Drganie oczu - co robić?

drganie wieku - prawie niezauważalnie, ale bardzo namacalny dla Ciebie częste? Na to wygląda - hiperkinezą, mówiąc po prostu - nerwowy tik. Pomimo strasznej nazwy, choroba nie jest tak niebezpieczne. Tylko dlatego, że organizm sygnalizuje pewne problemy, nie trudno naprawić. Załóżmy zbadać.

Dlaczego skurcze oko?

Przyczyny rzeczywistości istnieje kilka. Większość z nich znajduje się w stan psychiczny. Dużo stresu lub długotrwałego napięcia może doprowadzić do tego, że mięśnie twarzy zaczynają gwałtownie spadać w górnej części policzków. Najczęściej, to widać, że drgały oczy, dolną powiekę, która porusza się w sposób niekontrolowany lub miga. Dłuższa skurcz mięśni prowadzi do wytworzenia kwasu mlekowego, takie jak po dużego obciążenia fizycznego. Z tego bólu i twitching oka. Ale nie zawsze skurcze, towarzyszy ból. Jeśli uczucie jest bezbolesny, możemy założyć następujące powody:

Brak nawilżenia oka - występuje podczas ciągłej pracy komputera lub oglądając telewizję długo.
hipowitaminozę, a konkretnie brak witaminy B6, witaminy B12 i minerały (magnez).
Reakcji alergicznych.

Nawet małe zakłócenie systemu nerwowego może spowodować mimowolne skurcze od wieku, gdy nerw potrząśnięć okiem lub pod czoło. Ważne jest, aby pamiętać o wszystkich możliwych urazów lub chorób związanych z OUN. Na przykład, wstrząśnienie mózgu we wczesnym dzieciństwie lub przeniesionych zapalenie opon mózgowych może dobrze wpływać na układ nerwowy i wystąpić w przyszłości w ten sposób. W rezultacie, nawet po kilkadziesiąt lat po chorobie nagle szarpie oko, pokrywę górną, która jest obniżona mimowolnie.

drganie oczu - leczenie

Analizować przyczyny i systematyczne skurcze górnej lub dolnej powieki, konieczne jest, aby rozpocząć leczenie. Ci, którzy są stale skurcze oczy, nie zwlekaj wizytę do neurologa. Być może jest to sygnał z zaciśniętych nerwu. Eksperci odkryli, dokładną przyczynę, dlaczego drga oczu. Jak leczyć choroby, w tym przypadku również, lekarz zaleci. Jeśli takie zjawisko ma miejsce od czasu do czasu, pomaga regularne kojącą terapię i spożycie kompleksu witaminowo-mineralnego. Wyjątkiem jest uczulony. Leki przeciwhistaminowe są przypisane alergologa z pierwszym odbiorze rozwiązać ten problem. Więc co, jeśli drga oczu:

Pierwszym krokiem - wyeliminowanie wszystkich czynników wpływających na stan psychiczny. Zajęty harmonogram prac powinny być ograniczone do minimum, a najlepiej - i bierze zasłużony odpoczynek na tydzień.

Drugi krok. Wielu powie, w przypadkach, gdy po kilku nieprzespanych nocy drganie powiek oczu, ale co zrobić w tej sytuacji? Oczywiście, sen. Ponadto, ważne jest, aby znormalizować i poprawić sen. Muszę spać przez około dwie lub trzy godziny dłużej niż zwykle, wyznaczając jasnego harmonogramu do podnoszenia i odkładania słuchawki. To - w drugim i bardzo skutecznym środkiem leczenia.

Trzecim etapem. Dlaczego drga oko Oczy muszą odpocząć. Jeśli to możliwe, staraj się nie oglądać telewizji, jak można spędzać mniej czasu przy komputerze.

Czwarty etap wzmocni ćwiczenia mięśni oczu. Mocno z zamkniętymi oczami, trzeba liczyć do 60, a następnie otworzył szeroko oczy. Przeprowadzać takie ćwiczenia mogą być kilka razy dziennie.

piąty etap. Należy zacząć odbierać uspokajające na bazie roślin. Valerian wyodrębnić, bulion rumianku, mięta i melisa w tygodniu będzie okazją do spojrzenia na świat spokojnym wyglądzie bez irytujących drganie powiek.