzywy pomaga zmniejszyć apetyt.
Dla siebie mogę powiedzieć skład białek roślinnych, witaminy z grupy B, C, E, K, beta-karotenu i karotenoidów, olejek kamforowy, wapń, chrom, żelazo, krzem, kwas garbnikowy, kwas mrówkowy, i tak dalej.

Warzenia pokrzywy?

Istnieje wiele sposobów wykorzystania tego zioła do odchudzania, ale najczęściej przygotować wywar.

Wywar z pokrzyw

składniki:

Liście pokrzywy - 2 łyżeczki ;.
nasion kopru - 1 łyżeczka ;.
wrzącej wody - 0,5 litra.

przygotowanie

Jest to konieczne, aby połączyć pokrzywy z kopru włoskiego i wlać wrzątkiem nich. Następnie gotowana rezerwowej schnąć pod pokrywą 15 minut. Konieczne jest, aby spuścić rosołu i stosowanie art 0.5. 3 razy dziennie.

Nadal możliwe jest, aby zrobić herbatę na bazie tej rośliny.

herbata z pokrzywy

składniki:

Liście pokrzywy - 2 łyżeczki ;.
liści mięty - 1 łyżka. łyżka;
Green Tea - 1 łyżka. łyżki;
wrzącej wody - 1 litra.

przygotowanie

Herbata być mieszany z pokrzywy i mięty, zalać wrzącą wodą i zaparzać termos około 3,5 godziny. Aby użyć zalecanego gorący napój. 1 litr herbaty dziennie powinien być podzielony.

Aby osiągnąć efekt odchudzania pić napojów z pokrzywa Muszę od 1 do 3 miesięcy.